【前言】妳的人生是妳自己的。



INTRODUCTION 真愛必須講究，別讓自己將就

想要在戀愛中抓住幸福，就要成為唯一女主角

妳是愛情劇中的主角、配角，還是路人甲？

女主角靠的不是先天條件，而是後天經營

愛情是兩個人的事，兩個人都幸福才算數



CHAPTER 1 在愛情裡，最難的是「相遇」

誰說白馬王子不可能是渣男？

條件越好的女人，越容易成為愛情絕緣體

「邂逅」聽起來很美好，其實超累人！

成群結隊，不如一個人打獵

隱藏在男性友人中的「真愛候選人」

在別人沒想到的地方，才能轉角遇到愛



CHAPTER 2 每一次約會，都是被愛的機會

讓妳喜歡的人主動約妳的「放餌話術」

約會服是穿給對方看的，不需要個人特色

用微笑取代聒噪，神祕感是愛情催化劑

在感情的世界裡，傾聽比顏值更重要

約會是試鏡演出，每個動作都要精心設計



CHAPTER 3 讓他對妳心動，告別單戀

向魔性女子學習「加速心跳」的撩心金句

在看似不經意的舉動中，散發若隱若現的女性魅力

面對「只把妳當朋友」的他，只能靠「新鮮感」扳回一城

和風雲人物交往，請先強制安裝「女主角心態」



CHAPTER 4 遠離渣男，找回幸福的可能

追愛就像淘金，先把「渣男」過濾乾淨

遲遲不交往的真相，只有「他不夠愛妳」

被告白起三個月，禁止發生親密關係

妳是女朋友，還是有名無實的「隱形炮友」？

不愛妳的男人，都很懂得「趨吉避凶」

每個男人都有成為「渣男」的可能

為什麼他劈腿了，妳卻想著原諒？



CHAPTER 5 在相處之間，看見愛情的模樣

「越吵感情越好」是百分之百的騙局

吵架的時候，先道歉的人就贏了

「撒嬌」是女人專屬的厲害武器

紀念日最好什麼都不要做



CHAPTER 6 男人的心，也需要被呵護

比起虛幻的愛，男人更想要實質的稱讚

好男人不會從天而降，必須靠自己創造

把意見不合的危機，化為魅力倍增的轉機

「做自己」有可能幻滅，也有可能加分



CHAPTER 7 在社群時代，愛情沒有距離

男人在LINE上聯絡，女人在LINE上交換靈魂

「少就是多」的社群撩心術

詔告天下的放閃習慣，必須嚴格禁止！



CHAPTER 8 走出失戀，重返戀愛舞台

修補在失戀中破碎的心

反省失敗的原因，才能重獲新生

失戀，只是一種捨不得

想要復合，就要從自己開始改變



【結語】被人所愛，跟幸不幸運沒有關係！

作者序



妳的人生是妳自己的。



　　如果有讓戀愛順利的法則，妳會怎麼做呢？

　　不管怎樣先試試看？還是保持現狀，貫徹不順遂的戀愛模式？

　　妳的人生是妳自己的。要做還是不做，都是妳的自由。

　　但妳是否在不知不覺中，被「像我這樣的人得不到幸福」的緊箍咒束縛了？



　　「像我這樣的人，又不是什麼美女啊……」

　　「哎呀，我都已經老了……男人嘛，不都喜歡年輕妹妹嗎？」

　　「不會有人願意愛這樣的我，我才不相信男人的鬼話！」　

　　「像我這樣的人就算主動去倒追男人，也從來沒有成功過。」

　　「對，我是敗犬。想要挽回前男友根本不可能！」

　　「幸福的人一定是上輩子燒了好香。反正我是沒有指望的啦……」



　　我這樣的人嘛∼像我這樣呀∼反正呀……



　　妳曾經有過像這樣自我放棄的心態嗎？這些，是妳內心真正的想法嗎？



　　每次打開手機和電腦，網路上絡繹不絕的失戀文章，以及戀愛不順的人負面消極的發文，讓人看著看著不禁感同身受「我懂！男人不是什麼好東西！」身邊的家人朋友也不斷在耳邊訴說「美好的戀情只發生在韓劇或童話故事裡啦！」的言論。耳濡目染之下，妳也不知不覺被囚禁在「失戀輪迴」之中（順便提一下，所謂「夢想殺手」，指的就是這些愛說閒話的人）。



　　到底是什麼時候開始的？



　　所謂「幸福」，變成只有特定女性才能擁有的事。



　　我就是一個活生生的過來人例子，曾經患有很嚴重的「像我這樣的人」的病。



　　我的原生家庭並不單純，父母很早就離婚了。從來沒有全家人一起圍著餐桌吃飯的記憶，雙親也不曾參加過我的運動會或教學觀摩。我的媽媽光是讓孩子溫飽就筋疲力盡，根本無暇顧及我的其他事情。連班上的同學或班導師，都會欺負我說「妳爸媽又沒來呀」，導致我越來越負面消極，變成無可救藥的卑微又孤僻的孩子。



　　校園生活並不愉快，家裡也充斥著疲憊不堪的媽媽對爸爸的抱怨和不滿。「妳爸真的是很過分的人」、「男人都不能相信」。這些話從小就深植在我的心中，讓我對男性抱持根深柢固的負面印象。



　　＊來自靈魂的吶喊，無論如何都「想要幸福！」



　　「像我這種家庭環境複雜的人，不可能得到幸福！」



　　長大成人後，這個詛咒依然緊緊束縛著我。



　　不管和誰交往，不管做什麼，我心裡的某個角落總是會有「像我這樣的人不可能幸福」、「男人這種生物不能相信！」的想法。交往過程中也老是疑神疑鬼，明明什麼事都沒發生，卻有嚴重的被害妄想症，不斷檢查男友的手機，一看到女性的名字就咆哮痛罵「這個女生是誰！如果你心裡沒有鬼的話，現在就打電話給她啊！」……然後接電話的是親戚，時常鬧這種天大的笑話。



　　像我這樣的人，是無法得到幸福的人。



　　我一邊在心底這麼告訴自己，一邊努力忽視來自靈魂深處「想要得到幸福！」的吶喊。內心的掙扎糾葛，讓我的心靈總是很不安定。



　　夜晚鑽進被窩後，內心的掙扎更加明目張膽。



　　我好想得到幸福，可是卻沒有辦法，因為我不是能夠得到幸福的人。如果注定要孤單過一生，那我又是為了什麼被生下來的呢？每天為了生活工作，一天結束後，又起床工作，日復一日……沒有做過了不起的事，也沒有被人認同過，甚至沒有體會過和喜歡的人心意相通的感覺，難道，我就要這樣死去了嗎？好寂寞……好可悲……為什麼我不是在幸福的星星下誕生的人……



　　即便好不容易結了婚，以為可以就此擺脫痛苦，現實卻不是這麼一回事。明明兩個人在一起，我依然感受到強烈的孤獨和絕望感，過著光是呼吸就竭盡全力的每一天。直到幾年後，這段婚姻也畫下了句點。離婚後，我對任何事都提不起勁，對於自己不順遂的人生，更是打從心底感到厭惡。



　　＊為了從「像我這樣的人」的病中掙脫出來



　　再這樣下去，人生就毀了！一定要做點什麼，絕對要幸福才行！一定要中止讓自己不幸的原因！



　　後來的幾年，我反覆在錯誤的戀愛中學習，就算跌得滿身是傷也不放棄，憑著超強意志力研究談戀愛的方法，像是把點和點連接成線一樣，在不斷的嘗試和發現中，終於找到了讓戀愛順利進行的法則。



　　現在，我已經從「像我這樣的人」的病中掙脫出來了。



　　現在，終於能夠抓住溫暖的幸福了。和我最愛的老公、孩子、兩隻貓共同組成的家庭，正是我安身立命的幸福所在。



　　妳知道，為什麼會有「像我這樣的人」的病嗎？



　　其實說穿了，只不過是胡思亂想而已。妳只是受到過去的情傷制約，只是被周圍的意見左右！所謂「妳不會得到幸福的根據」，連一丁點都不存在！



　　情路跌跌撞撞的原因，妳覺得是什麼呢？



　　因為沒有桃花運？前男友造成的心理創傷？上輩子做錯事？外貌？年齡？



　　都不是。單純就是你不知道讓戀愛順利進行的法則而已！



　　為了和男性順利交往，我們的行為舉止和觀念都很重要。我不會教大家如何討好男性，沒有必要，我們要做的，是貼近男性的心，才能進而得到幸福的力量。



　　自從我在部落格、社群網站上發表「追求真愛」的觀念和方法後，我的信箱就被來自四面八方的訊息塞爆：「我推薦女兒看您的社群網站後，女兒和她暗戀對象很快就訂下婚事。」



　　「一直沒有打算要結婚的他，向我求婚了！」



　　「終於和拖拖拉拉交往了10年的他分手了。在那不久之後，我就遇到很棒的人，並且訂了婚。」諸如此類的好消息接踵而來！



　　＊大家都是戀愛的超級外行人，失敗是理所當然的！



　　在本書中，我將更淺顯易懂地介紹追愛法則。



　　在約會時一舉抓住男人心的法則，妳不想知道嗎？



　　讓妳單戀的那個他墜入愛河的法則，妳不想試試看嗎？



　　人生只有一次。



　　「想和喜歡的人幸福在一起！」不再是不敢奢望的夢想，不用依靠什麼咒語，只要掌握追愛的法則就足以實現。



　　一直以來，妳對戀愛的方式都是靠腦補摸索，然後，就以分手收場了吧？



　　兩手空空談戀愛，就好像對殺魚的方法一竅不通，卻有人突然拿了一條鯛魚給妳，叫妳「把牠切成生魚片」是一樣的狀況，就算鯛魚再新鮮肥美，也注定被切得亂七八糟（好浪費。淚），戀愛也是。



　　但是，從今天起，不需要再撞得滿頭包了！



　　只要理解法則，就能解開謎一般的男人心（其實很簡單），以前在遇到「糟糕了！該怎麼做才好？」的時候，只能盲目用Google搜尋，但現在遇到任何狀況時，腦中就會自然浮現「啊，書裡說要這樣做！」然後反射出對應的方式。



　　所以，即使妳經歷過無數次失敗，背負著難以癒合的情傷，即使妳內心深藏著無法對人說的辛酸苦楚。無論如何，都不要深陷「像我這樣的人」的思維中。



　　失敗是成長的養分，是墊腳石！請相信自己「一定會得到幸福！」，然後持續貫徹追愛法則吧。我們的人生是自己的，請更珍惜自己，更相信自己，然後，貪心地朝向幸福飛奔吧！