關於賽斯文化

推薦人的話�寂靜與美好 許添盛

推薦人的話�我的二媽媽 陳嘉珍

自序�遇見賽斯，生命翻轉的開始

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1 跟隨衝動

2 邂逅賽斯

3 找回自己

4 放過自己

5 事件頻仍

6 改變的夢

7 第二春

8 帶讀書會

9 讀書樂

10 難得師生緣

11 轉移焦點

12 學會拒絕

13 轉換心情

14 珍惜擁有

15 信任直覺

16 畫出璀燦

17 活在當下

18 用遊戲心過生活

19 時時祝福

20 給出去的終究會回來

21 恩寵與護持

愛的推廣辦法

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推薦序



寂靜與美好

許添盛



　　一口氣將吳芝老師的著作《第二春》讀完。



　　品味文字的寂靜與美好之餘，腦中也浮現這二、三十年的點點滴滴，看到賽斯心法的推廣逐漸茁壯，及我當年每月兩次往返台灣北中南的推廣之旅，不由得感慨時代的演變與成長，內心也感謝著隨我一同打拚的朋友們。



　　當年的吳芝老師，始終風雨無阻地出席我在台中的讀書會及癌療團體。隨後，她又把彰化的賽斯讀書會經營得有聲有色。如今，她年過八十一，完成與我的約定，出版了這本書，搭配她的畫作，令我眼前為之一亮，也有著滿心的感動。



　　與現代人生活的快速節奏不同，這本書的文字給我一種寧靜致遠的感覺。我的腦海甚至還浮現出，吳芝老師曾經描述她公公在訓斥她的過程中，假牙上下翻飛的誇張模樣。即使擁有苦痛的過往，她的心透過賽斯心法的修練，卻是愈來愈平靜祥和。



　　喜愛賽斯的你，一定也會喜歡這本書；如果你還沒有接觸過賽斯，就當做?讀散文小品，享受一段恬靜閒適的時光吧！



　　（本文作者為賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、新時代賽斯教育基金會董事長）



我的二媽媽??????? ?

陳嘉珍



　　我一直暱稱吳芝老師是我的二媽。還沒有成立基金會的時候，每年母親節，我都會帶著我媽、吳芝二媽和惠璧三媽一起聚餐。這是依著年紀的排序，也是我半撒嬌地要她們接納這個稱呼。



　　轉眼，二十幾年過去了，吳芝老師隨著這本書的出版，已進入八十歲。她依然帶領讀書會，持續畫畫和寫作；也因女兒在大學圖書館做事，她沒事就是看書。她的生命歷程，是學習賽斯心法的最佳見證人，也是癌友首推的學習對象。



　　我剛在台中成立賽斯讀書會時，她倆就開始陪著我一起讀書辦活動。吳芝是小學老師，惠璧是國中老師，而我當年是帶著兩個孩子的家庭主婦，用社會上的眼光，我才真正是「無知」婦女呢！



　　吳芝，這個名字不出名也難。



　　吳芝老師是因為乳癌來到讀書會團體，一邊參與許醫師的團療，一邊協助我辦活動。她是一位使命必達的認真老師，沒退休前還得過師鐸獎，但她不准我提這事，她探索自己會生病的原因，就是凡事都太認真了。



　　後來，我找她幫忙時，她已經會依著自己的感覺來決定做與不做。每回拒絕我的請求，都會清楚地告訴我：「嘉珍，妳不要給我壓力，我想做的才要做。」



　　聽這回覆，我是開心的。



　　人生路上會有多少曲折誰知道啊！吳芝老師乳癌復發過三次，但都快刀斬亂麻，做了處理之後，就將生病拋在一旁，認為自己沒事了，繼續過著旅行、讀書、帶讀書會和後來投入的畫畫。日子過得很充實，也有一群粉絲跟著學習。



　　她為了協助基金會，曾擔任過創會董事，《生命之光》癌友分享手冊也是由她主編，至今造福很多人。（事情交給她就萬無一失啦！）



　　她對來到面前的事都很認真以待，但已懂得拿捏。這是我一直悄悄在學習的地方。偶爾，我這個粗枝大葉的個性，直言亂說了些什麼讓她難受，她卻能一直涵容於心不批判。



　　是媽字輩的嘛，只好容忍我的粗魯。



　　會鼓勵她出版這本圖文書，是因為看了她的畫冊。有好幾年，我工作忙碌而疏於聯絡，再見她，是來樂活團分享，她拿了畫冊給我看，那色彩的豐富與線條的成熟，完全反應吳老師的個性，認真且細膩，不斷練習的成果太令人驚艷了。



　　色彩中，我看見吳芝老師不老的身心靈，也見證生命活力真的與年紀無關，任何時候，只要願意，都能活出燦爛絢麗的人生。



　　吳芝媽媽，生命中有妳在我身邊，真好！



　　（本文作者為賽斯教育基金會營運長）

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