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喜歡不了自己,那就從不討厭開始【限量作者親簽版】

喜歡不了自己,那就從不討厭開始【限量作者親簽版】

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9789861337623
涵寶寶
圓神
2021年5月01日
107.00  元
HK$ 85.6
省下 $21.4
 
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ISBN:9789861337623
  • 叢書系列:圓神文叢
  • 規格:平裝 / 240頁 / 14.8 x 20.8 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    圓神文叢


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      這一本書,獻給在主流意識與自我理想拉扯的我們。

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      從小到大,在大部分的師長心中,我大概是一個乖巧、安靜、喜歡看書、成績好的小孩,但其實我在小學三年級的時候,曾經跟別人打架,在國中時,也曾被記過警告,高中時,挑染頭髮,考大學時,忽略家人的建議,堅持只填了我理想的校系。以前有人稱讚我是個很乖巧的小孩,我媽總會說:「她安靜,但她骨子裡是我們家最叛逆的。」?

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      在這本書中,很多都是我自己過往的困惑,到後來自己摸索、實驗後的一個解法與解答,很多不太像是主流意識,但卻是最符合我真實的感受,所以希望透過這本書,讓曾經懷疑自己的價值、曾經跟我一樣徬徨、困惑的人,感受到:不只有你這樣。?

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      如果我有月光寶盒能給當時的自己說句話,我會對她說:「當妳不用證明給誰看,妳就成功一半了。」

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      低潮期,逼迫著我正視內心的自己,而人生最大的敵人與恐懼,往往就是內心深處的自己,你可以正視內心的自己,接受他、與他當朋友,你會發現,其他人與其他事就單純了許多。?

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      若我們還無法喜歡上自己,那就從不討厭開始吧!

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    本書特色

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      ★IG心靈語錄涵寶寶的首部力作。

      ★特別收錄!涵寶寶的書單推薦──從不同面向讓大家感受生活,一點一滴地打破自己的迷思,突破自己給予自身的框架。

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    真心推薦

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      作家�少女老王

      《米粒Q的巴黎私心瘋》作者�MillyQ 米粒Q



     





    序 若還無法喜歡上自己,那就從不討厭開始吧

    Lesson 1 不只投資自己,也要投資快樂:關於年輕

    1 人脈有用,都沒有你的能力好用

    2 為什麼受傷的是我,自己卻不斷道歉?

    3 幹嘛要跳出舒適圈,我在裡面滿好的

    4 你當然可以幻想,但時間卻無情地不斷流逝著

    5 沒有人會一直在原地等你,停滯不前的一定會被拋棄

    6 當你還有時間胡思亂想,代表你還沒全力以赴

    7 成年人就是一個自相矛盾體



    Lesson 2 找到一份有熱情的工作,無非是讓自己感到幸福:關於職場

    1 你可以羨慕別人,但羨慕不會讓你進步

    2 沒有拚盡全力,憑什麼給你機會

    3 請先努力後,再告訴我哪裡感到困惑

    4 我很忙,會不會只是自我催眠?

    5 你追求一堆頭銜,然後呢?

    6 工作可以沒有熱情,但一定要有目的



    Lesson 3 請把認真,用在對的人身上:關於情感

    1 我們一定要樂觀、正面思考嗎?

    2 沒有朋友很難受,但假裝的友情不會更好過

    3 陪你笑的人很多,但陪你哭的人很少

    4 家,是永遠的避風港?

    5 我從來不感謝那些看不起我的人

    6 對人保留五分不是你狡猾,而是一種自我保護

    7 幸福容易嗎?沒有別人的喜歡,也要有愛自己的勇氣



    Lesson 4 喜歡不了自己,那就從不討厭開始:關於人生

    1 過往的傷疤都是讓自己成為溫暖的人

    2 世界上你不能認同的人還是過得好好的

    3 當你不用證明給誰看,就成功一半了

    4 謝謝當初的拒絕

    5 跟心中最黑暗、最害怕的怪獸共處

    6 我的人生到底干你什麼事



    附錄:涵寶寶的書單推薦

    1 探索人的本質

    2 你不奇怪,你只是不夠認識自己

    3 關於人生、人性思考術

    4 擁有批判性思維

    5 培養邏輯思考

    6 學會自我成長和自我學習

    7 想找到自己

    8 換工作?你需要的是轉職思考

    9 面對忙碌職場生活的好工具









    其 他 著 作
    1. 喜歡不了自己,那就從不討厭開始