★★★不用任何瘦身產品、不需要餓肚子，幫助線上學員減重累計超過4000公斤的科學化瘦身法，在家身體力行就會瘦！★★★



　　˙瘦身的方法百百種，為什麼你總是選到最痛苦又最沒效的？　　　　　　　　　　　　　　　

　　˙減肥成功的人那麼多，為什麼你卻老是減不下來，或者是瘦下來之後又用加倍的速度胖回去？

　　˙內分泌？新陳代謝？對你來說是否好像既孰悉又陌生的名詞？　　　　　　　　　　　　　　



　　以上問題答案是：

　　˙因為身處資訊爆炸的時代，所有的減肥方式都能在網路上找到，但我們常常搞不清楚哪些是對、哪些是錯。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　˙因為對內分泌的不了解，想減肥的人特別容易被廣告以及流行飲食法牽著鼻子走。買這個可以增強新陳代謝？買！吃那個可以改善內分泌失調？吃！兜了一大圈，最後既沒有獲得健康、也沒有改變身材。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　其實，內分泌和新陳代謝是自然而然、每天都在發生的一種規律罷了，而現代人不健康的生活型態破壞了身體的平衡，導致疾病叢生、體重失控。



　　因此，想要身體健康、或者終結肥胖，就應該要回到源頭：了解內分泌和新陳代謝，並且重新建立良好的飲食習慣和生活型態，找回身體的平衡。「內分泌新陳代謝專科醫師」蔡明劼提供具有科學根據的工具，兼顧理論面與執行面，讓你想瘦就瘦一輩子。



　　１★內分泌失調的真相大公開！用飲食和運動就能掌控代謝。

　　２★直面現實，99.99%的肥胖都源自「吃太多」！！想瘦下來的第一步就是不找藉口。

　　３★別當食盲！學會看清自己每天吃了什麼、吃了多少？

　　４★節食？斷醣？生酮？減肥藥？深入淺出破解各種誇大不實的減肥迷思。



專序推薦



　　一分鐘健身教室—史考特醫師

　　烏烏醫師

　　新竹東元綜合醫院營養師—葉若懿



各界熱烈齊推



　　健身教練—Joanne

　　功能醫學營養師�「食物的力量」粉專部落格作者—呂美寶

　　艾斯靈魂私教健身房—李忠信經理

　　加州大學舊金山分校醫學院教授—林慶順

　　暖心健身教練—珍珍（施怡如）

　　腎臟專科醫師�怡和透析診所院長—張翰元

　　懿聖皮膚科診所院長—游懿聖

　　職能治療師—黃彥鈞

　　新竹東元綜合醫院營養師—葉若懿　

　　旅遊美食服裝部落客—愛梨　　

　　科博特診所院長—劉博仁醫師�博士

　　成大醫院內科教授�內分泌新陳代謝科主任�中華民國糖尿病衛教學會秘書長—歐弘毅

　　減重醫師�國際認證運動營養專家—蕭捷健

　　成大醫院骨科部主治醫師暨病房主任—戴大為

　　醫師—謝鎮陽

　　▲以上依照姓氏筆畫少到多順序排列





?