《子彈思考整理術》——完整了解子彈筆記的基礎與應用



　　百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學！

　　子彈筆記原創設計人完整公開幫助專注、釋放壓力的思考整理系統



　　榮登誠品、博客來百大暢榜｜紐約時報、華爾街日報、金融時報、美國NBC電視台熱烈報導｜《深度工作力》作者紐波特、《上班前的關鍵一小時》作者埃爾羅德、閱讀前哨站站長瓦基等好評推薦



　　很忙背後的真相，是生活失控了！數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇，卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始，子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法，終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。



　　愈沒有時間，更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記，創造離線空間，讓我們專注當下。無論是待辦清單、日常記錄、專案管理、未來計畫，都可以整合收納在同一本筆記，再也不會找不到需要的資訊與靈感。



　　用筆書寫像是跟自己對話，把想法攤在眼前一一檢視，更能啟動大腦不同區域，激發創意。書寫也是療癒的旅程，書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。



　　思緒歸位，就能看清優先順序，設定可行目標，不斷往前進步。



　　效率不只是速度，而是我們花多少時間在真正有意義的事情上，做得更少、完成更多！

　　在本書中，作者不僅詳細拆解筆記的方法與架構，更完整分享筆記如何連結目標的獨特心法，產生改變人生的強大動力。

　　●?? ?反思—養成問自己為什麼的習慣，每天早上反思來規劃一天，傍晚反思來檢視一天。

　　●?? ?意義—沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事，完成再多事，內心還是空虛。

　　●?? ?目標—時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。

　　●?? ?時間—我們很容易迷失在過去與未來，很少警覺哪些事佔據我們的時間。

　　●?? ?控制—憂慮會綁架注意力，接受有些事就是不可控，才能取回注意力。



　　只需一支筆、一本筆記，讓我們追蹤過去的重要想法與經驗、有效管理各種任務，讓心中想成為的自己慢慢展開，不再錯過自己的人生。



　　最新版德國燈塔子彈筆記本Blue22



　　新版子彈筆記本除了經典的質感精裝、圓點內頁，更從使用者需求出發，新添多項新內容。每年推出年度限定色，讓子彈筆記能隨時間變換模樣，陪你走過每個當下。你可以在新版筆記本中找到：



　　-?? ?引導框線與定位點：在筆記本的每一頁都能快速畫出各式分隔線與表格，輕鬆規劃頁面

　　-?? ?子彈筆記專屬符號說明：各種符號一目了然，方便好查，不怕忘記

　　-?? ?〈子彈筆記口袋指南〉獨家授權繁體中文版：子彈筆記初始設定小幫手，新增多樣內容，不只可收納在筆記本中，也可以當作尺來使用（天下雜誌出版獲授權獨家推出套組限定繁體中文版指南）

　　-?? ?符號貼紙：不想手寫月份、星期？用貼紙輕鬆設定月誌，頁面整齊不凌亂

　　-?? ?紙張升級：全新厚磅數120gsm環保用紙，手感、筆觸、耐用度大幅提升