前言

我的潛水人生之路 ?



第一部 潛水好好玩

第一章 潛水是怎樣的活動？

1-1不會潛水的人覺得潛水是什麼？

? ?◆你知道嗎,其實你並不適合潛水？

1-2潛水活動介紹

? ?◆想看看大海，你有那些方法可以選擇？

1-3 學會潛水會帶來什麼改變？

? ?◆這些年來，大海教會我的三件事2

1-4潛水旅遊玩什麼？

? ?◆藍色經濟正在崛起，海底旅行正在等你

1-5 別輕易來到恆春，因為恆春的土地會黏人



第二章 沒有經驗，也可以玩潛水嗎？想嘗試，怎麼開始？

2-1 體驗潛水是什麼？要具備什麼才可以嘗試？

? ?◆讓潛水成為你今年的冒險選單之一

2-2 體驗潛水要學些什麼？要注意什麼？

2-3 還有別種方式可以看到海裡嗎？

? ?◆體驗潛水常見問題Q&A



第二部 進入潛水的世界

第三章 潛水需要什麼基本裝備與知識？

3-1輕裝備（面鏡、蛙鞋、呼吸管、配件）

? ?◆我知道潛水真的很好玩，但別急著買裝備

? ?◆有備無患，做最好的準備，想最糟的可能？你覺得船潛應該要帶哪些東西？

3-2重裝備（BCD，調節器，氣瓶，電腦表）

3-3潛水基本理論（浮力，壓力，空氣變化）



第四章 第一張潛水證照：開放水域潛水員

4-1 要拿國際證照有哪些要學？要怎麼選擇潛水店？?

? ?◆選擇一間潛水店要注意哪些事情？（上集-付錢會得到什麼？）

? ?◆選擇一間潛水店要注意哪些事情？ （下集-花錢要支持什麼樣的理想？）

? ?◆怕水的人就要遠離海嗎？你知道藏在恐懼的另一面是什麼嗎？?

4-2初次下水，怎麼樣快速上手？（泳池授課）?

4-3海洋實習累積水底經驗。（開放水域）

4-4 如何自我檢查學習效果。

? ?◆是什麼原因讓潛水員不再潛水了？



第五章 愛好者如何成為更進階的潛水員？

5-1為何要上進階？何時上課效率最好？

? ?◆想要潛水不掉漆？我想你需要的是多潛水和進階課程

5-2 深潛潛水三大秘訣 ??

? ?◆怎麼讓自己潛深又潛久，深潛要注意的三大面向

? ?◆怎麼樣在極限環境管理你擁有的資源 - 進行深潛計畫的4大關鍵『 潛。深。免。壓 』?

5-3 學會導航讓你精準執行潛水計畫?

? ?◆你想知道教練的導航能力是怎麼培養的嗎

5-4享受在星光下潛水的感覺?

5-5學會中性浮力，你就能體會飛行是什麼感覺?

5-6利用電腦表規劃潛水計畫?



第六章 ?讓自己成為令人信賴的潛水，救援潛水員

6-1 救人最重要的守則

6-2 知識能成為你救援最大後盾

6-3 重複練習，刻意練習，救援基本動作的要求

6-4 怎麼將練習動作套用到實際海洋的環境

? ?◆潛水員常見問題Q&A



第三部 優游大海，享受潛水

第七章 邁入潛水的專業領域：潛水長

7-1打工度假，打工換宿，打工換證對於潛水產業的不一樣性

? ?◆用活力交換你的人生新方向，藉由潛水去發現新世界?

7-2如何選擇潛水中心

? ?◆要上PADI潛水長課程， 這三個雷區勿踩?

7-3 潛水長要上課前要準備什麼？

? ?◆如果你想成為潛水長，現在就可以就開始準備這三大方向。

7-4 潛水長到底要上些什麼？

? ?◆資深潛導帶你輕鬆看好物，新手潛導帶你們頂流繞圈圈?

? ?◆如何照著PDCA去規劃一場好的潛旅?

? ?◆潛水簡報要怎麼做，才讓學員覺得好.清.楚?

? ?◆要當一個稱職的助教（二把手），要具備哪三個條件？

7-5 實習才是潛水長的核心價值

? ?◆你以為潛水長只要上上課嗎？實習才是變強的唯一途徑啊！

? ?◆助教要做到哪兩件事情才不會被教練白眼



第八章 邁入潛水的專業領域：潛水教練?

8-1 我想成為潛水教練，我能先準備什麼？（教練班課前準備）

? ?◆想當一名潛水教練，先從選擇教練發展中心開始?

8-2 要有效地培養潛水教練，必須要了解什麼？（教練班課程內容）

? ?◆在上課前，你需要一份教練發展課程說明書?

? ?◆掌握三秘訣，提早累積教練能量

8-3營造教練班營隊氣氛

8-4安全第一，教練風險管控非常重要

8-5潛水教練後續訓練

? ?◆潛水教練只是玩票還是長期飯票？



第九章 最重要的一天-潛水教練考試?

9-1教練考試流程介紹

? ?◆我追的不是夢，我追的是人生—PADI教練考試

9-2 筆試 （五項理論，標準程序）

9-3 平靜水域

9-4 開放水域

? ?◆你會教人嗎？還是你只會罵人？

9-5知識發展



第十章 用潛水與世界接軌 工作篇

10-1 國內工作分析

? ?◆夢想跟現實怎麼平衡-如何選擇潛水教練工作

? ?◆我在南太平洋的十字路口-潛水產業除了要會潛水更要懂行銷?

10-2 澳洲（大堡礁）

? ?◆一個決定，帶來完全不一樣的人生 - 澳洲大堡礁打工度假的生活?

10-3 馬爾地夫 （上帝撒落的珍珠項鍊）

10-4 泰國 （世界最大的訓練場地）

10-5 帛琉 （上帝的水族箱）

10-6 沖繩 （東方夏威夷）

10-7 菲律賓?



第四部 成為教練後，該怎麼自我成長

第十一章 更多元的專長訓練

11-1要成為名仕潛水員訓練官，該選擇哪五項專長比較適合？

11-2側掛

11-3乾衣

11-4高氧

11-5 idc staff

11-6教練長

11-7課程總監



第十二章 海洋與海人 ?住海邊老闆的創業學

12-1 那一把剪刀—一刀剪開我的困惑

12-2 當教練跟做老闆你會選什麼？偽裝自己能裝多久，問問自己你開心嗎？

12-3 潛水不只是潛水，除了潛水專業我們還要加強什麼？

12-4 潛店老闆到底每天在做什麼-「找錢、用人、喝茶」

12-5 創業歷程就是一段不斷打造商品的一個過程 ?（上）

12-6 怎麼找到適合你的夥伴，並協助他邁向專業?

12-7 領導是先天賦予還是後天養成？

12-8 每一個創業家都必須認真看待財務報表

12-9 別傻了，只靠領導你可以衝多久啊？管理才是王道啊。



專業潛水之路Q & A ?



附錄 採購裝備指南

附錄 用潛水認識世界 旅遊篇



享受潛水的見證?

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