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剛剛好的距離:設立關愛界限,家有青少年的親子相處指南


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9786263530218
尚瑞君
時報出版
2022年11月15日
120.00  元
HK$ 102  






ISBN:9786263530218
  • 叢書系列:教養生活
  • 規格:平裝 / 272頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    教養生活


  • 親子教養 > 生活教養











    拉開相處距離,才能拉近心的距離。

    專為父母超前部署的「青少年使用說明書」。

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      現在的孩子,大概十歲就會進入青春期。在這個「兒童以上、成人未滿」的階段,他們想獨立又捨不得放棄依賴,情緒也常在火山噴發與冰山急凍間跳躍。?

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      除了孩子面臨成長與進化之外,這段時期也是父母需要升級的階段。雖然父母愛孩子的初衷不變,但愛的手段和方法,卻要依照孩子的成長需求而調整。

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      臉書超人氣親子作家尚瑞君在本書中,書寫與兩位正值青春期兒子的相處日常。書中探討大人對青少年最頭痛的叛逆、易怒、難溝通的問題,提供諸多建議與解方;也細數青少年在面臨「轉大人」的辛苦,包括霸凌、課業壓力、荷爾蒙的劇烈波動……等,這些難題都需要父母的理解、陪伴與包容。

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      此外,青春期的親子關係,比管教更重要。干涉過度與讓「愛」越界的父母,會讓青春期的孩子發酵成失控的叛逆或逃離。拉開相處的距離,不但能給孩子成長的空間,也能拉近心的距離;比起嘮叨的說教,孩子更需要真誠的聆聽。透過對孩子的放心及放手,父母必然也會看見他們為長大付出的努力與勇氣。

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      —— 家有青少年的親子相處指南 ——

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      很多親子關係裡的衝突不是因為沒有愛,而是有更多的委屈沒有被理解。

      青春期的孩子還在建立自己的道理與秩序,他講的理,可能跟父母的道理是不一樣的。

      這段時期的孩子,可以對談,可以商量,但是不想再被控制。特別是父母打著「為你好」的行為,更會讓孩子覺得反感。

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      ◆爆粗口、說髒話、飆國罵,是青少年的次文化。

      青少年的行為舉止,往往充斥著急著想長大的訊息。在他們小團體的對話中,加入髒、黃、嗆等用語是司空見慣的。

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      如果在公眾場合,父母當然要提醒孩子注意自己的言行舉止;但若只是不經意路過他們私領域的偽大人趴,就當一片雲吧!輕輕飄過就好。

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      ◆是孩子做不好,還是父母吹毛求疵?

      希望「凡事自己來」的父母,並不是你一定能做得最好,而是你不夠信任孩子。我們太害怕失控的場面,卻往往忘記,犯錯也是一種學習。

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      父母放下要求完美的魔咒與框架,就能協助孩子長出他們成就自己的能力。

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      ◆親子間三種角色的輪替,能讓彼此都成為更好的大人。

      親子間可以輪流扮演父母、成人、子女三種不同的角色,這樣在相處上,才會覺得自己是可以被依賴的人,而不僅是孩子需要父母時,父母才有用。偶爾練習當個無用的父母,孩子才能長成有用的人。

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      ◆治療青春期症候群,愛能增強免疫力。

      當孩子在青春期時,每一次發作的風暴,就當作是一場發燒。在發燒時,身心都是不舒服的,但也只能一邊讓身體發燒,一邊找出原因治療。

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      而且,他們並不會天天失控。在沒有誤踩地雷或誤觸引信時,他們還是那個體貼、可愛、懂事、和善,並且帶給我們快樂的孩子。? ?

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    誠摯推薦(按筆畫順序排列)

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      神老師? 沈雅琪

      前中山大學政治所教授兼所長、前國防部副部長? 林中斌

      諮商心理師? 胡展誥

      諮商心理師? 黃之盈

      馬偕兒童醫院? ?黃瑽寧

      諮商心理師、暢銷作家? 陳志恆

      作家、《EBM享受成為媽媽》運動發起人? 陳若雲

      米露谷心理治療所執行長? 陳品皓

      前桃園捷運公司董事長、台北大學副教授? ? ?劉坤億??

      青少年輔導專家? 盧蘇偉

      親職教育講師? 魏瑋志(澤爸)

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      正如書中不斷強調的:想與孩子的心更靠近,或許,你得先與孩子拉遠距離。——諮商心理師、暢銷作家? 陳志恆

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      當親子關係如解熱,這些想法就有空間談出來,你會發現「你的孩子依然是你的孩子」,只是他需要更多的思考、沉澱、表達、接觸自己的內心話。——諮商心理師? 黃之盈

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      本書切身又貼近地說中了我所認識的青少年,也讓我看見了身為家長的自己。——米露谷心理治療所執行長? 陳品皓

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      母親的鬆手、放手,對孩子是另一種支持、另一種深情。非常認同本書的結語:拉開相處的距離,才能拉近心的距離。對父母親而言,這不僅僅是一種領悟,更要善加實踐。——前桃園捷運公司董事長、台北大學副教授? ? ?劉坤億



     





    推薦序? ?管多一點、管少一點,如何拿捏「剛剛好的距離」?? ? ? ?陳志恆

    推薦序? ?專為你超前部署的「青少年使用說明書」? ? ? ? ? ? ? ? ?黃之盈

    推薦序? ?家有青春期孩子的青少年治療師,想與你分享的教養之書? ?陳品皓

    推薦序? ?放手是另一種深情? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?劉坤億

    作者序? ?給青春期父母的行路指引



    第一章? 易怒、叛逆、難溝通……孩子,你到底怎麼了?

    活在第一人稱的世界裡——從自我探索的角度,解密青少年的自私

    迷打扮、愛健身,引導孩子從外表到內在的自我追尋

    半夜睡不著,早上起不了,夜行性青少年如何調整睡眠?

    爆粗口、說髒話、飆國罵的孩子在想什麼?

    學習跟爆走情緒相處的情商課

    孩子想引戰時,請當他的滅火器



    第二章? 轉大人,真的很辛苦

    允許孩子犯錯,讓他長出進步的能力

    給爸媽的戀愛課:如何與孩子談「情」說「愛」

    「我不會!」放棄嘗試、選擇逃避的「自避兒」

    面對校園霸凌,如何拉遠孩子與惡的距離?

    讓實現夢想成為一種能力——我家孩子靠PDCA達成目標

    青春期的成長陣痛——解讀中二病

    中二病的進化版——傾聽高二病

    耐得住煩,才解得了人生的繁與難



    第三章? 做父母難,做青少年的父母更難

    不能打,不能罵,現代孩子要如何管教?

    教養不是誰說了算,父母要力挺彼此,管教同調

    投其所好,才能打開孩子的話匣子

    是孩子做不好,還是父母吹毛求疵?

    青少年使用說明書

    孩子的情緒風暴就像發燒,你的愛能增強他們的抵抗力

    追求刺激是天性,讓孩子安全的冒險

    誰可以先開始改變,讓家變得更好?



    第四章? 青春期的親子關係,比管教更重要

    不越界,也不疏遠,保持剛剛好的親子距離

    在管教與放手之間,給孩子適度的自由

    當青春期撞上更年期,化解親子衝突的三部曲

    當高中孩子的朋友與顧問

    親子間三種角色的輪替,讓彼此都成為更好的大人

    家人可以吵架,但不能傷感情

    愛、陪伴與信任,是最強大的正能量

    感恩與惜福,可以安定自己



    結語? ?拉開相處距離,才能拉近心的距離





    其 他 著 作
    1. 剛剛好的管教:放心與放手,讓孩子長出自信和力量
    2. 優雅教養:傾聽、陪伴、愛,教你解讀孩子的心