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子彈思考整理術 德國燈塔子彈筆記本限量套組:釐清超載思緒,化想法為行動,專注最重要的事,設計你想要的人生

子彈思考整理術

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將於1個工作天內出貨
4717211033234
瑞德•卡洛
吳凱琳
天下雜誌
2022年9月21日
533.00  元
HK$ 453.05  






叢書系列:新視野
  • 規格:平裝 / 360頁 / 14.8 x 21 x 2.2 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    新視野


  • 商業理財 > 職場工作術 > 時間管理












    思考整理術經典《子彈思考整理術》+ 最新版德國燈塔子彈筆記本??? ?



    世界愈失序,愈需要為自己創造定靜的空間

    清整思緒,專注當下,設定目標,管理任務,

    把力氣用在最重要的事,看見每一天的進步!



      《子彈思考整理術》——完整了解子彈筆記的基礎與應用



      百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學!

      子彈筆記原創設計人完整公開幫助專注、釋放壓力的思考整理系統



      榮登誠品、博客來百大暢榜|紐約時報、華爾街日報、金融時報、美國NBC電視台熱烈報導|《深度工作力》作者紐波特、《上班前的關鍵一小時》作者埃爾羅德、閱讀前哨站站長瓦基等好評推薦



      很忙背後的真相,是生活失控了!數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇,卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始,子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法,終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。



      愈沒有時間,更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記,創造離線空間,讓我們專注當下。無論是待辦清單、日常記錄、專案管理、未來計畫,都可以整合收納在同一本筆記,再也不會找不到需要的資訊與靈感。



      用筆書寫像是跟自己對話,把想法攤在眼前一一檢視,更能啟動大腦不同區域,激發創意。書寫也是療癒的旅程,書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。



      思緒歸位,就能看清優先順序,設定可行目標,不斷往前進步。



      效率不只是速度,而是我們花多少時間在真正有意義的事情上,做得更少、完成更多!

      在本書中,作者不僅詳細拆解筆記的方法與架構,更完整分享筆記如何連結目標的獨特心法,產生改變人生的強大動力。

      ●?? ?反思—養成問自己為什麼的習慣,每天早上反思來規劃一天,傍晚反思來檢視一天。

      ●?? ?意義—沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事,完成再多事,內心還是空虛。

      ●?? ?目標—時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。

      ●?? ?時間—我們很容易迷失在過去與未來,很少警覺哪些事佔據我們的時間。

      ●?? ?控制—憂慮會綁架注意力,接受有些事就是不可控,才能取回注意力。



      只需一支筆、一本筆記,讓我們追蹤過去的重要想法與經驗、有效管理各種任務,讓心中想成為的自己慢慢展開,不再錯過自己的人生。



      最新版德國燈塔子彈筆記本Blue22



      新版子彈筆記本除了經典的質感精裝、圓點內頁,更從使用者需求出發,新添多項新內容。每年推出年度限定色,讓子彈筆記能隨時間變換模樣,陪你走過每個當下。你可以在新版筆記本中找到:



      -?? ?引導框線與定位點:在筆記本的每一頁都能快速畫出各式分隔線與表格,輕鬆規劃頁面

      -?? ?子彈筆記專屬符號說明:各種符號一目了然,方便好查,不怕忘記

      -?? ?〈子彈筆記口袋指南〉獨家授權繁體中文版:子彈筆記初始設定小幫手,新增多樣內容,不只可收納在筆記本中,也可以當作尺來使用(天下雜誌出版獲授權獨家推出套組限定繁體中文版指南)

      -?? ?符號貼紙:不想手寫月份、星期?用貼紙輕鬆設定月誌,頁面整齊不凌亂

      -?? ?紙張升級:全新厚磅數120gsm環保用紙,手感、筆觸、耐用度大幅提升


     





    第一篇:準備



    前言

    承諾

    指南

    為什麼

    清整思緒

    筆記本

    手寫



    第二篇:系統



    快速記錄

    —主題與頁碼標示

    —列點

    —任務

    —事件

    —註記

    —標記符號與客製化列點

    群組

    —日誌

    —月誌

    —未來誌

    —索引

    轉移

    關鍵概念

    一封信



    第三篇:實作



    開始

    反思

    意義

    目標

    小步驟

    時間

    感謝

    控制

    輻射

    耐久

    解構

    慣性

    不完美

    關鍵概念



    第四篇:技巧



    客製化群組

    設計

    規劃

    清單

    行程

    追蹤表

    客製化

    社群

    關鍵概念



    第五篇:離別贈言



    子彈筆記的正確方法

    臨別贈言

    常見問答

    目錄

    註記





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