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十三種人類劣根性,別在不知不覺中迷失自己:一言不合就幹架、不努力怪天公伯沒保庇,沒人有義務配合你,不要再耍小孩子脾氣


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9786263329010
蔣文正,左蘭
崧燁文化
2023年1月10日
117.00  元
HK$ 105.3  






ISBN:9786263329010
  • 規格:平裝 / 256頁 / 17 x 23 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變











      美國潛能學大師安東尼?羅賓斯(Anthony Robbins):

      「影響我們人生的絕不是環境和遭遇,而是我們自身的性格。」



      完美主義者看什麼都不順眼,活活逼死自己;

      懶惰者老把明天掛嘴邊,最後只是虛度光陰;

      自卑者永遠跨不出那一步,到頭來一事無成;

      悲觀者總是不自覺唉聲嘆氣,讓人壓力山大……



      想要人見人愛,但負面性格總是排山倒海來怎麼辦?

      本書全面剖析十三種性格上的弱點,手把手帶你改造自己!



      【老是把話說太滿,當心翻車社死!】

      西楚霸王項羽一生跌宕起伏,榮耀一時卻落得自刎烏江。

      他手下沒有優秀人才嗎?當然有!可是最後竟集體出走?

      軍事天才韓信曾為楚國效力,多次為項羽出謀劃策,

      然而他一意孤行,滿腔抱負無處施展的韓信只好棄楚投漢;

      得力謀士范增也因受不了項羽的剛愎自用,憤然離去……

      自信不等於自負,一個不懂得容納他人意見的人,

      不僅得意時沒有知己相伴,失敗時也容易陷入孤立無援的窘境。

      

      【理智線斷裂!一秒化身為魔鬼!】

      人與人之間產生口角本來就是正常不過的事情,

      但你知道嗎?竟有人因此成為殺人犯或傷害犯!

      面對極端的負面情緒,我們很容易做出不理智的行為,

      事後仔細思索、分析,又後悔當時太過衝動。

      驅趕衝動魔鬼有以下幾招:



      1.時刻提醒自己:林則徐在書房最顯眼處貼上「制怒」, 我們也可以立下座右銘,隨時叮囑自己三思而後行。



      2.轉移注意力:逃避不一定可恥,但很有用!憤怒情緒上來時,先去做其他事,不要總focus在這件事。



      3.培養幽默感:當對方故意做出令你不快的事情,不妨以諷刺、辛辣的黑色幽默語言反擊他!



      【再懶,你就永遠當一團爛泥!】

      怠惰是七大原罪之一,它所造成的直接傷害雖然不明顯,

      卻能神不知鬼不覺地把人們拉進萬丈深淵!

      有個男人離家前在懶妻脖子上掛一圈烙餅,

      返家後發現妻子竟然餓死了——懶得把餅轉過來吃;

      兩匹馬拉貨,其中一匹馬總是裝累在一旁休息,

      以為主人就會給自己少一點貨——然後牠就死掉(被宰)了。

      這些故事聽起來有點搞笑,卻經常在現實中血淋淋上演,

      不願付出、總是坐等他人幫助,最後也只能乖乖被社會淘汰!



      不確定自己有哪些問題?大丈夫!

      每章節末的小測驗助你迅速掌握性格缺點!

      別再找藉口逃避,改變就從今天做起!



    本書特色



      俗話說「性格決定命運」,性格的好壞往往決定了一個人的成敗,而人的性格缺點百百種:完美主義、自卑怯懦、衝動行事、優柔寡斷、剛愎自用、敏感多疑等等,本書將帶領各位讀者逐一探討,並提出具體改善方法,一起從小地方做起,坐擁美好的人生!

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    前言



    第一章 改變命運從改變性格開始

    從「木桶定律」談起

    性格並非不可改變

    改變性格弱點時的注意事項

    容易導致失意的十三種性格

    好性格需要不斷自我修訂



    第二章 完美是戕害心靈的毒

    這個世界從來沒有完美過

    缺陷讓你更加真誠與真實

    降低標準,學會偷懶

    「不如人」是明智之舉

    你只要知道揚長避短就行了

    小測試:你是不是完美主義者



    第三章 大聲告訴自己我可以

    自信是我們的心靈之花

    強者一定是最有自信的人

    要勇敢邁出眾人的行列

    做人不要妄自菲薄

    學會自己欣賞自己

    戰勝交流中的羞怯心理

    改變自卑性格的幾種方法

    小測試:你是自信的人嗎



    第四章 替衝動的野馬套上韁繩

    不當魔鬼的代言人

    用理智幫衝動降溫

    一要冷靜,二要容忍

    為什麼強者那麼能忍

    如何做到三思而後行

    得與失不要看得太重

    小測試:你是容易衝動的人嗎



    第五章 懶惰的人永遠沒有出頭日

    從一封總統家書談起

    惰性成災,黑暗到來

    好運只眷顧勤奮的人

    搖錢樹與煉金術

    懶得做小事,怎能做大事

    改變懶惰性格的幾點建議

    小測試:看看你是否是條懶蟲



    第六章 告別多愁善感與鬱鬱寡歡

    煩惱多是自找的

    不為小事而煩惱

    心理失衡怎麼辦

    如何做個樂天派

    用陽光心態面對生活

    學會面對生活中的不幸

    小測試:你的內心有多少陽光



    第七章 性格內向的人需注意什麼

    過度內向不利於人的成長和發展

    不愛交流也要提高交際能力

    不要耽溺在孤獨之中

    克服自我封閉的心理

    內向者要鍛鍊自己的口才

    內向求職者如何脫穎而出

    優化內向性格的幾點建議

    小測試:你是內向還是外向型性格



    第八章 優柔寡斷的人一事無成

    舉棋不定,人生大忌

    果敢決策,勿失良機

    堅持自己認定的事

    關鍵時刻要勇於拍板

    有時你需要快刀斬亂麻

    小測試:你的決斷力如何



    第九章 剛愎自用的人易跌倒

    是什麼毀了西楚霸王

    為剛愎自用者畫一幅素描

    拋棄唯我獨尊的想法

    善於傾聽別人的聲音

    給剛愎自用者的忠告

    小測試:你是否是剛愎自用的人



    第十章 敏感多疑的人活得太累

    生活中你最害怕什麼

    猜忌之心猶如蝙蝠

    造成猜疑的原因

    做人不要太敏感

    充分了解後再下結論

    生性多疑的雍正皇帝

    小測試:你的疑心重嗎



    第十一章 做個有主見的聰明人

    不做隨波逐流的一粒沙

    一定要知道自己需要什麼

    百萬富翁的免疫系統

    不要太在乎別人說什麼

    當然,主見不是偏見

    小測試:你是一個有主見的人嗎



    第十二章 改掉「一根筋」的缺點

    做人不要太死板

    沒人喜歡固執的人

    固執的人應學會變通

    轉變思路,尋找出路

    無意義的固執必須放棄

    堅持與放棄有矛盾嗎

    小測試:你是一頭「牛」嗎



    第十三章 將膽怯懦弱扔進太平洋

    成功青睞膽大者

    排在第一的恐懼

    扔掉依賴的拐杖

    讓自己脫穎而出

    蕭伯納與拜倫的故事

    培養敢作敢為的氣魄

    膽大還得心細才行

    小測試:你是個膽小鬼嗎



    第十四章 死要面子的人最沒面子

    不要死要面子活受罪

    一切都是虛榮惹的禍

    能屈能伸,面子算什麼

    成功青睞厚臉皮

    不要太在意別人的目光

    不妨扯下自己的面子給別人

    小測試:你是否很在乎面子



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    前言



      到底是什麼決定了我們人生的成敗?



      千百年來,人們都在苦苦追尋著答案。從東方的紫微斗數、生辰八字,到西方的星座、血型……五花八門的分析工具,卻沒有一個讓人真正信服。



      直到1920年代,一個名叫佛洛伊德的奧地利精神病學家終於揭開了「命運」之謎的一角:人的命運與其性格關係密切。佛洛伊德在《自我與本我》(The Ego and the Id)中,清楚地闡述了他的人格結構理論。而後,師從佛洛伊德的榮格(Carl Gustav Jung),在「性格類型」的課題上取得了更大的突破。



      這令不少茫然或悲觀於自己命運的人,逐漸從混沌中醒來。原來,並沒有什麼注定的命運。如果一定要說有,也是「性格決定命運」。世界著名潛能學大師安東尼?羅賓斯(Anthony Robbins)認為:「影響我們人生的絕不是環境,也不是遭遇,而是我們自身的性格。」的確,無論放到哪個年代,無論考察多少人的人生軌跡,都可以清處地看到性格對人生命運的決定性意義。



      性格是什麼?性格是一種穩定的心理特徵,表現在一個人的處世態度與行為層面上,是其個性的重要組成部分。它不僅影響著一個人的婚姻家庭等生活狀況,同時也影響著一個人的人際交流、職業升遷、事業發展……性格會隨著個人的閱歷、教育、成功或失敗的經歷進行自我改變。而作為載體的「人」,只能夠在性格的支配下,亦步亦趨碌碌而行,並因為性格中的某些特點,收獲命運之神的恩寵或者懲戒。



      「大多數人想改造這個世界,卻極少有人想改造自己。」偉大睿智的列夫?托爾斯泰如是說。一個巨大的成功,有時僅僅得益於性格深處的一次微小嬗變,這種嬗變就源自於對優良性格的培養和拙劣性格的擯棄。翻閱那些成功人士的奮鬥經歷,我們不難發現:成功的過程,恰恰是一個人克服自身性格缺陷的過程。亞歷山大、拿破崙曾因身材矮小而一度自卑,可是他們最終戰勝了自己,在政治上獲得輝煌成就;蘇格拉底、伏爾泰曾為失敗自暴自棄,不過他們後來走出低谷,在學術領域大放光芒;希區考克(Sir Alfred Hitchcock)和卡夫卡(Franz Kafka)經常和怯懦焦慮的性格抗衡,最後找到了最適合自己的方向——摘取了電影和文學藝術殿堂上的桂冠。



      改變性格,改變命運。性格雖然有先天性,但更具有可塑性,只要你正確意識到性格弱點對自己的危害,並用心去改變,你就一定會成功!

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