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女性不能不知道的事！了解如何由內而外散發美麗

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詳
細
資
料

ISBN：9786267161104

叢書系列：人文叢書

規格：平裝 / 100頁 / 14.8 x 21 x 0.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：台灣
人文叢書

分
類

文學小說 > 華文創作 > 散文

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

　　現代女性因為很多因素導致疏忽照顧自己的身體，總是不懂得多愛自己一點，但人類的身體是需要呵護的，過度的損耗及無視將會造成意想不到的後果。

?

　　對女性來說，每一分每一秒都是相當重要的，不管是日常生活作息或是飲食方面，很多時候稍不注意就會對身體造成一定的負擔，尤其當年齡漸長，需要注意的範圍也更廣。

?

　　本書內闡述了許多對女性身心有益的資訊，如經期該注意什麼、更年期該怎麼度過、什麼蔬菜水果對女性有益等等，希望女性朋友在閱讀之後可以更清楚了解如何善待自己，尋回活力與自信。

目
錄

前言? 05

序

前言

書
評

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