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【一行禪師紀念套書】(二冊):《佛陀之心【增修新版】》、《橘子禪》

【一行禪師紀念套書】(二冊):《佛陀之心【增修新版】》、《橘子禪》

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將於1個工作天內出貨
9789869487658
一行禪師
方怡蓉
橡實文化
2022年3月07日
243.00  元
HK$ 206.55  






ISBN:9789869487658
  • 叢書系列:觀自在
  • 規格:平裝 / 520頁 / 17 x 22 x 3.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    觀自在


  • 宗教命理 > 佛教 > 南傳佛教

















      本套書組合:《佛陀之心:一行禪師的佛法講堂【增修新版】》+《橘子禪:呼吸,微笑,步步安樂行》

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      《佛陀之心:一行禪師的佛法講堂【增修新版】》

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      佛陀真的認為「一切皆苦」嗎?

      打破似是而非的佛法迷思,

      最精確的一行禪師正念生活指導書

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      萬物相互依存,以正念及慈愛擁抱苦,就能療癒自己與世界。

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      一行禪師是一個徹底活在佛法中的人,一個慈悲的行動者,他以自己的生命經驗,淬煉出這一本如詩的生活佛法書。

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      在本書中,他以平實的文字重新解譯佛陀四聖諦、八正道及其他基本佛法,釐清兩千多年來人們對佛法的迷思,如「佛陀不否認苦的存在,但同樣也不否認喜悅、快樂的存在。」、「佛陀教授的佛法是非修行的修行。」、「佛陀告誡弟子別執著於『有』、『無』,因這兩者都是內心所建構的產物,而實相介於兩者之間」等。

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      一行禪師提到:「當我還是個小沙彌時,我無法理解:如果世間充滿了苦,佛陀為何有如此莊嚴的笑容?為何他對一切苦都不為所動?後來我才了解,原來佛陀有足夠的智慧、平靜與力量,這就是苦為何未擊倒他的原因。他能對苦微笑,是因為他知道如何處理苦,並轉化它。我們必須察覺苦的存在,同時也要保有清醒、平靜與力量,才能有助於轉變情勢。若有悲心,淚海就無法淹沒我們,這就是佛陀能展露微笑的原因。」

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      只要我們知道如何澆灌自己內在的佛性種子,時時抱持正念、深入觀察,苦就能轉化為平靜、喜悅、解脫。一行禪師透過自身的深刻體驗,將佛法濃縮成一篇篇貼近生活的行動方針,他不僅告訴你根本的義理,也揭示了身體力行的訣竅。若想在佛法中安頓身心,這便是一本能讓你貼近佛陀本懷的佛法生活版教科書。

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      ◎本書的三大主題

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      一、理解苦、集、滅、道四聖諦

      佛陀將苦稱為「聖諦」,因為我們的苦能讓我們看到解脫之道。修習第一聖諦「苦」,辨識自己的苦;修習第二聖諦「集」,看清苦的根源;修習第三聖諦「滅」、第四聖諦「道」,找出轉化苦與證得寂靜之道。

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      二、通達安樂的八聖道

      避免做出讓自己受苦的行為,這是我們最需要的修習之路,佛陀稱之為「八聖道」,即正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念及正定。透過八聖道的修習,有助於我們辨識及取捨內在藏識中的善根與不善根,從中增長我們的智慧與慈悲。

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      三、其他基礎佛法

      在佛教中,「信」並不意味我們要接受一種未經親身驗證的理論,實際上,佛陀鼓勵我們親自去看去體驗。你可以透過基礎佛法的教導,學會付出與擁有同理心,感受到慈、悲、喜、捨所帶來的快樂。

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      《橘子禪:呼吸,微笑,步步安樂行》

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      傳頌超過三十年的正念暢銷經典,被譽為法師代表作品之一

      一行禪師最深入生活且直指人心、最簡單易行的作品

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      禪師秉持菩薩行的慈悲,與南傳觀呼吸的法門,兼融禪宗一念解脫的直落當下,實踐於日常生活中的分秒,方法至簡卻效果宏大,至今影響佛教界深遠。本書目前已有三十多種不同語言譯本。

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      吸氣,我讓身體平靜。

      呼氣,我微笑。

      安住在當下此刻,發現平靜與喜悅。

      每當你看著一顆橘子或樹葉或麵包的時候,都可以深入透視它,在其中看到宇宙萬物。

    深入觀察事物,看清改變自我與轉化環境之道。

      從己身開始,在當下的這一刻創造和平,在每一口呼吸,也在跨出的每一步。

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      「正念」不離身邊事,一行禪師藉日常瑣事說法,教導大家從吃橘子、開車、打電話、走路等,這些日常生活裡被無意識化的行為中,去找回自己麻木的心。當心變得更敏銳卻又能不隨外在環境起舞時,我們就可以在瞬息萬變的世界中,隨時保持自己的平靜與安祥。

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      在本書中,一行禪師首先教導我們透過注意呼吸來增進對身心的覺察,進而利用正念的力量轉化與療癒個人身心的傷痛,從而帶來喜悅與安樂。最後,一行禪師教我們如何正念觀照自己與他人、與週遭世界的關係,當我們能深刻了解萬物互即互入的道理,我們就開始建立更宏觀的和平了。

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      ◎書中三大部分

      

      第一部分:教你透過呼吸這個最簡單卻完全無意識的行為去找回自心。

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      第二部分:當你能夠清楚如實的以正念觀照自己的情緒起落時,就可以開始治療與修復心靈的傷痛。面對負面情緒時,一行禪師用的方法是接受而不是拒絕,是轉化而不是滅除,所得到的結果當然也會是是更根本的快樂,而非以牙還牙後的失落或饑渴被飽足後的空虛。

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      第三部分:一行禪師更深入的說明佛法中「一即一切」,萬物「互即互入」的道理。讓我們的正念觀照能力更深化到宏觀宇宙的慈悲層次。

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    好評推薦

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      【重量推薦】

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      「一行禪師藉著教導觀照呼吸,以及從日常生活中如實正觀著手,然後再教導我們如何利用正念去轉化、平復更複雜的心理狀態,最後向我們揭示個人內在的平靜與大地的和諧之間的關係。這是一本非常值得一讀的書,它能改變個人的生活以及整個社會的生命。」──達賴喇嘛

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      「精讀賞析本書之際,再次領會到禪師之「創意方便」的善巧、「從小見大」的智慧、「周遍含容」的慈悲與「相互依存」的淨土社區信願,法喜充滿。古今中外禪師們各有不同風範,但是直指現前一念本來解脫自在(「無住」)則是禪宗的精髓。這種禪思想容易滲透到社會各階層、各領域,進而形成各類具有特色的能力、儀式與習俗的禪文化。如此,或許可達成禪師所期許的願景︰和平寧靜就在當下的每一刻,在每一口呼吸,也在跨出的每一步。」─釋惠敏法師(法鼓文理學院校長)

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      「熟悉大小乘佛法的朋友都知道,「正念」是佛陀所開示「八正道」的綱領之一,也是三十七道品的重要內涵,但是把「正念」特別顯揚出來,用它來掌握生命的脈動,用它來貫穿全體佛法,卻是一行禪師獨到的見解。此一法門,退可自淨其心,進可兼善天下,實在是全體佛法的根本大用之所在。」──游祥洲(前佛光人文社會學院宗教學研究所教授)



     





    《佛陀之心:一行禪師的佛法講堂【增修新版】》





    《橘子禪:呼吸,微笑,步步安樂行》




    其 他 著 作
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    2. 跟一行禪師過日常2022年【8冊合售】
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    69. 經王法華經
    70. 耕一畦和平的淨土
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    72. 見佛殺佛:一行禪師的禪法心要 Zen Keys
    73. 一行禪師說佛陀故事Ⅰ縛悉底篇
    74. 一行禪師說佛陀故事Ⅱ竹林篇
    75. 一行禪師說佛陀故事Ⅲ獅子吼篇
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    77. 觀照的奇蹟
    78. 你可以不怕死 No death, no fear : comforting wisdom for life
    79. 你可以不生氣
    80. 生生基督世世佛-當佛陀與基督相遇