好好生活,
是我想像最小限度的幸福單位,也是獲得自由的必須。
2023黃繭全新孵孕散文力作,54篇直面內在深淵的心靈獨白。
當那些笑過、哭過、愛過、痛過的人生片段,都一一化成了獨一無二的自己。
真正的幸福不是抵達一切,
而是接納一切。
嚮往的生活不在他方,
其實一直在最靠近自己的地方。
有時你無法放過,那已是重新展開的自己,
對於犯過的錯、失去的一切、不能夠修正的遺憾,
我們在執著裡載浮載沉,
忘了我們早已透過其他形式記錄了傷口。
生活是有恃無恐,
留下印記以後,將創作化成連結傷口的媒介,
替我們把悲傷更完整描述出來,
縱然撫平的過程,我們有多不擅長表達。
你永遠能透過自己的特別,
把日常的祝福活成禮物。
你要相信自己就是禮物,
你也能夠成為幸福的存在。
接受生命裡的所有發生,
擁有過的一切不必刻意清除,
理解失去也是一個人的部分,
這樣的我們,才能成為一個堅強的愛者。
她寫人生課題的成就與挫折,寫探索生活的勇氣與挑戰;她寫離世與道別,學會擁抱生命的無常;她寫單戀的甘美與苦楚,寫旅行的意義與不在他方……黃繭以54篇直面內在深淵的心靈獨白,讓我們了解:生活很難,但擁抱尖銳的自己更難,然而愛不是往軟處深掘,而是讓脆弱有處逃難,因為最終我們渴求的──只是一個能夠安放自我的所在。
幸福推薦
【臨床心理師.作家】李郁琳
【音樂人】法蘭 Fran
【作家】柯采岑
【心理學作家】海苔熊
【作家】陳又津
【作家】陳曉唯
【作家】黃山料
【文字創作者.攝影師】黃銘進
【作家.編輯】趙又萱
人生,是度日子還是過生活,其實是有差別的。藉由作者細膩的觀察與經歷,我們彷彿也可以透過不同視角重新體驗──原來,生活也能這樣詮釋;原來,我也能是別人幸福的存在;原來,光是好好活著就已經不容易;原來,我也能把生活活成燦爛的篇章。──臨床心理師.作家�李郁琳
#錨定生活的力量
我們都在快速的網路時代裡,試圖勉強維繫自己的平衡。黃繭的這本新書《生活就是有恃無恐》,就像是在慌亂的大海當中的一個錨,一邊閱讀的時候,你會跟著文字,讓心緩緩地被安定下來。
書中有一段我非常喜歡:「多年來我們不夠有意識去疼愛自己的身體,未曾想過這樣的肉身是有終點的。」
書裡面不斷強調好好吃飯、好好睡覺,慢慢喝水,偶爾逛逛超市,用一種有質感,但是不需要花太多錢的方式,精心佈置自己的生活。表面上看起來像是在過日子,但實際上,卻是用這些日子來妝點起波瀾不驚的心情。當你越來越能夠照顧自己,就越來越不容易因為別人的一句話、一件事情,吹皺一池春水。
透過她的文字,你會發現那些原本你感到惶惶不安、沒有方向的東西,其實默默地走著走著,都可以看到眼前的路。你會發現那些你原先以為不會在相遇的人,卻在某年某月的某一刻,生命又重新交會。
過日子,和被日子過,往往在一念之間。
當你將感受放大到日常生活器物的擺放、吃食的安排,甚至是你每一個步伐之間,那些你所以為的日常困頓,都會慢慢隨著空氣蒸發;把煩惱當成生活的調味料,或許日子就會慢慢變好。
推薦給所有在焦慮裡,攜帶著磅礡生命的你。──心理學作家�海苔熊
黃繭一直是個真摯生活的實踐者,她總是邁步向前,歷經跌撞與啟發,並將這些過程一一寫下。
這便是她的獨特魅力,即使滿身傷痕,她依然堅信,書寫是獲得療癒的最佳方式。
她深知沒有不受傷的生命,但人的存在必然有一份值得擁有的生活。
她將傷感織就成勇敢,將荒蕪化為幸福,而這些因跌撞與啟發所孕育的勇敢與幸福,是她渴望帶給讀者的力量。──作家�陳曉唯
閱讀黃繭的全新作品,可以看見她細心蒐集了尋常卻珍貴的小小靈光,字裡行間,照亮了生活中某些無助而黑暗的時刻,療癒而迷人。──文字創作者.攝影師�黃銘進