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你不是運氣不好,是不懂提升好運:調整你的內心和思維,從日常生活做起,就能改變運氣

你不是運氣不好,是不懂提升好運:調整你的內心和思維,從日常生活做起,就能改變運氣

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9789869953917
蓋爾•亨崔克斯,卡蘿•克萊
龐元媛
真文化
2020年12月09日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
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ISBN:9789869953917
  • 叢書系列:認真生活
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    認真生活


  • >











    「好運」是一種主動的選擇

    掌握規律,就可以改變運氣!



      只要問問許多成功人士:「你幸運嗎?」他們的回答都是:「沒錯!」「真的是耶!」。沒有一個人回答「不是!」的。但是,卻沒有人知道自己為什麼會「幸運」或「不幸運」。



      大家都認為運氣是無法改變的,只能等待好運降臨。然而作者自年輕時決定要改變自己的運氣後,好運開始降臨,也開啟了作者探索如何改變運氣的方法。



      作者在本書前半部提供了四種徹底改變你人生核心、打下創造好運的堅實心理基礎;後半部則提供四種具體的方法,教導你如何將改造過的核心心理基礎應用在你的日常生活中,創造自己的好運。



      作者以他的方式,四十年來幫助成千上萬的人創造好運、達成目標,在本書中你也會看到他們創造好運的過程和故事。



    好評推薦



      艾兒莎 「放棄22K蹦跳新加坡」版主

      洪仲清 臨床心理師

      洪雪珍 斜槓教練

      紀 坪 紀堡記帳士事務所負責人、專欄作者

      許繼元 Mr.Market市場先生�財經作家

      陳泰谷 Fansi 粉絲群募平台創辦人

      熊仁謙 快樂大學創辦人

      謝哲青 作家、知名節目主持人

      (依姓名筆畫排列)



    國外好評如潮



      這本書幫你寫下自己的完美結局。——Debbie Macomber 《紐約時報》暢銷書作者



      你若想擁有更好的運氣,一定要看這本書!好運並不如你所想像的偶然。這本書介紹的祕訣,能幫助你更快達成夢想。——Jack Canfield 《心靈雞湯》共同作者



      這本書完全顛覆你對幸運的想法!精采的內容讓你讚嘆,更是一本教你在人生創造更多好運的實用指南。我衷心推薦!——Marci Shimoff 《快樂,不用理由》作者



      這本書有多獨特,力量就有多強大,從各種角度,包括身、心、靈,以及行為,解析幸運這回事。書中的勵志故事都是真實經驗,驗證了自創幸運的原則。——John Gray 《紐約時報》暢銷書《男人來自火星,女人來自金星》作者



      這本書提出一種全新的幸運典範。兩位優秀的作者告訴你,不要被動等待幸運找到你,而是要改變你對於幸運的核心觀念,將輕鬆簡單的練習納入你的日常生活,自己創造幸運。幸運人生正在等著你。——Arielle Ford 《愛情的吸引力法則》作者



      蓋爾•亨崔克斯與卡蘿•克萊是每個人都需要的幸運導師!他們的新書有勵志的真實故事,也有簡單實用的練習,雙管齊下幫助你創造更幸運的人生。這本書就是你該送給自己的幸運禮物。——Katherine Woodward Thomas 《紐約時報》暢銷書《7週遇見對的人》作者



      你閱讀,吸收,運用這本書告訴你的祕訣,人生就會充滿正向轉型的能力!——Mark Victor Hansen 《有錢人就是這麼想》共同作者



      我堅信目標明確、堅持到底就會成功。再加上自創幸運的能力,你的成長與幸福就會直線上升。這本書會翻轉你的人生。——Jeff Olson Neora創辦人和CEO



      幸運不只是機遇而已!這本書要告訴你實用的方法,主動在人生種植好運。關鍵在於你的核心觀念與日常習慣。——Dr. John Douillard 運動醫學權威、《讓阿育吠陀重啟消化力》作者



      今天是你的幸運日!兩位作者蓋爾•亨崔克斯與卡蘿•克萊與你分享擁有成功、富足、和諧人生的祕訣。這本書要告訴你,你缺乏哪些吸引好運的因素,讓你的人生各方面充滿好運。——Peggy O’Neill 職場共融與賦權策略師



      這本書告訴我們,只要養成幾種日常習慣,遇見好運的機會就會大幅增加。想要創造夢想人生的人,都應該看看這本書。——Tina Seelig 《真希望我20歲就懂的事》作者、史丹福大學教授



      我看這本書的時候,心中也難免存疑。但我依循書中的練習,才幾天就經常拿到最好的停車位,我就相信啦!養成「創造好運」的習慣,你的人生就會不一樣!——Laura Berman Fortgang 《現在該怎麼做?》作者



      我知道這本書會改善每一位讀者的人生。強烈推薦!——Neale Donald Walsch 《與神對話》書系作者



      那些熱中於精神視覺化和意向性如何創造「更豐富的」人生的讀者會喜歡這本書。——《出版人周刊》



      引人入勝、深思熟慮、發人深省、富有洞見、實用,且全書的組織和述說方式非常好懂,這是自我成長類書籍中很獨特的一本書。——美國中西部書評


     





    第一部 邀請你改變人生

    作者序

    序言 徹底的新道路

    前言 如何改變你的運氣:我的故事與你的故事



    第二部 四大基礎祕密:從核心改變你的運氣

    第一個祕密:承諾要做VLP(非常幸運的人)

    第二個祕密:打開你的個人障礙,迎接好運氣

    第三個祕密:將羞恥轉化為吸引豐富人生的磁鐵

    第四個祕密:選擇值得好運降臨的目標



    第三部 四個日常生活的祕密:每天做的轉運練習

    第五個祕密 永遠都要大膽行動

    第六個祕密 找到你的幸運部落

    第七個祕密 學會在適當的時間,出現在適當的地點

    第八個祕密 時時激進感恩與欣賞



    第四部 繼續前進

    自創幸運的資源

    一、以進階訓練,強化你的改運過程

    二、成為自創幸運地球村的一份子

    三、緊急幸運修復方法

    關於作者以及故事提供者

    中英名詞對照表





    序言



    徹底的新道路




      所有的運氣,無論好運還是厄運,都是心靈在發揮看不見的力量,應對人生的大事小事,是心靈的能力與習慣所發揮的效應,雖然看不見,卻確實能起作用,也會衍生各種問題。——詹姆斯•維拉•布雷克,《文集》



      你的人生即將改變。



      你的意識即將有重大改變,正如你第一次學會說話,學會聽懂別人說話那樣重大。這種轉變會開啟許多你從前不敢奢望的可能性。



      「徹底」的英文字radical源自拉丁字,是「根」或「核心」的意思。所謂徹底改變,意思是改變一個人的核心。這本書就要告訴你,如何完成這種等級的改變。



      你追求人生目標的方式,可能缺少一個重要的關鍵。我自己,還有我共事過的許多人,都缺少這個關鍵。所以即使你缺少,也有不少人與你同病相憐。太多太多天資聰穎,努力踏實的人,錯過了一條非凡的道路,無法邁向豐沛財富與和諧人生,僅僅是因為沒有在正確的地方尋找。希望你能與我一起,用心找出正確的地方。花點時間全神貫注在這件事上,你會獲得受用一生的寶藏。



      科學家用了很久的時間才了解,海水的漲潮、退潮,都是由二十五萬英里之外一種看不見的力量主宰。如果你跟我一樣,那你大概也要花一點時間,才能解開關於你人生的類似謎團:你所經歷的看得見的結果,來自你內在那些看不見的力量。



      我在成長過程中,有幾次略略領教過這個謎團原則的力量,但我一直到二十幾歲,才終於發現其中的原理,也才明白該如何應用在我的人生。



      美國心理學之父威廉•詹姆斯說過一句名言:「我這個世代最偉大的發現,是一個人改變心智的態度,就能改變他的人生。」



      我們就從「改變心智的態度」開始,改變我們的心智對於「如何達到心靈、情緒、身體,以及財務上的富足」的態度。想要成功經營人生的各領域,必須先有正確的觀念,還要努力實踐。但是光憑正確的觀念與堅持,往往不足以實現目標。坦白說,有時候這兩者甚至不是成功最主要的因素。我們往往會忽略一個重要因素,也就是看不見的力量的其中之一。我寫這本書的目的,就是要告訴你這個因素究竟是什麼,你又該怎麼做。



      這個常常為人所忽略的重要因素是什麼?是運氣,沒錯,就是運氣。多數人大概連想都不會想到這個,因為我們不知道運氣是可以改變的。我們覺得運氣來自外部環境,是偶然降臨在我們身上。幸運不幸運,完全不是我們自己所能掌控。這種想法不正確。無論是好運或是厄運,總是會帶有隨機的成分,但很多運氣是可以改變的,而且可以迅速改變,只要你採取一些有意識的行動。



      你想活得更健康,必須睡眠充足、飲食均衡、補充水分、定期運動,同樣的道理,改善運氣也要依循一套規則。這一套規則就是我們所謂的自創幸運(Conscious Luck)的祕密,也是接下來要介紹的主題。實踐這一套規則,你的運氣就會更好。況且改善運氣比更加努力更輕鬆。



      史丹福大學管理科學與工程學系的緹娜•西利格博士,從另一個角度分析我們創造好運的能力。她說,重點在於「要知道運氣多半並不是被雷打到那麼稀奇,而是一陣經常吹起的風……你要用細微的行為架起船帆,把握(風一般的運氣)。」一百多年前,印度詩人泰戈爾也說過類似的話:「幸運之風經常吹起,但你必須迎風揚帆。」



      在這本書中,卡蘿與我會細細說明,如何養成自創幸運的能力,如何刻意改變你的運氣。



      如果你不相信運氣是可以改變的,那很多人與你有同感。我第一次意識到這種可能,心裡也確實存疑,但現在的我完全相信,因為我自己就曾經運用過我們即將向你介紹的自創幸運的祕密,為我自己創造不少好運。更重要的是,我曾與世界各地成千上萬人合作,幫助他們執行策略,在無奇不有的情況中達成目標。我也親眼看見他們學會了自創幸運的祕密之後,徹底翻轉了人生。你在這本書會看到幾則故事,能證明這種神奇的力量。



      但無論你看過或聽過多少故事,最終的關鍵還是你要改變自己的運氣。你、卡蘿還有我,要透過這本書完成這個目標。如果你真心希望改變自己的運氣,我們就一起努力,在你的人生中創造真正的,看得見的奇蹟。



      自創幸運的祕密



      這本書要介紹八個祕密,幫助你有意識地改變你的運氣,具體來說是要讓好運在你這個人的體內紮根。也許你還不知道,其實你可以將自己改造成一個非常幸運的人,接下來我們就要告訴你具體的方法。



      第一至第四個祕密,是要幫助你改變你的核心,打下「自創幸運」的堅實基礎。第四至第八個祕密,是建立在這個基礎之上的日常實踐,將核心的改變,轉化為能提升運氣的習慣。



      第一個自創幸運祕密,是你必須真心承諾,要刻意改變你的運氣,創造富足的人生。



      承諾是很重要的,你才能真正成為自創幸運的一份子,全力實踐這本書所介紹的強大原則。若是沒有承諾,就不過是坐在一旁觀戰而已。在足球之類的球賽,坐在看台上為別人吶喊助威,也挺有意思的。但若要創造好運,當個看客就沒什麼意思。這個過程真正的樂趣,在於全力以赴,全程都要用心,要有勇氣。



      你許下承諾,有了新觀念,就能使用第二個自創幸運的祕密,重建你與生俱來的好運。你跟世上的每個人一樣,天生擁有吸引好運的強大力量。然後你就像世上的每個人,受到家庭的思想、感覺與需求影響,再到後來,你可能會受到社會的集體思想影響,也認為運氣是一種固定的外部因素。你一而再,再而三受到家庭與社會的觀念影響,開始依循他們的思想,相信他們的觀念,仿效他們的行為。這其實很正常,即使受到過往的設定影響,也不需要太自責。



      你唯一該做的,就是承認你吸引好運的能力,受到來自各方面的過往設定影響。你承認這一點,就能安裝新的設定,重拾你天生的好運。



      重拾你與生俱來的好運,就等於打開一扇門,邁向第三個自創幸運的祕密:學會將你內心的羞恥感,變成吸引好運的磁場。大多數的人從小就被灌輸羞恥感。羞恥是一種強大的力場,能影響你的人生經歷。我們都必須知道,這個力場是可以改變的,可以轉向新的目標。只要依據「第三個自創幸運的祕密」所提出的步驟,稍微調整你的內心,你會感覺到體內的羞恥感一掃而空,化為你吸引富足與好運的力量。



      第四個自創幸運的祕密要告訴你,你的目標如何改變你的運氣。懷抱需要全副心靈投入的目標,達成之後對你自己,對其他人都有益,這種目標就很值得好運眷顧。在第四章,你會學到如何訂出值得幸運降臨的目標,吸引其他人的支持,締造更大的成就,而且追求過程也會有趣多了。



      完成了這些核心的轉變,接下來就可以學習四項「日常生活的祕密」,也就是你每天要做的練習,包括大膽行動,留心你人生所受到的影響,忠於自己,依循內心的聲音,以及培養真心的感恩與欣賞能力。這些「日常生活的祕密」非常簡單。你若能日復一日勤勞實踐,最後會形成永遠延續下去的習慣,成效會特別明顯。



      進度檢查



      我們先暫停一下,看看目前的情況。



      這本書你看到現在,會不會覺得好奇?有沒有得到一絲一毫的鼓舞?你是否準備好要認真改變你的運氣?要誠實回答。這三個問題只要有一題的答案是「否」,就代表這本書可能不適合現在的你。這並不代表你或是我們的方法有問題,純粹只是目前的你不適合我們的方法。我們就暫且和平分手,互相祝福。



      如果你還在看這本書,那就代表你即將踏出改變運氣的一步,也將改變你的人生。這是很重大的一步,所以你可能會想先清空「心靈」,深呼吸幾次,再開始進行。也許先來杯茶,或補充點營養。



      準備好了嗎?這就開始囉。




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