推薦序
三思而後言
人人都有一張嘴，嘴，如同水，能載舟，也能覆舟。俗話說：「一言使人笑，一言使人跳。」，好話壞話出口就在一念之間。外國諺語提及：「愚者說想說的話，智者說該說的話。」「想」與「該」，一字之差但其意思差異大，開口前需要停、看、聽，想一想再說出口，三思而後言，除了比較不會惹禍上身外，也許還能獲得好人緣。
許多人容易犯了「口無遮攔」或是「耍嘴砲」的毛病，例如「你有口臭，別靠近我！」「你身上有怪味。」「你的衣服皺巴巴，像梅乾菜。」「你臉上的痘痘好多。」「你的分數好低。」這些直白的話語，可能會造成當事人尷尬、難為情，在他人面前出糗。
以同理心的換位思考，相信你我都不喜歡被他人大剌剌的說出以上負面的評論，畢竟「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」、「贈人以言，重於珠玉；傷人以言，甚於劍戟」。
如果我們真的受不了別人的口臭異味呢？可以怎麼做？以孔子的益者三友「友直，友諒，友多聞」而言，「正直」的益友會採取不傷害他人尊嚴的說話方式，也許運用貼心的小紙條委婉但明確提醒他，建議可以怎麼做。
對陌生人或不熟悉的人，我們往往會謹慎說話，但對很熟悉的家人或好友，可能就失去了分寸、缺少了禮貌，而是大剌剌的「直言不諱」，這實在是需要深思，畢竟說話慎重為要。即使我們心情不順、情緒不佳，都不宜以語言來傷害最愛我們的爸爸媽媽，或者手足之情的兄弟姊妹，尤其是在眾人的公開場合。
如果爸爸媽媽對我們愛之深、責之切時，我們的情緒反應脫口而出：「你們最偏心啦！只愛弟弟妹妹，我好像不是你們生的。」相信這段話應該會刺痛爸爸媽媽的心吧！如同夫妻或情侶吵架時，口不擇言，可能爆出踩地雷的話：「你又賺不了多少錢」、「你根本配不上我」、「你讀那什麼爛學校」、「你上次還有上上次」、「我就是倒楣才會嫁給你」、「你胖成這樣我帶不出門」等，這些都是「相罵不撿話」，殺傷力十足的語言，只會加劇彼此的裂痕。
說話是一門學問，需要認知學習，需要情緒管理，需要思考辨別，才能成為一個人的修養和品牌。
說話、說話，請記得「三思而後言」。
?
北一女中物理教師 簡麗賢
