推薦序
1. 為愛而生，童話繪本般的家庭餐桌
世界有多大，「母親」這個角色就有多少不同的面貌，無論是什麼模樣的媽媽，愛孩子的妳，肯定對自己有個期許──想給孩子最好的。僅管對「最好」的定義不同，心意卻相同，能讓孩子感受到這份堅定柔軟的心意，便是人生無可取代的成就。
「我想把全世界最美好的風景，通通帶給孩子」，小子Z初來到這世界時的沈默，沒有嬰兒哭聲的產房，那刻絕望的寧靜和腦海二十分鐘的空白，讓凡事追求完美的怡青，篤定要全心全意陪伴孩子成長，書中童話繪本般的家庭餐桌和造型便當，正是她對陪伴的詮釋之一。
「如果只需加入一點巧思，就能帶給孩子不同的人生風景，為什麼不？」怡青用說故事的方式將料理施以幸福的魔法，只要跟著這本書深入淺出的步驟來操作，媽媽們表達心意的方法，也能跟著變得豐富有趣。
另外，回歸初心，怡青認為小孩子的胃口是一種習慣的養成，因此家庭餐桌上，討喜的造型是手段，健康的食材才是基礎，目的在無形中培養孩子健康的飲食習慣。媽媽對煮食與擺盤的講究，能讓吃進嘴裡的每一口飯菜，都轉化成家庭記憶的連結和對愛的感受力，她堅信這力量，將為孩子交織出一張無形卻綿密的人生安全網。
從國外知名品牌童裝設計師，到全職媽媽的斜槓人生，在怡青的第一本個人食譜書裡，我們不只看見媽媽愛孩子的軌跡；更看見一位閃閃發光的母親，把陪伴昇華為自己與孩子生命共同的養分。
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林育嫺�「冷便當社」版主
