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大腦這樣記憶,什麼都學得會:精通所有技能的最高學習法, 比爾蓋茲、記憶冠軍、高績效人士一生受用的記憶習慣

大腦這樣記憶,什麼都學得會:精通所有技能的最高學習法,

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9789863985761
喬許.弗爾
謝佩妏
天下雜誌
2020年11月30日
133.00  元
HK$ 113.05
省下 $19.95
 
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ISBN:9789863985761
  • 叢書系列:天下財經
  • 規格:平裝 / 336頁 / 14.8 x 21 x 1.68 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    天下財經


  • 商業理財 > 成功法 > 自我成長

















    比爾.蓋茲推薦兩次的書:

    「如果你想掌握一項新技能,就應該學習如何記憶。」

    擁有超強記憶,不只為了考試拿高分,更是你拿出專業表現的關鍵技能。

    400週以上蟬聯暢銷榜的肯定、超過500萬人因此改變!



      ★《紐約時報》、《華爾街日報》、《科學人》等20多家媒體一致好評

      ★刻意練習之父艾瑞克森、行為經濟學家艾瑞利、記憶大賽創辦人博贊強推



      科技與筆記可以輔助你記憶,但無法替代你記憶——

      主管臨時提問,明明很熟悉的內容,腦中卻突然一片空白?

      提案準備好了,話到嘴邊卻只記得細節,重點全忘光?

      客戶還記得你,你卻怎樣也想不起他的名字、他需要什麼?

      職場無處不在隨堂考,不懂記憶,再努力也是做白工,關鍵時刻還會害你失去機會!



      本書作者弗爾原本是個科學記者,因緣際會接受記憶訓練,才一年的時間,就從記性普通的人成為記憶冠軍,更翻轉了他的人生,發掘自己從未發現的潛能、做到原本被認定做不到的事,現今他已是擁有自主人生、熱愛新奇事物的創業家。他最大的領悟:只是換個方式記憶,不僅學習速度暴風成長,生產力、生活品質也跟著大幅提升。



      世上最無法隨心所欲的人,就是聽過、看過、學過就忘了,不懂得記憶的人。

      大腦記憶不是單一的功能,而是和你如何學習、如何思考、如何活用所學有關。從書中32個微行動開始,改變用腦習慣:

      .把大腦不擅長記憶的文字與數字,轉化為大腦擅長的資料類型如圖像與空間

      .具體名詞比抽象名詞好記;動態畫面比靜態畫面好記;押頭韻更有助記憶

      .短期記憶會秒退,把內容意義化、群組化才容易固化在長期記憶

      .理解文字的意義,也要理解文字背後要傳達的情感

      .讓生活充滿值得記憶的事,記憶力、創造力、學習力是一體三面



      覺得自己變笨、記性變差,這可能都是真的!別再錯用你的腦,透過記憶宮殿、心智圖法、刻意練習,改變用腦習慣,就能提升各方面能力,用更少力氣,更容易成功。



      你也可以像比爾蓋茲、記憶冠軍和高績效人士一樣,擁有訓練有素的超強記憶力。



    名人推薦



      真是令人驚豔的一本佳作。在當今高度資訊化社會,大家都以為記憶已無意義,作者精闢點出記憶與理解並不是兩回事,提升記憶力與增進思考力同樣重要。本書提醒我們,只要用對方法,普通人也能鍛鍊出超強的記憶能力,差別只在你是否願意主動去提升自己,而這完全操之在你。—微軟創辦人比爾.蓋茲(Bill Gates)



      頭腦就和肌肉一樣需要鍛鍊。在人類的認知過程中,記憶力的影響力是最強大的。—心智圖發明者、世界記憶大賽創辦人博贊(Tony Buzan)



      一個普通人如何成為記憶冠軍,這本書對大腦記憶有精采論述,文字詼諧幽默,極富吸引力。—杜克大學行為經濟學教授艾瑞利(Dan Ariely)



      弗爾因為接受記憶訓練挑戰而變得與眾不同,他不僅更了解自己,也成為更好的人。—《刻意練習》作者艾瑞克森(Anders Ericsson)



      非常精采!不只是一本探討大腦如何記憶的書,也是一個人超越自己的成長故事。如果你想了解如何提高記憶力,徹底突破自己的心智局限,那就讀這本書吧。—行為經濟學家雷爾(Jonah Lehrer)



      這本書解開長期困擾我們的記憶力問題,同時證明了大腦的潛能完全超乎我們的想像。—《拼字奇才》作者法蒂斯(Stefan Fatsis)



      內容詼諧幽默又充滿原創性,你甚至意識不到自己自然而然的吸收許多原本艱澀的知識。這本書是個奇蹟。」—科普作家羅曲(Mary Roach)



      作者從人文主義的角度,在更廣闊的哲學與文化的背景下闡述大腦的神奇。內容讓人信服,要提高記憶力,只要掌握幾個技巧,還有充分利用你的想像力。—《紐約時報》


     





    前言 記憶術的誕生

    第1章 這一生最值得的投資

    第2章 鍛鍊你的聯覺能力

    第3章 高手比普通人強在哪裡

    第4章 記憶的本質與意義

    第5章 宮殿記憶法

    第6章 如何聰明學習,輕鬆活用

    第7章 科技輔助你記憶,但無法替代你記憶

    第8章 刻意記憶練習,晉升專家的關鍵

    第9章 大腦特訓課,學習如何學習

    第10章 聰明出於勤奮,天才靠經驗累積

    第11章 人生不是你想的那樣

    結語 別再錯用你的腦




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