庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
超男進化論:在亂流中找回掌舵力的人生指南

超男進化論:在亂流中找回掌舵力的人生指南

沒有庫存
訂購需時10-14天
9786263183520
劉軒,詹斯敦
商周出版
2022年8月04日
133.00  元
HK$ 106.4  






ISBN:9786263183520
  • 叢書系列:Live & Learn
  • 規格:平裝 / 256頁 / 23 x 17 x 1.5 cm / 普通級 / 雙色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:30歲~45歲
    Live & Learn


  • 商業理財 > 成功法 > 自我成長











    人生不是攀爬一座高塔,而是航行一片廣闊大海,

    在洶湧暗潮中起伏,風吹日曬雨淋,還看不到歇息的港灣……

    男人!張起帆,掌好舵,你從未被打敗,

    因為,只有你能超越你自己!






    人生教練助男人一臂之力

    在身心靈家事社

    成長、豐盛與自由




    男人,

    坦誠面對自己、接受自己,大膽做夢並相信夢想可達成,

    承擔個人責任,採取行動,實現願景,

    成為超越自己的男人!



    人生教練系統協助你領導自己,

    面對各種亂流衝擊,都能重新掌舵,在大海中穩健航行,

    從容達成人生平衡,認真享受人生

    這就是──

    超男!



    世人眼中功成名就的兩位男性──詹斯敦與劉軒

    一個歷經事業歸零、婚姻破裂、兒子重度聽損等打擊,從雲端墜落谷底;

    一個忙到不可開交,卻不知道在忙什麼,找不到價值與目標,

    工作與生活只有「忙與茫」能形容……

    就在遇見人生的教練後,他們由裡到外,經歷全面改變,找回生命主控權!



    劉軒與詹斯敦赫然發現,原來,每個男人都需要人生教練,

    不是直接指導、干涉決定,而是協助正視自身處境、擘劃願景與目標,

    找到合適的方法,打造出平衡優質人生。

    結合劉軒正向心理學的專業背景、詹斯敦過往經驗與養成訓練,

    他們決定成為陪伴更多男性一起成長的人生教練!



    書中兩人吐露現代男性的心聲,敘述許多不為人知的故事,

    從大起大落、充滿內在衝擊,到如何透過人生教練這套工具,

    在「身、心、靈、家、事、社」各領域得到整體優化,

    同時藉由許多案例,實證了在眾多男性身上發揮的助益。



    身為男人,你覺得找不到自己?

    你總是外表堅強,從不流露內心一絲脆弱?

    你的人生有點卡住,或是深陷困境許久?

    夜深靜思,你對親人、朋友、同事,甚至自己的人生,感到諸多遺憾……

    你期許成為一個更好的男人?

    本書告訴你,每個男人都有超越自己可能,

    讓劉軒與詹斯敦分享的故事與方法,陪伴你成為掌舵人生的──

    「超男」!

    ?
    ◤?什麼是超男?

    ──超越自己的男人

    形象:永不停止成長,熱情追求創造力;沒有大男人氣息,勇於承擔自我責任,並樂在其中。

    改變:探索自己、認識自己;了解自己、接受自己;相信自己、決心改變。

    夢想:完整思考人生,大膽作夢,相信夢想可以達成,絕非一蹴可幾,而是一步一步、階段性去達成。寫下夢想清單,啟動改變的力量。



    ◤?超男的目標與方向?

    ──重視「身、心、靈、家、事、社」六面向的完整與平衡

    身體形象:找回健康的身體、活力的精氣神;並打造適合自己,對應各種場合的個人形象。

    家庭關係:承擔起責任,建立原生家庭的新樣貌,以及維繫親子、伴侶間的理解與關愛。

    事業理財:重新釐清事業目標,避免事業影響生活其他面向,並透過財富管理,享有更多自由。

    社交文化:理解符合自己價值觀的社交,並從事有意識的社交行為。

    心智成長:找到人生熱情所在,激發學習的熱忱,進而達到自我認同。

    靈性精神:從信仰中找到能量,並理解大我的重要性。



    ◤?成為超男的方法?

    ──S、U、P、E、R五步驟

    接納自我(Self acceptance):認清並接受自己真實的狀態,包括能力與阻礙、過往歷程與當下處境。

    夢想清單(Ultimate goals):設定夢想與目標,釐清有機會達成的目標與不切實際的幻想。

    個人責任(Personal responsibility):認知改進問題、優化自我的責任在於自己,不等待別人發起改變。

    高效行動(Effective action):針對設定的目標找尋有效方法,擬定行動策略並付諸實行。

    願景實踐(Realize your vision):堅定恆毅地往目標前行,克服困難,超越自己,實現心中的夢想。



    ◤?超男語錄

    當一個男人內外裝兼備,從心理到身體都能發揮強勁馬力與高超性能,他,就是超男。

    當男人能夠將家庭事務放在正確的優先序位上,成為家庭經營的前鋒戰將、先發主力,他,就是超男。

    當男人理解到事業不該是榨乾生命的追逐,並視事業為滋養生命的沃土,他,就能成為超男。

    當男人取得良好的社交,並願意將社交的價值進一步拓展至全社會,奉獻自我、與社會產生正向連結,他,就是超男。

    當男人釐清了自己的人生價值觀,打從心底誠實地成為自己,他,就是超男。

    當男人理解到信仰的重要,並依循指引找回人生的平衡與自我價值觀,他,就是超男。



    ?


     




    其 他 著 作