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遠紅外線的健康科學

遠紅外線的健康科學

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9789865529512
鄭世裕,原來
晨星
2020年10月01日
120.00  元
HK$ 102
省下 $18
 
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ISBN:9789865529512
  • 叢書系列:健康百科
  • 規格:平裝 / 192頁 / 16.5 x 22.5 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    健康百科


  • 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識











      自然界驚人的「熱」與「非熱」效應

      遠紅外線對人體的健康功能:

      有抗氧化、抗發炎、改善心血管、緩解痠痛、促進代謝循環、活化細胞等



      陽光中的紅外線和維持人類生命有密不可分的關係,特別是紅外線之中,遠紅外線擁有對物體很深的滲透能力,以及與人體內所產生的遠紅外線同調,能產生共振作用,帶給人體更大的加熱效果,對人體而言是一種非常優良的熱源。不僅能使身體感到溫暖,更能活化細胞,加速人體新陳代謝,將累積於體內的廢棄有害物質排出體外。



    本書特色



      1.用最淺白的文字說明遠紅外線的科學原理。

      2.讓您徹底了解遠紅外線對人體健康的各種功能。

      3.讓您在面對標榜有遠紅外線功能的各種相關產品時,能辨真偽且更明白自己的需求。


     





    推薦序一? 中肯而專業的一本書~郭世芳 醫師

    推薦序二 深入淺出的專業科學理論,值得一探究竟~李榮和 教授

    推薦序三 遠紅外線的健康原理,了解後效果更好~王康裕 老師



    第一章? 遠紅外線的物理原理

    電磁波輻射簡介

    遠紅外線(Far Infrared Ray,簡稱FIR)輻射及其特性

    遠紅外線的共振吸收



    第二章? 遠紅外線的基礎應用

    遠紅外線的重要性

    遠紅外線成像與應用

    遠紅外線的材料

    遠紅外線材料性能評估

    遠紅外線對生物體的作用

    遠紅外線對水的作用



    第三章? 遠紅外線對於生物體的效益

    改善心血管功能

    改善肌肉痠痛與運動恢復

    促進血液循環

    活化細胞促進代謝

    生物體內水分子的活化



    第四章? 遠紅外線的產業應用

    農漁畜牧業

    工業

    桑拿



    第五章? 遠紅外線的身體療法

    痠痛緩解與消除

    改善心血管功能

    慢性病調理



    第六章? 遠紅外線的健康生活



    第七章? 遠紅外線產品常見問題





    推薦序 一



    中肯而專業的一本書




      本書作者鄭世裕博士是成大電機博士,也曾任職工研院材料化學所主任,涉獵遠紅外線領域超過30 年,書中深入淺出地幫我們介紹了遠紅外線的定義、原理和其在各方面可能的運用;對讀者而言,是一本很不錯的科普讀物。



      相對市場上很多過度宣稱療效的遠紅外線商品,本書顯得中肯而專業。遠紅外線本身存在陽光中,其波長比可見光長,也就是我們熟知紅外線中再區分為近紅外線、中紅外線和遠紅外線,所以遠紅外線的波長最長,但是熱量最低,屬於非熱效應,但是因為波長較長所以可以深入皮膚底層,和人體引起共振效果,能夠取得較好的吸收率,對水分子而言,能夠變成小分子水,參與生化反應能力增加,俗稱為活水,但是要注意不要跟市場上所有號稱活水的產品混淆。遠紅外線也可以讓水偏鹼性,這對含水量高的人體和一些特殊器官具有特別意義;遠紅外線對清除自由基,增加抗氧化能力有幫助,這讓它具有抗發炎的效果;基於以上的特點,讓遠紅外線有了很大的應用空間。



      當然身為一個中西醫師、整合醫學醫師,也長年接觸癌症和過敏風濕免疫的病友,在書中我更有興趣的是遠紅外線在醫學方面的應用:包括遠紅外線可以透過刺激一氧化氮系統,調整免疫能力,改善發炎反應。書中實驗證實可以對鼻過敏疾病、癌症病友的免疫能力或是慢性疲勞症候群,具有正向的改善能力,也對慢性關節炎或是肌纖維疼痛症有幫助,甚至可以應用在前列腺肥大和糖尿病,都有一定的助益。當然這些療效並非一蹴可幾,必須透過遠紅外線儀器,或是遠紅外線的桑拿,或是將可以放出遠紅外線的材料加入紡織衣物中,再透過其他一些鍛鍊的方式,靠著作用的累積,以漸進式的調整生理機能去進行,隨著材料科學的進步,是可以達到更好的效果的,所以在產品選擇上也要注意遠紅外線的效率檢測報告。



      在商品上的應用,我覺得熱像顯示儀對發炎反應的診斷是很有幫助的,而遠紅外線桑拿也因為比一般紅外線熱度低很多,不會增加曬傷和皮膚癌風險,所以更具有安全性和舒適性;其他產業包括食品加工、農畜牧業、工業紡織,都有很大的空間,讓人不禁期待遠紅外線的進一步發展應用。

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    郭世芳 醫師




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