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傾聽的力量:練習一個神奇的傾聽法則,創造圓滿關係,讓人信任讚嘆「你都懂!」

傾聽的力量:練習一個神奇的傾聽法則,創造圓滿關係,讓人信任讚嘆「你都懂!」

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9789573294030
麥可.索倫森
朱詩迪
遠流
2022年1月26日
113.00  元
HK$ 90.4  






ISBN:9789573294030
  • 叢書系列:綠蠹魚
  • 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 21 x 1.65 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    綠蠹魚


  • 心理勵志 > 人際關係 > 說話/溝通

















      #亞瑪遜書店暢銷第1名

      #全球12國語言版本,一致好評

      #累積超過8,000則五星評價

      一個簡單的小改變,又能徹底翻轉你的人生!

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      你是否曾經苦惱:為何他都聽不進去我的話?你是否不太會處理高度情緒化的場面?本書提出一個久被忽略、但在關係中非常重要的魔法要素:對話中的認可(validation)技巧,能使你瞬間提升溝通能力,大幅改善人際關係。

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      「認可」是一個非常強大的工具,使用起來卻非常容易,透過本書所設計的簡易練習,你就有機會成為他人眼中的貴人,為他人的生命帶來不同。



      只要學會了「認可」技巧,我們縱然不同意對方的立場,也可以讓自己在對方眼中是

      ★一個很好的聊天對象

      ★非常善於傾聽的人

      ★能順利化解人際衝突

      ★圓滿處理跨部門歧見

      ★在你身旁可以感到自在

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      本書以清晰的筆調說明「認可」技巧為何具有如此強大的能力,接著用四個步驟來練習如何輕鬆掌握「認可」的不同面向:

      ?如何獲悉對方真正的心意:運用「同理聆聽法」

      ?如何進行有品質的溫暖對話:採用對等的情緒

      ?如何讓對方聽進去你的建議或改善方案

      ?讓對話達到圓滿的結尾:再度認可對方的發言。

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      當我們運用「認可」技巧,仔細聆聽對方的話,將可以立即改善彼此的溝通效益,創造圓滿的關係,化解誤會與情緒,而別人也會願意把他們心裡的話告訴你,因為對方覺得「你懂」。

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      利用書中提到的認可技巧進行傾聽,不但會大幅改善生活與職場上的關係,更增加了人們接受你建議的可能性,提升你陪伴別人度過困境的能力,幫助你輕易駕馭對方情緒的變化。



    專業推薦



      丁菱娟╱影響力學院創辦人

      小虎(羅鈞鴻)╱知名講師、聲音教練

      王介安╱GAS口語魅力培訓R 創辦人、廣播主持人、銘傳大學傳播學院助理教授

      周震宇╱聲音訓練專家

      洪仲清╱臨床心理師、暢銷書作家

      范希平╱公益平臺基金會顧問

      黃柏嘉╱諮商心理師

      魏世芬╱聲心修繕師、暢銷作家

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      ?先懂聽,再懂說,將從溝通中得到許多珍貴的禮物。--周震宇╱聲音訓練專家



      ?「傾聽」是溝通中,大家常常忽略的重點,作者以深入淺出的實例讓讀者心領神會「傾聽的力量」,讓大家在生活與職場上更加順風順水,也更有效的維繫甚至強化了各種人際關係!--范希平╱公益平臺基金會顧問

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    序言



    第一篇:認可的力量

    第一章:值得你用心學習的溝通技巧

    第二章:認可的基本概念

    第三章:常見的誤解

    第四章:從同理心出發



    第二篇:認可的四步法

    步法一:同理傾聽

    步法二:認可情緒

    步法三:在適當情況下給予建議或鼓勵

    步法四:再次表示認可



    第三篇:綜合應用

    現實情境



    結語

    後記

    謝辭



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