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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 悠活YOHO
0.75秒 45本 共分 1頁      第1頁

【全圖解】這個姿勢超NG!:糾出生活中的姿勢陷阱!從起床、工作到就寢,韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢,徹底解放你的痠痛!
 
作 者 : 李鍾旼
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2024年3月18日
分 類 : 醫療保健 > 運動健康 > 筋膜/復健/物理治療
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
明明沒受過傷,
但卻經常覺得這裡痠那裡痛,渾身不對勁?
...更多
【全圖解】這個姿勢超NG!:糾出生活中的姿勢陷阱!從起床、工作到就寢,韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢,徹底解放你的痠痛!
 
作 者 : 李鍾旼
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2024年3月18日
分 類 : 醫療保健 > 運動健康 > 筋膜/復健/物理治療
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
明明沒受過傷,
但卻經常覺得這裡痠那裡痛,渾身不對勁?
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情緒的毒,身體知道(新裝版):從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力
 
作 者 : 自凝心平
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2024年1月29日
分 類 : 醫療保健 > 壓力調節/睡眠障礙
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
每個人都擁有名為「身體」的人生導師,
坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。

  ★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆   ...更多
7秒深蹲.降血糖(二版):一次7秒!高齡、過重、膝腿無力也能無痛練習的改良版深蹲
 
作 者 : 宇佐見?治
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2023年12月06日
分 類 : 醫療保健 > 運動健康 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
★光田運動醫學科醫師.悍草教育訓練主管 陳彥志醫師 專業推薦

想要永遠擺脫降血糖藥嗎?
就讓最專業安全的改良式深蹲來拯救你!

「7秒深蹲」
是由日本糖尿病專科醫生2   ...更多
中醫超圖解:認識中醫的第一本書,陰陽五行、氣血津液、四診八綱、漢方用藥、經絡養生一次就懂(新裝版)
 
作 者 : 仙頭正四郎
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2023年9月13日
分 類 : 醫療保健 > 中醫醫學 > 總論/典籍
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 85 折 136 元 省下24 元            
60帖中醫保健處方×60種常用中藥材×一看就懂人體經穴圖
了解東方傳統醫學,啟動身體自癒力,自己的健康自   ...更多
細節無敵多的超強練肌圖鑑:南瓜肩、鬼背,打造體想體態不盲練,體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
 
作 者 : 岡田隆
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2023年6月14日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 肌力/健身/重量訓練
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 193.00 元 
特 價: 85 折 164.05 元 省下28.95 元            
打造未來巨巨的超細節練肌圖鑑
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...更多
【懶人瑜伽 懶到極點套書】(二冊):《懶人瑜伽》、《再來一點.懶人瑜伽?》
 
作 者 : 崎田美菜
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2023年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 運動健康 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 210.00 元 
特 價: 85 折 178.5 元 省下31.5 元            
  本套書組合:《懶人瑜伽【漫畫解剖•人氣暢銷版】簡單到身體會自動記憶的宅瑜伽,輕鬆拯救自律神經失調》、《再來一點.懶人瑜伽?【漫畫解剖】全新21式!懶懶做就超有效的宅瑜伽,拯救自律神經失調》

  《懶人瑜伽》

  ...更多
懶人瑜伽:【漫畫解剖•人氣暢銷版】簡單到身體會自動記憶的宅瑜伽,輕鬆拯救自律神經失調(二版)
 
作 者 : 崎田美菜
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2023年1月09日
分 類 : 醫療保健 > 運動健康 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
高人氣連載瑜伽漫畫作品
長年高居日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷TOP 20
...更多
失智症世界的旅行指南:看見失智症患者眼中的世界,理解記憶、五感、時空出現障礙的原因
 
作 者 : 筧裕介
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2023年1月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 腦神經/神經科
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 193.00 元 
特 價: 85 折 164.05 元 省下28.95 元            
第一本從失智症「當事人」角度出發的書,也是理解失智症的第一本書
★日本銷售破16萬冊,榮登2022年上半   ...更多
【神奇藥繪1+2套書】(二冊):《神奇藥繪》、《神奇藥繪2》
 
作 者 : 丸山修寬
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2022年8月22日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 207.00 元 
特 價: 85 折 175.95 元 省下31.05 元            
  本套書組合:《神奇藥繪:日本醫師結合生命之花、曼陀羅等神聖幾何圖形,運用圖騰能量,啟動身體自癒力,靜心減壓招好運》、《神奇藥繪2:日本醫師結合麥達昶與生命之花的最新能量圖騰!消除不適、激發潛能、提升運勢,守護身心健康》

  《神奇藥繪》 ...更多
神奇藥繪2:日本醫師結合麥達昶與生命之花的最新能量圖騰!消除不適、激發潛能、提升運勢,守護身心健康
 
作 者 : 丸山修寬
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2022年8月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 85 折 87.55 元 省下15.45 元            
  首度登場「麥達昶Metatron系列」──
  由潛意識的顏色與數字構成圖案,激發你的潛在力量!
  68種結合生命之花、曼陀羅的最強能量圖騰, ...更多
一個人的懶人高纖低脂餐:一碗滿足全穀類+蔬菜+蛋白質,好吃又好拍的豐盛美味
 
作 者 : 安娜.席玲羅.漢普頓
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2022年7月04日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 輕食/沙拉
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
一個人的懶人高纖低脂餐
「Grain Bowl」一碗網羅全穀類+蔬菜+蛋白質
...更多
大步走,不失智!:步幅加大5公分的走路革命,醫學博士教你「刺激大腦」的正確走路方式
 
作 者 : 谷口優
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年10月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
預防失智症的最新研究!短短五公分的「步幅革命」
迎向不失智的長壽人生,祕訣就在於大步走路
現在開始大步走,你的今天比昨天年輕!
  
  ▌寫給「   ...更多
Nora桶子葉的全植物能量點心:從燕麥棒、能量球、脆片、鬆餅到點心杯,50道VEGAN X超級食物的無麩質一口點心
 
作 者 : Nora桶子葉
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年10月06日
分 類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 西式點心/甜點
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
  ★Nora桶子葉,是許多對vegan和烘焙有興趣的人,在網路上的學習與仿效對象
  ★全方位美食部落客,不僅料理拿手,架設網站、美食攝影、影片拍攝全都一手包辦
  ★她也是一位靠著自己對於烘焙與美食的熱情,成功克服厭食症的女孩


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中醫人生【全新擴大增訂版】:40場思考中醫、探索生命的對話,一個老中醫的問醫、習醫、行醫之路(二版)
 
作 者 : 婁紹昆,婁莘杉
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年9月08日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 253.00 元 
特 價: 85 折 215.05 元 省下37.95 元            
豆瓣讀書9.1分,當當網五顆星好評
一位老中醫的傳奇習醫之路,文革磨難下卻能熟讀經典、巧遇高人,
十年磨練悟得《傷寒論》精髓,展示了經方醫學的理、法、方、藥及臨床魅力。
成為當代仲景書院國醫導   ...更多
再來一點.懶人瑜伽?:【漫畫解剖】全新21式!懶懶做就超有效的宅瑜伽,拯救自律神經失調
 
作 者 : 崎田美菜
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年6月16日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 85 折 87.55 元 省下15.45 元            
∼超高人氣瑜伽漫畫連載作品∼
網路推播逾數萬,日本暢銷突破35萬冊
簡單到身體會自動記憶的《懶人瑜伽》
再度推出好評第二彈∼
即使是三分鐘熱度的你也ok!
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【懶人瑜珈 懶得徹底套書】(二冊):《懶人瑜伽》、《再來一點.懶人瑜伽?》
 
作 者 : 崎田美菜
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年6月16日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 197.00 元 
特 價: 85 折 167.45 元 省下29.55 元            
本套書組合含:《懶人瑜伽:【漫畫解剖】16式超有感「輕懶慢」宅瑜伽,拯救你的自律神經失調》
、《再來一點.懶人瑜伽?:【漫畫解剖】全新21式!懶懶做就超有效的宅瑜伽,拯救自律神經失調》
...更多
【英式下午茶風味套組】(二冊):《英式下午茶的慢時光〔全新增訂版〕》、《英式風味調茶》
 
作 者 : 楊玉琴(Kelly)
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年5月19日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 >
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 243.00 元 
特 價: 85 折 206.55 元 省下36.45 元            
  本套書組合:
  英式下午茶的慢時光〔全新增訂版〕:維多利亞式的紅茶美學×沖泡美味紅茶的黃金法則
  英式風味調茶:19款經典不敗配方×19款創意新鮮風味
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  《英式下午茶的慢   ...更多
英式下午茶的慢時光〔全新增訂版〕:維多利亞式的紅茶美學×沖泡美味紅茶的黃金法則
 
作 者 : 楊玉琴(Kelly)
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年5月10日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 >
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
來一場午茶之約,
享受撲鼻茶香、挑動味蕾的點心與茶滋味,
...更多
【全植物飲食套書】(二冊):《補充特定營養素的全植物蔬食料理》、《全植物飲食.營養全書》
 
作 者 : 高韻均,蕭煜達,布蘭達.戴維斯,薇珊托.梅麗娜
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年4月07日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 683.00 元 
特 價: 85 折 580.55 元 省下102.45 元            
  本套書組合含:《補充特定營養素的全植物蔬食料理:60道豐盛蔬食,為你打造營養均衡的美味餐桌》、《全植物飲食.營養全書:國際蔬食營養界先驅,以最新科學實證與營養學觀點,為你打造最專業的飲食指南》
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  《補充特定營養素的全植   ...更多
7秒深蹲.降血糖:一次7秒!高齡與過重也能輕鬆做的改良式深蹲
 
作 者 : 宇佐見?治
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2021年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 85 折 87.55 元 省下15.45 元            
★日本糖尿病專科醫生經25年臨床研究設計,實證快速降血糖的運動療法

  「自己或家人正在治療糖尿病」
  「擔心血糖指數過高」
  「這輩子絕對不想得到糖尿病」   ...更多
廚藝祕訣超圖解:700則美味的關鍵祕訣,超強剖面透視圖解,瞬間提升你的廚藝!
 
作 者 : 亞瑟?凱納
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2020年12月07日
分 類 : 飲食 > 料理百科 > 其他料理百科
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
  ★甫出版即躍登法國亞馬遜飲食文化類暢銷書第一名
  ★已售出西班牙、俄國、中國、韓國、荷蘭、義大利、德國、日本等多國版權
  ★本書特聘法國新生代插畫家,量身繪製超易懂烹飪圖解
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...更多
補充特定營養素的全植物蔬食料理:60道豐盛蔬食,為你打造營養均衡的美味餐桌
 
作 者 : 高韻均,蕭煜達
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2020年9月02日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
第一本
由素食營養師精心營養規劃
教你用一日三餐,補充身體所需特定營養素的全植物蔬食料理

  ?無五辛.無蛋.無奶.無酒精.無素料?
    ...更多
圖解版.下半身肌力鍛鍊法:日本首席體適能教練,為你輕鬆打造逆齡抗老×燃脂塑身×擺脫痠痛的健康體質
 
作 者 : 中野•詹姆士•修一
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2020年7月06日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
★在日銷售突破35萬冊!
★日本首席體適能訓練師,曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。
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  久坐不動的上班族,
  享用的美食彷彿都直接化為身上   ...更多
中醫超圖解:認識中醫的第一本書,陰陽五行、氣血津液、四診八綱、漢方用藥、經絡養生一次就懂
 
作 者 : 仙頭正四郎
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2020年7月06日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
60帖中醫保健處方 × 60種常用中藥材 × 一看就懂人體經穴圖
了解東方傳統醫學,啟動身體自癒力 ...更多
神奇藥繪:日本醫師結合生命之花、曼陀羅等神聖幾何圖形,運用圖騰能量,啟動身體自癒力,靜心減壓招好運
 
作 者 : 丸山修寬
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2020年6月17日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 85 折 87.55 元 省下15.45 元            
最強能量圖騰!神奇「藥繪」喚起自癒力
在日本口耳相傳的奇蹟療法
...更多
野地露營聖經:史上最完備!圖解露營、划船、釣魚、野炊、野外求生、急救終極指南
 
作 者 : 凡恩.T.斯帕拉諾
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2019年9月04日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 登山/露營
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 327.00 元 
特 價: 85 折 277.95 元 省下49.05 元            
★野營挑戰必備!史上最專業、完整的露營圖解百科★
出版暢銷逾40年、《Complete Outdoors Encyclopedia》作者全新力作
美國專業   ...更多
尋味咖啡:跟著杯測師認識咖啡36味,找到最對味的咖啡
 
作 者 : 王人傑
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2019年7月10日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 > 咖啡
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
品味咖啡的「香、苦、酸、甘、醇」
做自己的咖啡風味設計師

  關於咖啡你知道嗎?
  ●味覺只有「酸甜苦鹹鮮」,咖   ...更多
跑山〔野練必備〕:12條跑者修煉之路,挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形
 
作 者 : 阿虎隊長(曾尉傑)
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2019年1月17日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
12條越野必跑的山林祕境,28座山岳極限大挑戰
知名越野跑者盧明珠、周青、小岡、邱文孝的訓練心法公開

     ...更多
懶人瑜伽:【漫畫解剖】16式超有感「輕懶慢」宅瑜伽,拯救你的自律神經失調
 
作 者 : 崎田美菜
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2018年12月04日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
網路推播逾數萬、2017出版半年狂銷20萬冊!
高人氣連載瑜伽漫畫集結作品,
迄今穩坐日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷排行榜第一名,累計銷售30萬冊! ...更多
食療聖經.食譜版:逆轉15大慢性疾病的全食物蔬食×天然調味無病料理
 
作 者 : 麥克•葛雷格,金•史東,羅蘋•羅伯森
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2018年11月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 233.00 元 
特 價: 85 折 198.05 元 省下34.95 元            
  全球第一本科學實證
  逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理
  引領健康新浪潮,挽救生命的革命性飲食法
  全食物蔬食 × 全天然調味 ×   ...更多
【簡單快速食譜套書】 極簡,豐盛!一鍋搞定全球經典菜色+極簡,豐盛!一碗即全餐的健康新時尚(二冊)
 
作 者 : 莎賓娜.弗達-侯樂,安娜.席玲羅.漢普頓
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2018年10月23日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 日式料理
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 266.00 元 
特 價: 85 折 226.1 元 省下39.9 元            
  本套書組合:《極簡,豐盛!一鍋搞定全球經典菜色》、《極簡,豐盛!一碗即全餐的健康新時尚》

  《極簡,豐盛!一鍋搞定全球經典菜色》

...更多
啤酒探險記:圖解90款世界代表性啤酒的賞味之旅
 
作 者 : 金壺
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2018年7月12日
分 類 : 飲食 >
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  【隨書附贈 40 ╳ 78 cm手繪風世界啤酒賞味海報】

  一書在手,暢飲無阻!
  韓國超高人氣插畫家超萌手繪風 ╳ 圖解世界啤酒風格入門書

  想要體驗各國啤酒風情,卻不想鑽研艱深知   ...更多
科學化跑步功率訓練 徹底了解功率計關鍵數據,規劃最佳訓練及恢復期,突破自我極限
 
作 者 : 吉姆.萬斯
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2018年5月08日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 227.00 元 
特 價: 85 折 192.95 元 省下34.05 元            
跑步新革命!
使用跑步功率計,發現跑得更快更好的自己
第一本跑步功率訓練+跑者數據分析   ...更多
看得見的滋味:INFOGRAPHIC!世界最受歡迎美食的故事、數據與視覺資訊圖表──老饕必懂的食材與美食歷史、文化、食譜、料理技巧、最新潮流──
 
作 者 : 蘿拉.洛威
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2016年10月04日
分 類 : 藝術設計 > 設計 > 設計方法 > 平面設計
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 233.00 元 
特 價: 85 折 198.05 元 省下34.95 元            
飲食文化「視覺資訊圖表化」(INFOGRAPHIC),
是百科,是文化史,也是食譜書! ...更多
破浪:海洋獨木舟玩家攻略【拖鞋教授手繪專業圖解版】
 
作 者 : 蘇達貞
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2016年7月14日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 游泳/水上運動
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
乘風破浪划獨木舟出海去!
體驗最刺激的水上活動、享受舟遊大海的樂趣
海洋專家傾囊相授,一   ...更多
極簡,豐盛!一鍋搞定全球經典菜色
 
作 者 : 莎賓娜.弗達-侯樂/著
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2016年6月07日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 西式料理
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
  風靡全世界的烹飪革命,81道經典菜色跟原創食譜,一鍋就能煮出美味又幸福的一餐:

  ●只需少量水就能完成的「一鍋麵」   ...更多
極簡,豐盛!一碗即全餐的健康新時尚
 
作 者 : 安娜.席玲羅.漢普頓
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2016年6月02日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 西式料理
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 133.00 元 
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  一個人吃飯的風格生活提案!
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情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力
 
作 者 : 自凝心平
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2016年5月10日
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
每個人都擁有名為「身體」的人生導師,?? ?
坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。 ...更多
開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位
 
作 者 : 阿虎隊長(曾尉傑)
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2016年3月01日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
路跑不夠看,現在流行越野跑!
挑戰自我,享受揮汗山林的快感與極限!
達人傳授,一次   ...更多
深層肌止痛大圖鑑:精準找出激痛點,壓對深層肌肉,2分鐘舒緩難纏疼痛
 
作 者 : 中辻正
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2015年10月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
疼痛的原因是「肌肉硬化」!
完整剖析60種深層肌肉所對應的痠痛與消解方法
「毛巾結   ...更多
英式下午茶的慢時光:維多利亞式的紅茶美學×沖泡美味紅茶的黃金法則
 
作 者 : 楊玉琴(Kelly)
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2015年6月30日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 >
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
享受吧!一場下午茶之約,
撲鼻的茶香、挑動味蕾的點心與茶滋味、愉悅閒適的氣氛,
體   ...更多
中醫人生:40場思考中醫、探索生命的對話,一個老中醫的問醫、習醫、行醫之路
 
作 者 : 婁紹昆/著
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2015年4月14日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 85 折 136 元 省下24 元            
一位老中醫的傳奇求醫記,文革磨難下卻能熟讀經典、巧遇高人,
十年磨練悟得《傷寒論》精髓,從小學教   ...更多
圖解東洋醫學:60帖中醫保健處方×60種常用中藥材×人體經穴圖 完全公開
 
作 者 : 仙頭正四郎/監修
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2014年11月13日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
了解中醫的第一選擇
中醫看診必備指南、中醫系學生必讀
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瘦腹力:完美打造「瘦體骨架」,6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛!
 
作 者 : 甘思元 Kenny
出版社 : 漫遊者文化
發行日 : 2014年8月12日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 悠活YOHO  
原 價 : 117.00 元 
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