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0.31秒 15本 共分 1頁      第1頁

年輕腦的10個生活習慣
 
作 者 : 石浦章一
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2010年9月02日
分 類 : >
系 列 : 日本館-How To healthy  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
筐C個人都做得到的基本生活習慣 一、每週進行二 ~ 三次以上、每次三十分鐘以上的運動   運動分為有氧運動及肌力運動,兩者必須均衡地進行。首先,請先養成有氧運動的習慣。年輕有體力的人建議可依自己的步調來進行慢跑,快走也是可以的。慢跑的強度大約是可以與旁人交談的程度。 二、注意飲食生活的均衡,食不過量   基本上要均衡地攝取蔬菜等食物。除了飲食均衡相當重要之外,我想再提醒各位一點,也就是食不過量。自古以來就說「八分   ...更多
3年不辭職
 
作 者 : 本田有明
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2010年8月04日
分 類 : 商業理財 > 專業管理實務 > 人力資源管理
系 列 : 日本館-How To  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
@當今社會新鮮人在工作三年內紛紛離職。為什麼社會新鮮人無法在職場久待?是年輕人的問題還是企業的問題?企業該如何因應現下的年輕人,創造一個更有競爭力且優質的職場環境?作者分別舉出十二種問題公司,以及絕對不想辭職的職場,並將現代年輕人比喻為九種植物,剖析各個種類的行為模式及工作表現。作者以其多年人才培訓顧問經驗,在本書中針對企業及個人提出了許多具體且清楚的建言。 一.、你所不知道的「七五三現象」   從訪談開始,看企   ...更多
讓身體年輕10歲的藥草祕密
 
作 者 : 吳旻芬
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2010年2月25日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : How To  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 85 折 93.5 元 省下16.5 元            
  本書作者提倡在日常生活中應該多攝取對身體溫和且富有活性成分、抗氧化物的藥草,來保健我們的身體。書中不僅針對主題介紹藥草產地、成分及益效,且為了在保健同時,也能享受味覺之美,還提供讀者許多食譜,讓藥草揮別一般印象中的苦澀難嚥,而成為一道道輕食料理。 延緩老化的十六項實踐   1.每天喝兩種抗氧化香草茶   2.一天至少吃一次沙拉   3.一天吃一種或兩種巴西堅果類   4.和堅果類一起   ...更多
長壽DNA
 
作 者 : 呂美女
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2010年1月26日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : How To  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
  作者以通俗的手法,將科學家對老化的基礎研究介紹給讀者   並訴求活得久本身並非人生的目標,而是無論活到何時,都能夠向前看,而且活躍在人生舞台上。   曾經在急診室工作過的作者認為媒體常常報導醫療現場,將戲劇性的現場呈現在觀眾面前。卻鮮少有人知道科學研究的現場,因此本書作者秉持著將科學研究現場傳達給讀者的意識,開始寫專欄,並在獲得熱烈迴響後,集結成冊。書籍內容有以科學角度介紹臨近生活的疾病主題、看護主題,也有   ...更多
芬蘭留學新體驗
 
作 者 : 王慧娥
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2009年10月07日
分 類 : 親子教養 > 教育現場 > 他國教育觀
系 列 : How To  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 85 折 93.5 元 省下16.5 元            
  OECD(經濟合作暨發展組織;Organization for Economic Cooperation and Development)從二○○三年開始,以全球各國十五歲的年齡層為對象,調查該階段學生的學習達成程度,提出學生能力評比報告。二○○○年的調查結果,在閱讀、數學、科學各領域中,位居前幾名的芬蘭孩子們,在接下來的二○○三年調查裡,閱讀、科學項目都是第一名,而數學、問題解決能力則是第二名,均獲得了壓倒性   ...更多
說動力:一句話讓人動起來
 
作 者 : 彭南儀
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2009年8月18日
分 類 : >
系 列 : How To  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
日本「談判女王」傾囊相授 100%交涉成功說話術 立刻就能實際演練、派上用場!   本書為一年授課277天、受到超過150家外資、日商企業肯定的「研修女王」大串亞由美繼暢銷著作「交涉力-90秒搞定一切」後創新力作   快速學習如何運用「明快果斷的一句話」對外交涉的逆轉勝說話術   內附超實用「上場前三分鐘完美速效秘笈」   別小看一句話的力量!   本書作者舉出各式常用的狀況題,讓讀者能夠快速經由案例沙盤   ...更多
從今天開始 啟動『成功循環』
 
作 者 : 范以欣
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2009年8月12日
分 類 : >
系 列 : How To  
原 價 : 97.00 元 
特 價: 85 折 82.45 元 省下14.55 元            
成功不能只是偶然,從今天開始啟動成功正循環!!   有的企業充滿活力,業績不斷成長,但也有的企業時時為業績不振而苦惱;人生又何嘗不是如此,有時候心想事成、一帆風順,有時候無論再怎麼地努力,卻還是天不從人願,這也就是此書出版的契機。   人生的歷程,就好比經營企業的模式。因此,若運用改善企業體質的策略來面對人生,勢必能夠創造出更高的成就。無論是企業也好,或者是個人也好,若能夠清楚地繪製出邁向成功之路的藍圖,並腳踏   ...更多
快樂三書(3冊)
 
作 者 : 天下雜誌編輯部
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2009年2月02日
分 類 : >
系 列 : How To  
原 價 : 213.00 元 
特 價: 85 折 181.05 元 省下31.95 元            
  命好不如習慣好!打敗厄運,從閱讀快樂三書開始   快樂三書包含下列三冊:快樂的十五個習慣、生病與不會生病的法則、幸運與不幸運的法則 《快樂的十五個習慣》   日野原重明/著,高雪芳/著譯,定價220元   九十八歲日本名醫作家日野原重明現身說出快樂的十五個祕訣   人生的智慧與圓融,蘊藏在一顆心與生活習慣裡。當我們希望人生更加幸福的時候、當我們想要心情更愉悅的時候,就會想要立刻閱讀這本日野原流派的療癒   ...更多
生病與不會生病的法則
 
作 者 : 許曉平
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2009年2月02日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : How To  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  太努力會得癌症!太重視健康反而會生病!   日本知名醫生告訴你「預防疾病」的生活方式論!   「容易生病的人」與「不容易生病的人」之間,有一個不可忽視的法則。作為日本內視鏡治療、腹腔鏡下手術第一把交椅,活躍於第一線的醫生,主張「內心狀態對癌症的發病與痊癒有莫大的影響」,在本書中介紹他用心面對數千名以上的病人,最後得到的結論:不會生病的生活方式與內心狀態。   人為什麼會生病?作者在本書中認為生病非偶然,生   ...更多
幸運與不幸運的法則:掌握幸運的51個法則
 
作 者 : 許曉平
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2009年2月02日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : How To  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
掌握幸運的51個法則,提供您圓夢的究極生活術   作者認為,不論是誰,在六百年中有十年,注定會有「幸運」的時期。在這本書中,記載了讓人現在就能掌握「幸運」的行動技巧。也就是說,這是一本指南書--介紹讓人輕鬆地得到「財運」與「聲望運」兩者的方法。   不論多努力都沒辦法──「那是因為沒有運氣!」為讀者解析理論無法說明的「運氣」機制,輕鬆地抓住「金錢」或「名聲」。只要遵循命運學的理論──五行哲理,通往成功的捷徑就在   ...更多
快樂的十五個習慣
 
作 者 : 日野原重明
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2009年1月19日
分 類 : 心理勵志 > 快樂學
系 列 : How To  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            

養成好習慣,就能遠離厄病、帶來好運

  「經過九十年來培養、持續不斷的習慣,到今天已經成為我的財產。」日本暢銷醫界作家,現今九十七歲,仍活躍於診療工作的日野原重明說。其蓬勃   ...更多

邏輯寫作力
 
作 者 : 呂美女
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2008年10月29日
分 類 : 商業理財 > 職場工作術 > 企劃書�商用書信
系 列 : How To  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 85 折 93.5 元 省下16.5 元            
寫作不能光靠靈感,鍛鍊縝密的邏輯思考,儼然成為企業人士的必修科目   商界的人、事往來,一般都得利用文書來傳達旨意;然而文書作業和言語交談有很大的差別。語言表達時,可以從對方的表情和回應,發現自己解說的不足並立即調整。但是傳出去的文書,就像潑出去的水,是無法這樣修正的。如果書信內容模糊難解,對方就得多花時間和精力去解讀,甚至放棄,而影響雙方的工作進度。因此,簡明易懂、能夠以確實的證據解答對手疑問的「寫作力」,就成   ...更多
20歲的成功聖經
 
作 者 : 張漢宜
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2008年7月30日
分 類 : 商業理財 > 成功法 > 生涯規劃
系 列 : How To  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 85 折 93.5 元 省下16.5 元            
做到這50個撇步,你就成功了!   二十多歲的年輕人,即將或剛剛踏出校園,人生蓄勢待發,對未來滿懷憧憬,卻也充滿迷惘與不安。揚帆待啟航的小舟,不知該把方向對準何方,也難以預料前方風和日麗背後潛藏的暴風狂雨。   在這本書中,本田有明並不是以「老師」的姿態,而是像一個「學長」,跟年輕朋友分享他以前走過的路、學到哪些經驗,並提出具體建議,讓年輕人在人生路上少走一些冤枉路,但也學會不要怕摔跤,因為,每一次的磨難與挫敗,   ...更多
以小搏大致富全書:五大槓桿投資法一次搞懂!
 
作 者 : 早安財經編輯室
出版社 : 早安財經
發行日 : 2008年1月31日
分 類 : >
系 列 : how to INVEST  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 85 折 141.95 元 省下25.05 元            
★ 認識最熱門的五大槓桿投資法:融資、融?、台指期貨、選擇權、認購權證★ ★ 讓你用小錢賺取鉅額獲利機會的投資工具★   玩槓桿是現今台灣投資市場上最熱門投資法,其最吸引人的地方就是以小博大,投資者只要用極小的權利金或保證金,便可操作高達數十倍的資產。但,玩槓桿的最大陷阱是,一旦操作不當,也很容易發生超額的損失,在台灣每年就有很多散戶,在槓桿操作中慘賠,所以投入前不可不慎。   槓桿操作風險高,《以   ...更多
超好賺高配息股新手自學:教你賺比定存多三倍
 
作 者 : 早安財經編輯室、吳美慧 合著
出版社 : 早安財經
發行日 : 2007年6月29日
分 類 : 商業理財 > 投資理財 > 股票�證券
系 列 : how to INVEST  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
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