有些你害怕的東西，別人卻可能很喜歡。

每個人都不一樣。



你可能會在馬戲團

遇見害怕……

它可能會在你第一天上學

跟爸爸媽媽說再見時，向你打招呼。

或是坐在牙醫的診療椅上。



它通常很安靜，

也可能非常吵鬧……

或是突然蹦出來大吼大叫……

哇哇哇！

害怕可能住在故事書裡，

也可能是真實存在的東西。

無論你的害怕是什麼，它都是你確實擁有的感覺。



但是……

你可以對抗害怕。

或是教它守規矩一點。

有時候也可能是你搞錯了……



【不害怕推薦】

情緒教育專家楊俐容老師 專文導讀

王怡鳳∣蒲公英故事閱讀推廣協會總幹事

王意中∣王意中心理治療所所長�臨床心理師

陳佳菁∣樟新非營利幼兒園園長

陳欣希∣臺灣讀寫教學研究學會創會理事長

黃筱茵∣資深兒童文學工作者

笛飛兒EQ教育∣親職講師群

張旭鎧（阿鎧老師）∣知名兒童職能治療師

楊俐容∣情緒教育專家

蔡幸珍∣資深閱讀推手

──以上依姓氏筆畫排序



任何的情緒都很自然，害怕也是一樣。差別在於每個人害怕的人事物與情境不盡相同。別擔心，別壓抑，別羞於將內心的害怕說出來。覺察自己的害怕情緒，調整不合理的想法，採取行動讓自己變得勇敢，將害怕拋到九霄雲外。──王意中



「害怕」在每個人心中各有不同的定義，此書以不同族群孩子將心中的「害怕」感受表達出來，具體的圖像讓害怕得以被同理及理解，且能提供面對害怕時自然、具體、可行的相處與排解之道。──陳佳菁



很多孩子不喜歡「害怕」，因為它帶來恐懼、會讓人退縮，因此無法把事情做好，甚至不敢挑戰。這本繪本帶給孩子面對害怕的正向觀念，讓孩子與害怕共存，並且體會它帶來的「助益」，無形中提升孩子的自信！──張旭鎧



【本書特色】

1.擬人化的情緒繪本，前作《我有一些小煩惱》生動描繪出煩惱的各種樣貌。新銳作者這次要用擬人化的手法跟孩子談談害怕。

2.跟孩子談害怕：孩子說不出口的小害怕，用繪本溫柔引導，一起找到戰勝害怕的方法。

3. 繪圖繽紛多彩、充滿童趣，將抽象的煩惱擬人化，描繪得生動活潑，讓孩子能夠心領神會。

4. 同理孩子遇到害怕時的心情與困境，提供自然、具體、可行的相處與排解之道。

5. 新銳作者的絕妙組合，曾任特教老師的詩人瑞秋•魯尼 + 多次入圍繪本插畫大獎的畫家澤赫拉•希克斯，用清新可愛的情緒繪本，生動描繪出害怕的千百種面貌。

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