一次做好7天份．加熱即可食用．寶寶想吃時輕鬆完成
最受日本媽媽肯定，簡單．輕鬆．方便的副食品書
！針對寶寶所設計的一星期冰磚副食品食譜?
！以寶寶的「月齡」及「一週」來組合．搭配?
！五大類食材的處理．烹調．冷凍保存．解凍方法?
． 5 ∼6個月寶寶初期離乳食：2週飲食示範
． 7 ∼8個月寶寶中期離乳食：4週飲食示範
．9 ∼11個月寶寶後期離乳食：4週飲食示範
．12∼24個月寶寶過度期斷乳食：4週飲食示範
〔本書特色〕
? 以週為主題，示範例一餐份
介紹每週適合初次挑戰的食材、料理小秘訣。提供每天一餐的菜色，及三餐的冷凍食材組合法，方便媽媽重新組合喜歡的菜色用於第二或第三餐。?
? 一週食材處理與冷凍方法
先決定主食（米飯、麵包或麵），再搭配適合或想嘗試的蔬菜、魚或肉等，每週冷凍4∼6種。?
? 既有食材與調味料
將容易取得的蔬菜，或是大人也想要多加攝取的豆腐等，與家中既有調味料搭配，讓一次冷凍作業不會太麻煩。?
? 以顏色區別食材分類
以熱量、維生素、礦物質、蛋白質含量及顏色來區分食材，方便媽媽參考3種食品的顏色分類，來搭配出營養均衡的菜色
