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拒絕家庭意外！居家安全設計健檢100+：瓦斯•水電•防墜•防盜，讓家人遠離危險的保平安設計
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系列 > :
運動場playground
0.75秒
6本
共分 1頁 第1頁
Energy全方位運動教本：善用多功能運動巾與機能脊椎枕，每天5分鐘，強化核心不怕肌少，鬆筋修復，告別痠痛！
作 者 : Energy（胡孝新）
出版社 :
日日幸福
發行日 : 2020年10月14日
分 類 :
醫療保健
>
養生法
>
瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 :
運動場playground
原 價 : 133.00 元
特 價： 85 折 113.05 元
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有多久的時間，忽略自己的身體了？
是不是讓疼痛慢慢成為常態而失去知覺、無感了呢？
?
關節是由肌肉與軟組織來連結，肌肉透過伸展可以變得更柔軟、
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瑜伽之鑰：融合傳統、現代的瑜伽觀點與呼吸法、體位法練習，從心開始自我提升，感受生活的美好。
作 者 : 康烈旭
出版社 :
日日幸福
發行日 : 2019年10月23日
分 類 :
醫療保健
>
養生法
>
瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 :
運動場playground
原 價 : 166.00 元
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來自印度的Nilesh老師，擁有非比尋常的瑜珈歷程，教學經驗豐富，七歲就開始學習瑜珈，並在瑜珈醫院任職多年，研修過古老的吠陀經典籍、吟唱及冥想、阿育吠陀飲食、體內淨化……等，是香港瑜珈協會的創辦人，也在香港、台灣、上海主辦國際瑜珈錦標賽，和世界各國精英交流，萃取世界新知與技巧，
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納密比亞的呼喚：台灣素人跑者挑戰「全世界最古老沙漠」超馬全紀錄
作 者 : 趙心屏,林義傑
出版社 :
日日幸福
發行日 : 2019年9月25日
分 類 :
生活風格
>
運動/戶外活動
>
跑步
系 列 :
運動場playground
原 價 : 127.00 元
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走出台灣，看見不一樣的世界！極地超馬，你絕對可以！
不要懼怕、不要自己設限，只要你肯跨過去，你就會知道一切都值得，
也會在你有能力去看世界時，擁有一段很棒
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以愛之銘：「亞洲第一男神」顧又銘寫真集
作 者 : 顧又銘
出版社 :
日日幸福
發行日 : 2017年9月13日
分 類 :
生活風格
>
影視偶像
>
明星書
>
華人明星
系 列 :
運動場playground
原 價 : 150.00 元
特 價： 85 折 127.5 元
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亞洲第一男神──顧又銘，
第二本性感寫真集──以愛之銘，完美身材，全裸入鏡！
遠赴歐洲巴黎、倫敦與非洲拍攝，集性感魅惑、陽光帥氣於一身，
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每天5分鐘，4週享瘦一身輕：真人實證，甩肉35公斤專業主廚，親自設計149道低卡快速料理×每招1分鐘，70招隨時可動塑身操＝打造纖瘦健康曲線，絕不復胖體質
作 者 : 謝長勝（Marco）
出版社 :
日日幸福
發行日 : 2017年2月08日
分 類 :
醫療保健
>
養生法
>
減重
系 列 :
運動場playground
原 價 : 150.00 元
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70招超簡單瘦身操，人人都會，每招只要1分鐘，讓你坐著趴著躺著都能瘦；
成功甩肉35公斤的專業廚師，
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亞洲超人氣有氧天王，潘老師來了！舞動有氧急速瘦身操，打造完美曲線79招！：女生最想要的纖手臂、蜜大腿、馬甲線與蜜桃臀；男生最想練出的臂肌、人魚線&讓女生覺得最有安全感的胸肌全圖解！（附30分鐘Funky Dance 課程DVD）
作 者 : 潘若迪
出版社 :
日日幸福
發行日 : 2015年6月05日
分 類 :
生活風格
>
塑身美妝
>
瘦身美體
系 列 :
運動場playground
原 價 : 133.00 元
特 價： 85 折 113.05 元
省下19.95 元
千呼萬喚始出來！眾所囑目，全亞洲最受期待
No.1
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共有： 6本 共分 1頁 第1頁
