庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
綜合格鬥制勝法寶:巴西柔術

綜合格鬥制勝法寶:巴西柔術

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789863464068
張海
大展
2022年12月12日
117.00  元
HK$ 99.45  






ISBN:9789863464068
  • 叢書系列:格鬥術
  • 規格:平裝 / 206頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    格鬥術


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 其他











      本書是關於巴西柔術的綜合性介紹,以圖文結合的方式介紹了巴西柔術(BJJ)的特點、風格,以及具體訓練方法,主要內容包括投摔、騎乘、側控、背後、防守、過腿、關節降服等等技術,是綜合格鬥愛好者初步瞭解巴西柔術推薦的教程。

    ?


     





    第一章 巴西柔術簡介

    第一節 巴西柔術的起源與發展

    第二節 巴西柔術的技術特點與格鬥理念

    第三節 巴西柔術的段帶與級別劃分



    第二章 投摔攻防技術

    第一節 抱雙腿摔攻防技術

    第二節 抱單腿摔攻防技術

    第三節 熊抱摔攻防技術



    第三章 騎乘位攻防技術

    第一節 騎乘勢基本技術

    第二節 由騎乘勢展開的降服技術

    第三節 被騎乘後的逃脫與反制



    第四章 封閉式防守攻防技術

    第一節 封閉式防守基本技術

    第二節 由封閉式防守下位展開的降服技術

    第三節 由封閉式防守下位實施的掃技

    第四節 突破封閉式防守的過腿技術



    第五章 半防守攻防技術

    第一節 半防守上位技術

    第二節 半防守下位技術



    第六章 側控位攻防技術

    第一節 側控上位基本技術

    第二節 由側控上位展開的降服技術

    第三節 側控下位逃脫技術



    第七章 後背位攻防技術

    第一節 後背位基本技術

    第二節 如何獲取後背位優勢位置

    第三節 由後背位展開的裸絞降服技術

    第四節 逃脫後背位控制



    附錄:巴西柔術常用術語中英文對照表



    ?




    其 他 著 作
    1. 社會學
    2. 社會學
    3. 今天也對媽媽發火了:愛得深,恨得也深,一趟只有母女才會經歷的真愛旅程
    4. 希望媽媽也能好好愛自己:一封所有女兒,都想獻給媽媽的情書
    5. 社會學
    6. 社會研究法(概要)精萃(含社會統計)
    7. 社會工作研究方法精研(含社會統計)
    8. 社會學
    9. 社會研究法(概要)精萃(含社會統計)
    10. 【吞嚥困難照護實用套書】(二冊):《吞嚥力》、《吞嚥照護食》
    11. 比Docker再高階一步:使用Harbor完成Helm Chart容器及鏡像雲端原生管理
    12. 風靡世界的綜合格鬥運動(精華版)
    13. 行銷就需要一些梗:一眼看穿消費者內心
    14. 當火車撞上蘋果:走近愛因斯坦和牛頓
    15. 簡明中國近代史讀本(上、下冊)
    16. 以色列女子防身術
    17. 吞嚥照護食:給有吞嚥及咀嚼問題者的日常食譜
    18. 明:庶民世代與俗世風情
    19. 明:庶民世代與俗世風情
    20. 須臾之道:汪永泉傳楊式太極拳理法探索(老六路)
    21. 國小數學教學影片 Ⅶ (DVD)
    22. 英國皇家特種部隊格鬥術 SAS防暴制敵經典教範
    23. 近代中國文化概論
    24. 國小數學教學影片(Ⅵ)
    25. 古代天文學中的幾何方法
    26. 國小數學教學影片(Ⅴ)
    27. 社會學
    28. 數學放大鏡:暢談高中數學
    29. 不要窮忙,只要樂活:輕鬆擺脫窮困,自在享受幸福的6個秘訣 6 Tips for Happiness in Daily Life
    30. 無糖也甜美(中英對照)
    31. 無糖也甜美
    32. 數值分析:使用C語言(第二版)
    33. 社會學
    34. 深入MySQL核心技術應用(附範例光碟)
    35. 五大賊王1-7套書(全八冊)
    36. 五大賊王 7 五行合縱(下)
    37. 五大賊王 7 五行合縱(上)
    38. 國小數學教學影片3 [DVD]
    39. 五大賊王 6 逆血羅剎
    40. 五大賊王 5 身世謎圖
    41. 五大賊王 4 地宮盜鼎
    42. 狹義相對論的意義
    43. 五大賊王 3 淨火修練
    44. 五大賊王 2 火門三關
    45. 五大賊王 1 落馬青雲
    46. 大魔術師
    47. 國小數學教學影片2
    48. 古寧頭戰役:參戰官兵口述歷史暨60週年紀念戰地巡禮紀實(增訂1版)
    49. 書生議政:中國近現代史學者看台灣的歷史
    50. 公主與妖魔
    51. 公主與柯迪
    52. MySQL核心內幕(附DVD)
    53. 千古之謎:幾何、天文與物理兩千年
    54. 數值分析:使用C語言
    55. 社會研究法深論(含社會統計)(研究所考試)
    56. 社工師考試-社會工作研究方法精研(含社會統計)
    57. 高普考試-社會研究法(概要)精萃(含社會統計)
    58. 汽車未來趨勢
    59. 如何快速搞定所有人
    60. 有錢人99%的想法和你不一樣
    61. 拾荒的母親
    62. 魔鬼的顫音:舒曼的ㄧ生
    63. 說數
    64. 打造高獲利團隊的20個技巧
    65. 中國電視數碼化產業化發展報告
    66. 中國電視數碼化產業化發展報告
    67. 神奇蔬菜湯
    68. 一滴水的智慧
    69. 現代軍機與民航機圖鑑 原著書名: Modern Aircraft Mechanism In Pictures
    70. 0045. 成功打造高效團隊
    71. 朱古力謎Chocolate Enigma── 糕餅食譜