00??? 【前言】我相信，好的聲音充滿各種可能

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【Part I＿聲音與好的聲音】

01??? 你真的了解聲音嗎？

聲音的三個面向：音量、音高與音質

好聲音有標準嗎？

好聲音是天生的？還是後天訓練的？

歌神、天后是歌聲好？還是歌唱技巧好？

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02??? 你聽得出好聲音嗎：運用六大指標，快速評斷音質

高音：為什麼高音能像水晶一樣通透、穿越靈魂？

中音：為什麼中音既醇厚，又有感染力？

低音：為什麼好的低音能振動你的褲腳？

平衡：無法掌握平衡，假音令人抓狂，樂團像在打架

共鳴：不是音量大就叫共鳴好

特色：缺少辨識度，唱得再好也無法讓人記住

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【Part II＿好的共振，是好聲音的源頭】

03??? 共振聽得見，也看得見？

從聲音共振可以「聽出」人的頭形？

為什麼提琴面板上要有兩個 f 形狀的洞？

為什麼古琴有很多形狀，小提琴只有一種？

音箱喇叭的形狀也會影響共振？

為什麼形狀、圖案是造成映射、改變共振的媒介

為什麼聲波能讓鼓面上的沙形成某些圖案？

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04??? 創造好共振的關鍵：樂器、音響、耳機都適用的五大元素

好共振，是好聲音的源頭

五大元素之一：選材

五大元素之二：材質處理

五大元素之三：槽腹結構

五大元素之四：漆的配方與乾燥程度

五大元素之五：配件

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05??? 改善共振，就能提升聆聽的品質

反覆校正六大指標和五大元素，就能改善樂器的表現

學會補強音響或喇叭的共振，就能優化聆聽感受

幫黑膠或CD「整容」，不但不是破壞，反而能創造好的聲音

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【Part III＿人體就像樂器，好的共振啟動自癒力】

06??? 調整空間，與好的共振產生連結

空間就是一種槽腹結構

為什麼在浴室唱歌特別好聽？

音響的擺放位置，會影響家庭劇院的品質

如何在音樂廳裡挑選「黃金聆聽座位」？

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07??? 避開生活裡的壞聲音，沉浸在好的共振裡

聲音汙染：不好的聲音如何傷人？

白噪音不是噪音？ASMR讓人平靜還是帶來刺激？

樂器音質受共振影響，人體也是

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08??? 與好聲音一起共振

人體就是一個振動體

人體與聲音共振的兩種模式

好的共振與人體的關係

聲能生命科學：啟動自癒，從聲音共振開始

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【尾聲】讓聽覺進化，為自己的身心重新調頻

【致謝】

【延伸閱讀】

前言



我相信，好的聲音充滿各種可能



　　大家好，我是傑克。朋友都說我是聲音的瘋子，一輩子不計任何代價探索聲音。我研究聲音三十年了，現在回頭來看，這一場漫長而有趣的探索之旅，似乎是從一支口琴而展開的。



　　?從一支口琴開啟的驚奇旅程?



　　我小時候沒有學過樂器，直到高中參加了口琴社，才開始和音樂結下不解之緣。那時我負責社團的錄音，錄音過程裡發現，奇怪，同樣是這個團隊，在教室裡錄的音，和在音樂廳裡錄的音，竟然完全不一樣，這讓我感到十分好奇，為什麼空間會讓錄音品質這麼不同？後來，我又發現，即使在同一個空間裡，觀眾很多或觀眾很少，竟然也會對錄音造成影響。就這樣，我的聽覺開啟了另一個維度。



　　因為當時社團演奏的曲目以古典樂曲為主，我也因而進入古典音樂世界，對錄音品質的要求也愈來愈高。為了滿足雙耳的超高標準，加上對完美音質的狂熱追求，我成為利用工作之餘DIY改造音響的發燒友。



　　也因為在演奏廳聆聽現場演奏和透過音響聽錄音的感覺非常不同，燃起我想進一步研究聲音的渴望。我一邊思考錄音與聲音「再現」的關係，同時也開始拜師學習製作古琴、小提琴，透過親手製作過程，瘋狂實驗各種木材、線材、造型、圖案、塗料、溼度、溫度??等對樂器、音響、耳機的影響，尋找提升音質的各種可能。



　　?從音響發現人體與共振的相互影響?



　　多年前的某一天，我在音響店試聽一組高級音響時，一位客人走進店裡參觀。沒想到，這位客人一進門，立刻大幅降低了當時正在播放的音樂品質，原本讓老闆和我陶醉不已的聲音的光澤、音場，彷彿瞬間消失。音響店的老闆和我是老朋友了，我們兩人相視一笑，但沒多說什麼。等那位客人離開後，音樂又回到原來的美好，我和老闆再次相視而笑，因為老闆和我一樣，發現了聲音的變化。



　　這個經驗讓我們非常驚訝，也讓我印象深刻。從那時開始，我就開始思考人體、空間、聲音、共振的關連，進一步探索聲音的各種可能。



　　在那之後，我花了將近十年的時間，將過去二十多年的實驗心得化繁為簡，整理出「超波導引」（Superwave Conduction）的概念，以天然的材質，開發出可立即優化音質的「超波導引共振器」，以及「超波導引音質優化塗層」，用來因應各種不同材質，改善音質。



　　?從好聲音、好共振，到身心平衡?



　　二?一七年，我成立了「聲活美學」（Master Acoustics），正式發表「超波導引共振器」與「超波導引音質優化塗層」，並持續申請多款發明專利，也開始接受各種邀約、委託，為音樂家優化樂器，為發燒友優化音響，為展演空間優化音效。



　　二?一八年，我參加身心治療師伊凡娜·德·布希恩（Yvonne de Bruijn）的「聲音療癒工作坊」。在課後交流時，我送了一個「超波導引共振器」給Yvonne。Yvonne試用後認為，它能與人聲療癒發揮加乘效果。這次經驗讓我想更進一步了解共振與人體的關係，於是開始與中醫界、聲音治療工作者合作，在各個領域裡探索超波導引概念的適用性。



　　二?一九年，我在北京青雲國際文化藝術中心，創建「音聲療癒健康中心」。



　　二?二?年五月，我在台北威音王聲波科技總部啟動「音聲療癒的二十一堂課」講座。十月，受邀在中華整合醫學健康促進會年度大會分享「音聲療癒與意識整合」。



　　二?二?年，十一月，《聲音的力量》出版。



　　聲景研究之父莫瑞．雪佛（Murray Schafer）說：「聲音充滿各種可能。」



　　我三十年來對聲音的探索，正是最好的寫照。我也期許自己能將上天賦予的敏銳聽覺、多年的努力心得，與更多追求好聲音、好共振的愛好者分享，希望能協助更多人提升聆聽或演奏品質、主動創造好聲音及好的共振，進而達到身心平衡。