庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
地圖+地圖創意遊戲 (附行旅世界地圖包)
  • 定價650.00元
  • 8 折優惠:HK$520
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
圖解心理學(二版):正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方

圖解心理學(二版):正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789864897940
澀谷昌三
劉名揚
漫遊者文化
2023年5月17日
160.00  元
HK$ 136  






ISBN:9789864897940
  • 叢書系列:圖解雜學
  • 規格:平裝 / 320頁 / 14.8 x 21 x 2 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
    圖解雜學


  • 心理勵志 > 心理學 > 概論/入門

















    日本圖解書第一品牌西東社.暢銷圖解心理學系列叢書

    知名心理學家 澀谷昌三攜手心理學大師 佛洛伊德、榮格、皮亞傑......

    聯手打造最輕鬆易懂、也最完整涵括現代人煩惱的心理學?蒙書

    人生豁然開朗,找回自我與自信

    【全系列暢銷110,000冊,心理學入門必讀經典】



      從0到99歲都適用,每個家庭都必備的心靈醫藥箱

      脆弱、不安、憤怒??那些難解的結、心裡的傷,

      第一次可以完整地探究根源,真正理解。



      實用•易懂•超有趣

      3分鐘讀懂一個概念╳150則心理煩惱詳解



    專業推薦



      周志建(心理博士/故事療癒作家/私塾帶領人)

      楊明磊(前淡江大學教育心理與諮商研究所副教授)

      林旻沛(國立臺灣師範大學優聘教授兼學生輔導中心主任)

      王浩威(精神科醫師、作家)

      許皓宜(諮商心理師、作家)

      蘇絢慧(諮商心理師、心靈叢書作家)

      簡意玲(臺大醫院精神醫學部主治醫師)

      謝文宜(實踐大學家兒系教授)



      「自覺是治療的開始」,心理學存在的目的,就是幫助人們認識自己。這本書淺顯易懂,是心理學入門的好書。──周志建(心理博士/故事療癒作家/私塾帶領人)



      本書的特色即是將專業、系統的心理學知識,以易懂清晰的圖畫,深入淺出又清楚明白地引導讀者進入心理學世界,只要與人接觸就能用到心理,《學圖解心理學》是您進入心理學殿堂最輕鬆有趣又不失專業的方式。──楊明磊(前淡江大學教育心理與諮商研究所副教授)



      心理學是一門與生活息息相關的科學,相信透過圖解 心理學的引領,我們定能知己知彼、開創屬於自己幸福且美好的人生!──林旻沛(國立臺灣師範大學教育心理學與輔導學系助理教授)



      心理學是認識人類內在運作最重要的學科。缺乏對人心理的瞭解,無疑是另一種形式的文盲;心理文盲。將對自我、對他人、對生命一無所知。而此書正是你對心理不再無知的最佳解說,讓人充份學習認識人,認識生命。──蘇絢慧(諮商心理師、心靈叢書作家)



      心理學可以很科學、很實用、也可以很生活化、很時尚。這本像字典一樣的心理學工具書,證明了有人的地方,就有心理學。──簡意玲(臺大醫院精神醫學部主治醫師)



      本書以淺顯易懂的方式,帶領讀者進入心理學的領域,並提供許多平日生活中可以運用的知識與解答,是很好的入門書籍。──謝文宜(實踐大學家庭研究與兒童發展學系教授)



      天天都得面對的人際關係、工作壓力、忽遠忽近的戀情、婆媳大戰??我們隨時隨地都在面臨自己的各種情緒潰堤,而身為團體生活的一份子,我們也無時無刻都受到他人的反饋與影響。心理學正是一門專業的學科,以科學的方式探索自己與他人的心靈,並解決這些雖然日常卻影響深遠的難題。



      人類對心靈的好奇從未停息,從亞里斯多德開始,就不斷有人投入這個領域,長達2000年的討論與研究,心理學的系統龐大、流派眾多,加上近年來對大腦的研究日新月異,想要一窺心理學全貌的讀者,要不就是只能跟著某幾個流派走,要不就是不知該如何下手。



      本書邀請日本浸淫心理學30年的澀谷昌三撰寫,以最符合現代人的課題為主軸,並網羅心理學各重要的大師與理論作為輔助,加上西東社專業的圖解技術,讓看似艱深難懂的心理學化為一段段輕鬆易消化的零食,理解起來毫不費力,於是才能更了解自己與他人。


     





    前言



    PART 1

    何謂心理學




    ●從心理學能學到什麼

    以科學觀點研究人的內心世界

    從動作或行動推測背後的真意

    培養抗壓力抵抗世間各種不合理

    為什麼被喜歡或是被討厭

    明白忠於自我的生活為何重要

    解開個性差異的奧祕

    網路社會對心理造成的影響

    高效工作或學習的訣竅

    色彩對心理的影響

    理解現代年輕人的心理



    ●心理學能改變人生?

    修正中年的人生方向

    如何面對少子高齡化時代



    ●心理學的現在.未來

    隨著人類潛力擴展的心理學

    治療心理病症的臨床心理學

    解析暴力犯罪與社會病理的犯罪心理學

    解析思想控制和洗腦的社會心理學

    研究從嬰兒到老年的發展心理學

    隨電腦問世而誕生的認知心理學

    幫助運動員解決苦惱的運動心理學

    提振員工士氣的工商心理學

    研究音樂感染力的音樂心理學

    治療因災害受創的災難心理學

    尋找適合自己職業的職業心理學



    ●活用心理學的第一線

    運用心理學的職種日漸豐富

    支援患者的諮商心理師

    心理學在產品研發及環境規劃所扮演的角色



    PART 2

    人際關係心理學




    ●人際關係

    良好的人際關係需要適度距離感

    為何大家認為城市人比較冷漠?

    與人共鳴的從眾行動是成功之鑰

    將弱者視為代罪羔羊的霸凌

    匿名性促成的網路論戰

    戀愛、婚姻的對象是如何選擇的?



    ●他人的感覺

    為什麼在電車裡看到的陌生人常覺得熟悉

    非語言溝通更能傳達真正的意思

    與人往來無礙所需的社會技能

    大幅影響印象好惡的標籤



    ●意象的心理學

    誤判距離感令人不受歡迎

    頭銜與出身造成的心理影響



    PART 3

    心理學家與心理學




    ●從哲學變科學

    用手術刀剖析心理的馮特

    發現人類知覺運作模式的格式塔心理學

    藉由行為解讀心理的行為主義



    ●發現潛意識

    佛洛伊德的精神分析學研究內心深處的自我

    治療歇斯底里症患者時發現的自由聯想法

    在潛意識中燃燒的性衝動

    佛洛伊德從「性」尋找心病的源頭

    每個男孩都有弒父的欲望?

    承襲佛洛伊德學說的心理學家



    ●靈魂的發現者

    連結潛意識與神話的榮格

    從意義不明的行為鎖定心理病因的榮格

    從對話抽出潛意識的字詞聯想測驗

    潛藏於妄想中的人類共通形象「原型」

    有意義的巧合——共時性

    承襲並推廣容格學說的心理學



    PART 4

    探討成長的心理學




    ●嬰兒期

    人類在生理上早產,由頭部往下發展

    建立在依附上的親情

    由依附理論發展而來的「3歲兒神話」



    ●兒童期

    在遊戲中培養兒童的想像力

    因支配欲而虐待孩子的父母

    孩子說謊是社會化健全的證據

    顧及孩子自尊心,以胡蘿蔔加大棒激勵

    藉由黨群期的遊戲學習社會化

    叛逆期實為兒童的成長期

    青春期的第二性徵,是孩子對「性」的覺醒

    令人擔憂的嬰兒期輕度發展障礙

    未定型認同



    ●青年期

    以心理學判斷「喜歡」和「愛」的差異

    伴隨挫折而來的心理情結令青年成長

    拒學可能源自學校、家庭或個人因素

    拒絕工作的年輕人——尼特族



    ●成人期

    社會變遷及男女心態改變,不婚族與日俱增



    ●中高年期

    在人生變化中降臨的中年危機

    如何戰勝人人都得經歷的更年期

    成功老化與健康老化

    永不止息的紛爭?如何不為婆媳問題所惱



    ●老年期

    坦然接受自己終將死去的現實?? ?



    PART 5

    組織裡的人類行為




    ●群體心理學

    無法說出反對意見的團體迷思及無敵錯覺

    一個人的意見,有時也能改變多數派

    團體中的權力關係模式固定

    引發暴動的群體心理——集體恐慌



    ●領導心理學

    以PM理論檢驗理想的領導者形象

    以「宣告」鼓勵缺乏衝勁的下屬

    平等分配與公平分配,哪個比較公正?



    ●組織心理學

    有助於找出更佳管理法的X理論與Y理論

    「我辦得到!」藉由自我效能邁向成功



    ●溝通心理學

    說服他人的技巧

    以賽局理論分析勝負機率

    席位安排別有意義的會議心理學



    PART 6

    憂鬱沮喪的心理學




    ●壓力

    壓力累積導致心理疾病

    掌握因應法紓解壓力

    容易感受壓力的人與不容易感受壓力的人



    ●心理疾病

    環境變化所造成的壓力導致適應障礙

    任何人都可能罹患的憂鬱症

    常被誤認為自我中心的非典型憂鬱症

    心理失調恐導致精神官能症

    社交恐懼症

    強烈恐懼倏然來襲的恐慌症

    因畏懼肥胖導致極端節食的飲食疾患

    拒絕社會及家庭的社會性繭居族

    讓人突然失去衝勁的身心俱疲症候群

    永遠無法滿足的外貌堅持

    因心理創傷而發作的創傷後壓力症候群

    對現實的心理逃避——成癮

    無法對暴力相向說不的病態交互依賴症

    無法理解他人感受的跟蹤狂

    令人性格丕變的邊緣性人格障礙

    認為自己與眾不同的自戀性人格障礙



    ●心理療法

    醫治患病心靈的四種心理療法

    學會接受自己的個人中心療法

    助人擺脫強迫思考的認知行為療法

    反映內心最深處的藝術療法

    「順應自然」的森田療法

    ?

    PART 7

    大腦運作對心理的影響




    ●大腦與心理

    心理活動源自大腦的運作

    透過神經與大腦運作研究「心」的神經心理學

    觀察大腦資訊處理過程的認知心理學

    第一眼的錯覺因視覺感知而起

    造成殘影效果的閾下知覺

    未來「頭腦好壞」將以EQ為準

    喜怒哀樂與身體、大腦關係密切



    ●記憶

    感動的經驗有助於提升記憶力

    立刻遺忘的記憶與成為永恆回憶的記憶

    記憶的越多,遺忘的也越多

    鍛鍊動作記憶有助於改善運動細胞

    記憶力可被提升到什麼程度備受關注



    PART 8

    性格與深層心理分析




    ●性格

    出生前後都可能對性格產生影響

    兄弟姊妹的性格

    性格與智能取決於遺傳還是環境?

    將失敗歸咎於他人,還是歸咎於自己?

    以特定基準歸納性格

    榮格類型論將性格細分並歸納

    以性格測驗分析人的性格與行為

    自尊是積極進取的要素

    發現另一個自我的喬哈里窗

    「男性化」與「女性化」差異

    從性格來看因人而異的大腦功能



    ●深層心理

    呈現成長過程的馬斯洛需求層次理論

    需求未被滿足而產生的挫折

    以催眠療法改造潛意識克服心理情結

    從睡相判斷性格,潛意識展現的姿勢



    ●釋夢

    夢滿足人的願望——佛洛伊德的釋夢

    兩種潛意識浮現的夢——榮格的釋夢

    做夢發生在快速動眼睡眠,還是非快速動眼睡眠?



    ?





    前言



      通常,大家在進大學後才會接觸到心理學這門學問。但除非是就讀心理學系或相關大學,通常也只是為了通識學分修一點心理學,後來就逐漸淡忘了。



      但另一方面,正因為這是進大學才會學到的學問,所以對心理學開始感興趣,希望進入心理學系攻讀的年輕人也是與日俱增。此外,隨著電視或雜誌對心理學熱的報導,取得心理諮商認證的講習或補習班也越來越受歡迎。

     

      為什麼心理學會變得流行?或許是出於大家深感現今社會欠缺安定感,對不確定的未來感到焦慮,覺得日子難過的投射。為了與家人、朋友、同事之間的人際煩惱,又苦無對象可傾吐的孤獨感或許也是一大主因。其他可能是有些人以解析自己及他人的心理視為樂趣。



      總而言之,心理學是一門「以科學方法解析心理」的學問,因此藉由學習心理學,可以學會如何理論性地、客觀地理解他人或自己的情感。相信能夠理論性地、客觀地解開他人或自己內心的謎團,是會帶來滿足感的。而且或許在過程中還能找回自我、獲得自信、產生面對未來的活力。



      本書試圖以一般人中生活中的經驗做解說,幫助讀者輕鬆地學習畢生探索、解析心理學的先人智識、試圖以科學方法解析人類心理的二十世紀、二十一世紀心理學家的學問。如果能勾起各位讀者些許知性的好奇心,便是筆者最大的榮幸。


    澀谷昌三




    其 他 著 作
    1. 圖解戀愛心理學(二版):談戀愛就像心理戰!你的愛情,有多少真心話和大冒險?史上最強情場攻心術與識人術
    2. 圖解自我心理學(二版):認識自我,活出人生新高度!心理學家助你突破個性盲點,發掘天生優勢,戰勝生活與職涯難題
    3. 圖解人際關係心理學(二版):搞好人際關係,不用靠關係!讀懂難以捉摸的人心,正面迎戰人際難題,讓自己更受歡迎
    4. 圖解行為心理學:一看就懂的超強識人術!心理學家助你破解肢體語言與口頭禪的祕密,從交友、戀愛到職場都更受歡迎(二版)
    5. 看穿人心的心理學:透過心理實驗了解自己與別人!從日常生活、商務社交乃至戀愛都派得上用場!
    6. 掌握90%人心的大人暗黑心理學
    7. 勇敢拒絕,練習說「不」:47種高情商溝通技巧,教你主動出擊、華麗翻轉人生
    8. 【知己知彼心理學套書】(二冊):《圖解行為心理學》、《圖解自我心理學》
    9. 【愛情關係不迷惘套書】(二冊):《圖解戀愛心理學》、《圖解女性心理學》
    10. 【圖解心理系列套書】(4冊): 《圖解戀愛心理學》、《圖解人際關係心理學》、《圖解職場心理學》、《圖解行為心理學》
    11. 圖解自我心理學:認識自我,活出人生新高度!心理學家助你突破個性盲點,發掘天生優勢,戰勝生活與職涯難題
    12. 圖解行為心理學:一看就懂的超強識人術!心理學家助你破解肢體語言與口頭禪的祕密,從交友、戀愛到職場都更受歡迎
    13. 從眼神看對方心思
    14. 夠了,別讓這些人牽著鼻子走
    15. 領導者的83則吸引力心理學:讓部屬甘願追隨你
    16. 看穿人心的腹黑心理測驗
    17. 心理學超圖解:從行為、表情、談吐秒讀對方心思!
    18. 讓你思考翻轉,走向成功的煩惱力
    19. 我知道你在想什麼
    20. 【圖解】心理學│戀愛│人際關係心理學(三冊)
    21. 圖解人際關係心理學:搞好人際關係,不用靠關係!讀懂難以捉摸的人心,正面迎戰人際難題,讓自己更受歡迎
    22. 圖解戀愛心理學:談戀愛就像心理戰!你的愛情,有多少真心話和大冒險?史上最強情場攻心術與識人術
    23. 麻煩人物的應對方法
    24. 圖解心理學:正面迎戰人生難題!讀懂自己、看穿他人,從0到99歲都適用的生涯處方
    25. 看透人心 識破謊言 遠離詐騙!達人級萬用攻心術
    26. 1分鐘搞定對手的讀心術
    27. 1分鐘搞定對手的讀心術
    28. 好感度200%UP
    29. 人際圓融術
    30. 一眼看出他的心從小動作了解你在乎的人