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圖解無上瑜伽:金剛乘脫離輪迴的最高修行密法【暢銷經典版】

圖解無上瑜伽:金剛乘脫離輪迴的最高修行密法【暢銷經典版】

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9789865401689
張宏實
橡實文化
2021年7月14日
150.00  元
HK$ 127.5  

 $22.5





ISBN:9789865401689
  • 叢書系列:圖解系列
  • 規格:平裝 / 224頁 / 17 x 22 x 1.6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
    圖解系列


  • 宗教命理 > 佛教 > 藏傳佛教











    深入探討藏傳佛教「祕密修行」的重要著作

    解說大圓滿法、大手印、無上瑜伽共通的關鍵認識

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    邀請對藏傳佛教有興趣的朋友,

    從「開始的認識」(生起次第)與「進階的學習」(圓滿次第)

    來進行無上瑜伽密續的「基礎閱讀」

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      無上瑜伽教法的修行關鍵在於「轉化」,把「迷妄能量」轉化為「證悟的能量」,把「粗重意識」消融轉化成「細微意識」,這個過程同時著重心理層面的觀想及生理層面的操作,目的是等待臨終死亡的那一刻來臨時,能透過自己這一世的身軀,瞥見並體悟根本明光而脫離輪迴,達到清淨解脫的境界,這就是藏傳佛教所說的「即身成佛」。

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      掌握關鍵詞則是學習金剛乘與無上瑜伽的開始。作者張宏實先生從三千多個藏傳佛教詞條中,篩選出學習無上瑜伽必須認識的關鍵用語,並採用問題的形式來學習。諸如大家耳熟能詳的:雙修、本尊、壇城、生起次第與圓滿次第、拙火瑜伽、氣瑜伽、氣脈明點、意識與氣的關係、二諦圓融、空樂圓融等等,都是無上瑜伽的核心概念,在本書均有詳盡圖解分析。

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      無上瑜伽的修學除了要有「基礎認識」,也要有「真實體驗」,缺一不可。「真實體驗」必須仰賴每個人的修行與上師的指導,而這本書則是一本提供「基礎認識」的工具書,對於有志要「真實體驗」的人也一定會有很大的助益。

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      【精彩單元】

      1.認識金剛乘

      金剛乘被視為大乘佛教的奧祕教法,它跟小乘、大乘有何差別?到底是如何發展出來?有什麼樣的主張?包含了哪些密續典籍?又有什麼樣的修行特質呢?

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      2.無上瑜伽密續的思想基礎

      金剛乘的修行是在「充分認識空性與意識」的基礎之下,透由「無上瑜伽密續」的技巧,轉換人生的各種體驗成為覺悟的因子。如果能夠認識中觀學派的空性與唯識學派的意識系統,對於無上瑜伽密續的修習將有極大的助益。

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      3. 臨終是「無上瑜伽」脫離輪迴的關鍵

      從「無上瑜伽密續」的教法來說,所有瑜伽行者生前精進努力的目的,都是為了在「臨終」的那一刻有機會進入意識的最深處。那是什麼?就是與生俱有的根本淨光心,就是佛性,就是覺醒的能力。

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      4 無上瑜伽行者的最高密法

      在密乘系統,「脈輪」結合身體就是一座「壇城」,再配合「六大」(地、水、火、氣、脈、明點),使得密續整個生理運作的概念更加完備。而最後是透過各類瑜伽禪定技法,啟動心靈及生理的轉化,達到即身解脫的境界。

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    本書特色

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      ※除了有字詞的解釋之外,更透過「圖解方式」、「群組結構」,來比較歸納、認識重要的藏傳佛教思想。

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      ※十大關鍵主題:(1)金剛乘、(2)無上瑜伽的核心主張「即身成佛」、(3)無上瑜伽最祕密的「雙修」、(4)「無上瑜伽密續」的思想發展、(5)無上瑜伽的核心力量「轉化」、(6)「本尊」與「壇城」、(7)「生起次第」與「圓滿次第」、(8)五大金剛的教法、(9)引動「氣、脈、明點」進行無上瑜伽修行、(10)「慈悲」能加速無上瑜伽的學習

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      ※以圖解方式比對「五大金剛」的教法:《密集金剛》、《勝樂金剛》、《吉祥喜金剛》、《大威德金剛》和《時輪金剛》。

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      ※有系統的整理藏傳佛教從顯入密、由淺入深的修行理論和儀軌依據,闡示金剛乘修行的次第:「四部密續」,即從淨化外在行為的「事部」,歷經「行部」、「瑜伽部」,一直到最高階段轉化內在意識與能量的「無上瑜伽部」。

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      ※初版原書名:《圖解無上瑜伽:金剛乘最高密法•脫離輪迴的關鍵途徑》


     





    【先睹為快】什麼是「無上瑜伽密續」

    【作者序】掌握「關鍵詞」是學習無上瑜伽的開始

    【導讀】你可以這樣閱讀「無上瑜伽」—十種主題閱讀法.



    Part 1 認識金剛乘

    金剛乘被視為大乘佛教的奧祕教法,它跟小乘、大乘有何差別?到底是如何發展出來?有什麼樣的主張?包含了哪些密續典籍?又有什麼樣的修行特質呢?

    1 想要成佛有哪三種路徑?

    ˙三乘的代表性人物

    2 金剛乘是來自印度的奧祕教法?

    ˙金剛乘的特質

    ˙印度密教發展成金剛乘的脈絡

    ˙金剛乘的其他稱呼

    3 金剛乘的核心主張「即身成佛」,是什麼意思?

    ˙無數輪迴與即身成佛

    怎樣才能即身成佛?有一定的修學次第嗎?

    ˙顯密並重的修學次第

    ˙三十七道品

    4 為什麼金剛乘的經典都稱為「密續」?

    ˙Sutra與Tantra的比較

    ˙教王經與大教王經

    5 什麼是「四部密續」?

    ˙四部密續的修行重點

    6 四部密續是如何發展出來的?

    ˙金剛乘的四個發展階段

    ˙胎藏界與金剛界

    ˙金剛乘的傳播

    ˙大日經與金剛頂經

    7 四部密續有哪些重要典籍?

    ˙四部密續的重要經典

    「轉化」是金剛乘的修行特質,到底要轉化什麼?

    ˙三種迷妄力量的轉化

    ˙四種神奇的轉化經驗

    10 金剛乘為何要用「愛欲」來引導修行?

    ˙四部密續如何運用欲念

    11 「雙修」一直備受爭議,到底意義何在?

    ˙佛父佛母的親密結合

    12 什麼樣的人才可以進行雙修?

    ˙雙修的三個重要概念

    ˙雙修不是性行為!



    Part 2 無上瑜伽密續的思想基礎

    金剛乘的修行是在「充分認識空性與意識」的基礎之下,透由「無上瑜伽密續」的技巧,轉換人生的各種體驗成為覺悟的因子。如果能夠認識中觀學派的空性與唯識學派的意識系統,對於無上瑜伽密續的修習將有極大的助益。

    13 無上瑜伽的證悟基礎是什麼?證悟工具又是什麼?

    ˙無上瑜伽的「思想」與「體驗」

    14 南贍六莊嚴指的是哪六位聖賢?

    ˙中觀、唯識與因明的代表人物

    15 提倡空觀的中觀派,重要主張是什麼?

    ˙認識中觀

    ˙中觀的圓融

    16 什麼是「中觀應成派」與「中觀自續派」?

    ˙中觀應成派與中觀自續派

    17 唯識論對心的主張是什麼?

    ˙八識的分類

    18 阿賴耶識是世界萬有的本源?

    ˙阿賴耶識的三種體相

    19 唯識論的奠基者─無著

    ˙無著大師與瑜伽行派

    20 瑜伽行派如何主張「轉識成智」?

    ˙轉識成智的方法

    21 無上瑜伽如何看待心識?

    ˙三種意識

    22 據說人的粗重意識有八十五種之多?

    ˙粗重意識轉化的五個步驟

    23 無上瑜伽如何轉化粗重意識,開發證悟的能力?

    ˙粗重意識轉換成細微意識的過程

    24 最細微意識指的是根本淨光心?

    ˙細微意識與最細微意識的不同

    25 最細微意識會在何時才能顯現出來?

    ˙無上瑜伽所認知的意識

    26 無上瑜伽和瑜伽行派對「根本意識」的主張不同?

    ˙根本意識的比較



    Part 3 臨終是「無上瑜伽」脫離輪迴的關鍵

    從「無上瑜伽密續」的教法來說,所有瑜伽行者生前精進努力的目的,都是為了在「臨終」的那一刻有機會進入意識的最深處。那是什麼?就是與生俱有的根本淨光心,就是佛性,就是覺醒的能力。

    27 人們如何經歷臨終死亡的奇幻旅程?

    ˙認識中陰

    ˙死亡過程裡的意識變化

    28 人在臨終時會經歷哪四種分解?

    ˙四大分解內外變化

    29 四大分解之後,臨終者會經歷哪些景象?

    ˙臨終者的四種景象與四空

    ˙死亡的八個徵候

    30 無上瑜伽行者所體驗的四空與凡夫有何不同?

    ˙無上瑜伽行者的四空

    31 無上瑜伽行者如何預演死亡這齣戲?

    ˙死亡八徵候與三正念

    32 意識的最深處含藏著什麼?

    ˙佛性與概念分別心的比較

    33 無上瑜伽行者的最終的目的是體驗到根本淨光心!

    ˙根本淨光心停留身體的時間

    34 人活著的時候可以體驗到根本淨光心嗎?

    ˙體驗根本淨光心的四個機會



    Part 4 無上瑜伽行者的最高密法

    在密乘系統,「脈輪」結合身體就是一座「壇城」,再配合「六大」(地、水、火、氣、脈、明點),使得密續整個生理運作的概念更加完備。而最後是透過各類瑜伽禪定技法,啟動心靈及生理的轉化,達到即身解脫的境界。

    35 意識與死亡的關係

    ˙意識消融的過程

    ˙三種層次的修行成就

    36 無上瑜伽部的修行有何獨特

    ˙無上瑜伽密續三法門

    ˙觀想能力與生理體驗並重

    37 三續用來對付哪三種根本迷妄?

    ˙三續與三毒

    38 五大金剛是五部經典擬像化而產生的?

    ˙藏傳佛教裡的擬像化

    39 五大金剛各有何特色?

    ˙四部密續和五大金剛的關係圖

    ˙五大金剛的比較

    40 到底何謂「生起次第」與「圓滿次第」?

    ˙生起次第與圓滿次第的差別?

    41 體驗死亡是無上瑜伽密續的最大特色

    ˙如何體驗死亡過程?

    42 如何可以一窺無上瑜伽行者的修行路徑?

    ˙時輪金剛密續的修行路徑

    ˙「生起」與「圓滿」兩個次第的轉化

    43 何謂「本尊」?對金剛乘修行的意義何在?

    ˙本尊的意義

    44 什麼是本尊相應法?

    ˙本尊相應法的要點

    45 本尊本尊相應法有哪六個步驟?

    ˙本尊相應法

    ˙本尊相應法六個步驟

    46 壇城是本尊居住的聖潔境域?

    ˙壇城

    47 什麼是自生壇城?什麼又是對生壇城?

    ˙自生壇城與對生壇城的關係

    48 壇城的世界如何轉動?

    ˙世俗諦與勝義諦的比較

    ˙壇城的轉動

    49 氣、脈、明點是金剛乘身心系統的基礎?

    ˙氣、脈二者的關係

    50 七輪:密集金剛密續的脈輪說

    ˙七輪與體驗四喜的相關位置

    51 五輪:時輪金剛密續的脈輪說

    ˙五輪與七輪的比較

    ˙顯現根本淨光心的方法

    52 意識與氣是身心的兩大支柱?

    ˙意識、氣、脈三者的關係

    53 氣有哪些類別?

    ˙五主氣

    54 解脫必經的祕密通道就在於中脈上?

    ˙ 如何打開脈結,讓氣進入中脈?

    55 什麼是紅白明點?是聚集於脈輪的生命能量?

    ˙紅白明點

    56 不壞明點含藏最細微意識嗎?

    ˙不壞明點的特徵

    57 紅白明點相遇是臨終者體悟心念本性的時刻

    ˙體驗紅白明點相遇的徵候

    58 「菩提」一詞在金剛乘裡別有所指?

    ˙你我的菩提不同

    59 無上瑜伽行者如何練習停止粗重意識?

    ˙瑜伽行者為何要移動紅白明點?

    60 人體內有八個細微的物質明點

    ˙如何淨化八個物質明點?

    61 什麼是拙火瑜伽?

    ˙拙火瑜伽如何生起內熱?

    62 粗重意識轉化為細微意識有哪些方法?

    ˙轉化粗重意識的三種常見方法

    63 大圓滿法如何體悟根本淨光心?

    ˙無上瑜伽密續與大圓滿法

    ˙寧瑪九乘

    64 大手印如何開展無想的狀態?

    ˙噶舉派大手印的修行方法

    65 無上瑜伽所追求的二諦圓融是什麼?

    ˙無上瑜伽的圓融

    66 什麼是空樂圓融?如何達到?

    ˙空樂圓融的兩種路徑

    ˙到達空樂圓融的兩種路徑比較

    67 無上瑜伽行者如何體驗大樂?

    ˙體驗大樂四部曲

    68 慈悲可以加速「智慧的轉化」

    ˙慈悲的四個發展階段

    ˙慈悲能加速無上瑜伽的修行






    作者序




    其 他 著 作
    1. 張宏實圖解心經.金剛經【暢銷經典版套書】(二冊):《圖解心經【暢銷經典版】》、《圖解金剛經【暢銷經典版】》
    2. 圖解百字明:藏傳佛教第一咒,讓一百尊佛菩薩幫你清除負面能量【暢銷經典版】
    3. 圖解金剛經【暢銷經典版】(二版)
    4. 圖解心經【暢銷經典版】
    5. 幸福10小咒:下載諸佛菩薩的願力與功德,遠離災難與困境(隨書內附梵音天女黃慧音「清心10小咒」唱誦CD+「幸福10小咒」念誦本)
    6. 咒語:下載宇宙能量的通關密碼(隨書附贈咒語小冊)
    7. 圖解金剛經+(精裝版+〈金剛經五大譯師版本比較〉光碟)
    8. 圖解西藏生死書
    9. 法相莊嚴管窺天珠
    10. 藏珠之樂2
    11. 法相莊嚴•管窺天珠
    12. 藏珠之樂I
    13. 滄海遺玉•細說琥珀