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別用情緒解決問題

別用情緒解決問題

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9789863898412
千江月
普天出版社
2022年9月27日
127.00  元
HK$ 107.95  






ISBN:9789863898412
  • 叢書系列:生活良品
  • 規格:平裝 / 352頁 / 15 x 20.5 x 1.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    生活良品


  • 心理勵志 > 人際關係 > 人脈/處世

















      •不要讓心情決定你的人生



      古羅馬思想家西塞羅曾經寫道:「人如果拋棄理智,就會受感情的支配;脆弱的感情氾濫到不可收拾,就像一艘船不小心駛入深海,找不著停泊處。」



      確實,生活中最糟糕的狀況,莫過於任由情緒牽著脖子走,凡事全看心情好壞做決定。因此,當你準備處理事情之前,一定要記得先處理自己的心情,千萬不能任由負面情緒做決定。



      生氣不能解決問題,大多數容易生氣的人,除了自己看得太淺之外,就是把自己看得太重要,才會為一些不值得生氣的事情大發雷霆。



    本書特色



      古波斯詩人薩迪曾說:「理性如果被感情掌控,就如同一個軟弱的人落在潑婦的手中。」



      的確,當情緒控制一個人的時候,理智就形同遭到綁架。當你考慮如何解決問題時,千萬不能帶著仇視、憎恨、憤怒……等等負面情緒,否則就會淪為情緒的奴隸,做出讓自己後悔莫及的事。



      詩人喬治.桑曾說:「瞋怒的心情,經常會使小過變成大禍,讓自己從有理變成無理。」



      確實如此,最糟糕的狀況莫過於用情緒來處理問題,因為,原本可以輕易解決的簡單事情,往往會在我們滲入情緒因素之後,變得棘手複雜。



      越是面對棘手事情,越必須叮嚀自己,先將心情處理妥當以後再處理事情,千萬別讓心情影響自己所做的任何判斷或決定。



      蕭伯納曾經寫道:「人類總是低估了負面情緒會為自己帶來的後果。」



      人生最大的困境,其實就在於我們不懂得在處理事情之前,先處理自己的心情。



      很多時候,只要控制自己的負面情緒,適時轉換心念,就會發現許多事實在不值得煩憂嘔氣;你的心境,也會因為適時的轉念而變得平靜,不做出讓自己後悔的決定。



      日常生活中,很多事情實際上並不如自己想像中那麼嚴重。使我們感到憤怒、氣惱的,往往都只是一些芝麻細事,如果不能妥善運用智慧控制自己的情緒,使自己成為生活的主人,就會被情緒控制,淪為情緒的奴隸……



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    其 他 著 作
    1. 不要讓心情決定你的人生全集:不用情緒解決問題,才能化阻力為助力
    2. 活在當下,才能真正放下:放下負面想法,才是活在當下的最好方法
    3. 放下,才能活在當下 全集
    4. 幸福,就從放下開始:改變自己的角度,才能活得快樂幸福
    5. 學會放下,活在當下 全集:放下負面想法,才是走出困惱的最好方法
    6. 學會放下就是快樂:躁動時代的簡單生活智慧
    7. 改變情緒,就能改變自己:不用情緒解決問題,才能化阻力為助力
    8. 學會放下,才能活在當下:放下負面想法,才是走出困惱的最好方法
    9. 先處理情緒,再處理問題
    10. 不要用情緒處理問題 全集
    11. 活在當下,才能真正放下
    12. 選擇放下,活在當下:放下偏執的看法,才能快樂活在當下
    13. 改變態度,你就會幸福全集:先改變心境,才能改寫自己的人生
    14. 不要讓心情決定你的人生全集
    15. 該放下的時候就放下 全集:把偏執放下,快樂就在腳下
    16. 放下,也是一種幸福
    17. 改變心態,就能改變事態
    18. 放下,才能活在當下 全集
    19. 不要用情緒處理問題全集
    20. 該放下的時候就放下〈活在當下篇〉
    21. 放下就是快樂全集
    22. 放下,也是一種快樂
    23. 活在當下,才能真正放下(全新修訂本)
    24. 不要讓心情做決定 全集(全新修訂本)
    25. 放下就是快樂全集(全新修訂本)
    26. 學會放下,把握當下全集(全新修訂本)
    27. 改變態度就會幸福全集(全新修訂本)
    28. 放下,才能快樂活在當下全集(全新修訂本)
    29. 該放下的時候就放下全集(全新修訂版)
    30. 放下就是快樂(全新)
    31. 學會放下,珍惜當下
    32. 生活簡單就是快樂
    33. 活在當下,才能真正放下
    34. 放下,才能快樂活在當下(全集)
    35. 學會放下,把握當下(全集)
    36. 改變態度就會幸福<全集>
    37. 看開,才有未來 全集
    38. 別用心情處理事情<全集>
    39. 放下便是快樂<全集>
    40. 選擇放下,活在當下
    41. 學會放下,活在當下 全集
    42. 放下,才能活在當下<全集>
    43. 該放下的時候就放下 全集
    44. 該放下的時候就放下 全集
    45. 放下就是快樂全集
    46. 放下就會幸福
    47. 放下就是快樂
    48. 簡單就是幸福