作者序



Chapter 1 公眾演說的五大迷思

迷思一 有天分的人才有辦法演講？

迷思二 多講幾次就不會緊張了？

迷思三 我怎麼可能講贏演講冠軍？

迷思四 演講不就是用誇張的語氣與動作講話嗎？

迷思五 講得不好也是一種演講風格？



Chapter 2 了解各種演講類型

知識型演說

說服型演說

勵志型演說

敘事型演說



Chapter 3 演講達人的十個好習慣

習慣一 正向思考

習慣二 以重複加深記憶

習慣三 與觀眾建立默契

習慣四 從容停頓

習慣五 用故事傳達重點

習慣六 總是準備一個「語料庫」

習慣七 彩排，彩排，再彩排！

習慣八 把握每個可得的說話機會

習慣九 給予觀眾實際可達成的小目標

習慣十 學習解析精彩演說



Chapter 4 即席演講致勝祕訣──隨時隨地都能發表演說

技巧一 利用「抽絲剝繭」法（PEEL）

技巧二 使用久經考驗的演說架構

技巧三 模式、典範置入

技巧四 熟能生巧

技巧五 使用多個角度分析主題



Chapter 5 幽默演講說話技巧──讓觀眾捧腹大笑吧

技巧一 控制觀眾的思路，然後出其不意

技巧二 運用三組排比、誇飾及真實生活範例

技巧三 以自嘲幽自己一默

技巧四 善用肢體語言、停頓及聲音變化

技巧五 總是儲備笑料

技巧六 不要害怕觀眾沒有笑



Chapter 6 精通講評型演講──提供建設性的意見

技巧一 講評明確具體

技巧二 愈重要的訊息，愈先講

技巧三 鼓舞、勉勵

技巧四 可能的話，親自示範

技巧五 發揮講評的創意

技巧六 務必記得總結



Chapter 7 會說話，有助通過公司面試

問題一 如何為面試做好準備？

問題二 如何回答「說明自己的弱點」的問題？

問題三 如何用肢體語言展現自信？

問題四 如何應對當下回答不了的問題？

問題五 如何獲取第二階段面試？



Chapter 8 掌握全場的司儀主持技巧

問題一 是否需要一字不漏地背誦講稿？

問題二 在台上說錯話了，怎麼辦？

問題三 如何處理突發狀況？

問題四 手持麥克風或夾式麥克風，哪個比較好？

問題五 如何控制觀眾，但又不會冒犯他們？



Chapter 9 演講的視覺輔助

問題一 簡報時最常犯的錯誤？

問題二 簡報理想的編排或設計為何？

問題三 「轉場」對於簡報來說，重要嗎？

問題四 投影片是否應該一次顯示所有要點？

問題五 如何確保簡報途中不會發生任何意外狀況？



Chapter 10 非言語溝通關鍵技巧

技巧一 肢體語言

技巧二 面部表情

技巧三 眼神接觸

技巧四 舞台定位

技巧五 聲音語調的變化



Chapter 11 挑戰英文演說

關鍵一 學習英文時，要具備的三大關鍵態度

關鍵二 靈活但不過度地使用修辭手法

關鍵三 避免常見的文法、發音錯誤

作者序



　　許多關於演說的指南常先展示演說家的活力、專業與熱誠，介紹他們如何在舞台上發光發熱，再加上一長串清單，列出獲得的獎項與成就。此種作法的好處在於，從一開始就建立階級式的權威，以便在作者與讀者間建立起類似師生的關係。但是，我想採用不同策略。



　　我想與各位分享我的故事：我如何從原本連在一般課堂發問都有困難的膽怯個性，脫胎換骨變成充滿自信的演說家，贏得眾多國際及國內演講比賽。



　　我這麼做的主要動力是希望能激勵與啟發各位，讓大家知道任何人都能成為優秀的演說家。其中一個關於演說的最大迷思就是，你得天資聰穎，才能夠辯才無礙。這種說法其實與事實相去甚遠，接下來，我將於這本《我的第一堂魅力演說課：從害怕上台到即興演講的十一堂課》，陸續分享眾多案例，便可證明。



　　中學一年級時，我非常害羞。每當老師問問題時，我總是避免與他們眼神接觸；很不幸地，正因我愈想逃避，老師愈容易在課堂上點名我回答問題。分組作業時，我很慶幸能被分派到幕後工作之類的角色，如此一來，我便無需站在四十個人的課堂上進行口頭報告，操作滑鼠、設計簡報及編輯書面團體報告成為我的常態。



　　我仍清楚記得，中學二年級時，公民與道德老師愛碧女士（Ms. Abey）問我：「文傑，你曾在四十個人的班級前演講嗎？這次的消防安全作業報告，想不想試試看？」我僅是微笑，然後害羞地搖頭拒絕。然而，報告的前一晚，愛碧老師的鼓勵之詞言猶在耳，有如狂風暴雨肆虐下沙沙作響的樹葉，焦慮與興奮在我身上交織徘徊，彷彿洶湧的河水衝撞開大壩閘門。我竭盡所有想像，鼓起最大勇氣，在鏡子前練習口頭報告。我已準備就緒。



　　隔天，我決定試試看。我站在同學面前，依照我前一晚排練的內容報告。結束時，我永遠記得愛碧老師說的話。她看著全班說道：「各位同學，你們下次報告時就該如此。」我欣喜若狂，真是皇天不負苦心人。事後回想，我明白當下報告表現的優劣其實無關緊要，最重要的是，這是我從自己的舒適圈邁出的第一步。



　　口頭報告結束兩週後，愛碧老師要我在學校圖書館發表《哈利波特：神祕的魔法石》的讀後心得，她邀請了自己三個英語班的學生、辯論隊指導老師、英語系主任及校長到場支持我首度表演。因為有這次的機會，我加入了學校辯論校隊，從此與演說結下不解之緣。



　　到頭來，最重要的事，就是把握身邊任何機會，努力鞭策自己，唯有克服恐懼，不畫地自限，邁出舒適圈，才能乘勢而上，精益求精。戰勝惰性之後，下一步便是勤練。2001年世界演講冠軍賽（World Championship of Public Speaking）冠軍戴倫?拉克洛斯（Darren LaCroix）說得很好：上台、上台、再上台。想增進自身能力，甚至最後精通演說，不能光靠閱讀演講書籍或聆聽精彩演說，必須經由無數的實際練習。演說這門技藝與游泳或騎自行車等其他運動相同，無法光看別人做或看書就學會游泳或騎車，你必須身體力行，加上苦練。



　　對於希望改善演講技巧的讀者，《我的第一堂魅力演說課：從害怕上台到即興演講的十一堂課》無異成為唯一的協助管道。我強烈建議有意加強本身演說能力的讀者，不論在辦公室或學校，抓緊每一次的說話機會，才能促進自我成長。另外，加入當地的「國際演講協會（Toastmasters）」也助益良多，因為會員可以在相輔相成的環境中學習，而且協會裡的環境鼓勵犯錯並從中學習。



　　而公眾演說是現代極為重要的一項能力，在與出版社溝通之後，我們決定將《會說話，世界聽你的》這本內容增訂成為《我的第一堂魅力演說課：從害怕上台到即興演講的十一堂課》重新上市，並且在書中整理出各種演說技巧，不論是備稿演講、即席演講、講評型演講、幽默演講、司儀主持、面試、英語應用及非口語溝通等，同時，在每個章節裡，也都會列舉各種技能在日常應用的實例，以提高個人在職場、專業會議、學校、社交集會、會議和頒獎典禮等各場合的表現。



　　為了讓讀者能更具體練習，我在書中還附上了網路影片的超連結，有世界知名演講者的演講影片，也有我為這本書親自錄製的示範影片，讓讀者可透過影片觀摩，了解口說技能或技巧的應用，加快學習速度。



　　此外，有別於你在當地書店看到的多數演講書，《我的第一堂魅力演說課：從害怕上台到即興演講的十一堂課》部分章節也包含了圖解，特別是在非口語溝通一章，這些圖片是相當好用的視覺輔具，可強化學習經驗。



　　希望《我的第一堂魅力演說課：從害怕上台到即興演講的十一堂課》提及的口說技巧能對您有所助益，幫助您應用於本身領域或學科。演講冠軍並非一夜之間誕生的，演說這門技藝需要不斷勤於練習與改進。只要恪守「上台、上台、再上台」這句格言，配合有效運用本書所述技巧，相信下次你也能發表一篇動人、有趣、生動的演說。