香港二樓書店 > 種福：做內心覺得應該做的事

自序

在真實生命經驗中體驗到種福的力量

　　謝謝你願意在數以萬計的書中，拿起這本平凡的書。

　　這是我的第七本著作。

　　雖然已經出版了七本書，但說實話，我依舊不認為自己的文筆是好的，我只是不斷練習著把自己真實的生命體悟寫下來，一個字一個字慢慢寫下來。

　　我的寫作習慣跟其他作家有點不一樣。

　　我無法先設定好一個主題，然後依著這個主題開展寫出各個章節。

　　我能做到的，是記錄下有緣與我相遇的這些人、那些事，並真誠地分享我內心的生命體悟。累積一個又一個故事後，從這些故事中總結出這本書的書名。

　　因此可以說，這是一本集結了二十多個看似各自獨立、卻有著共同中心思想的故事的書。

　　這樣的寫作習慣持續了十幾年，從第一本到第七本，也就是這本《種福》，已經分享了超過兩百個小故事。

　　如果這些小故事能對你有所幫助，那很好，代表我們有緣；如果沒有，也沒關係，可以把這本書放在一旁，或許等未來有緣，你會再次遇見、想起、拿起這本書。

　　《積善》是我的第六本著作，感謝每個讀者的支持，讓它獲得很大的迴響。而這本《種福》，可以說是延續了《積善》的中心思想。

　　積善，是一件好事，但到底好在哪裡？或許這是很多人的生命疑問。

　　人一輩子的際遇，可以概括為兩個字：「命」與「運」。

　　而人一生能夠努力的大方向，就是「轉運造命」。

　　很多人以為想要轉運造命，必須不斷地算命、改運、看風水；其實，轉運造命真正需要的，是累積福報。

　　福報聽起來很老套、俗氣，但在我的真實生命經驗中，福報的力量是真實不虛、不可思議的，遠超過人類大腦極有限的邏輯理解。

　　在我看來，人與人之間真正的差異不是貧富貴賤、高矮胖瘦，而是福報的深淺；甚至終有一天我們會明白，福報就是命運，命運就是福報。

　　「積善，就是種福，就是專心做內心覺得應該做的事。」這就是這本書所有故事的中心思想，從各個獨立的故事中得到驗證，也從各個故事中深化體悟。

　　這個「積善、種福」的起心動念與實踐，真實翻轉了我貧窮的命運，無限正向轉化了我的心境，更引領我與無數人的生命產生連結，所以我願意真心地與你分享這些小故事。

　　李小龍說過，他不怕會一萬種招式的人，但怕一種招式練一萬次的人。

　　我的每一天只專注做好一件事，就是在每個有緣與我相遇的人心中，留下一顆小小的慈悲力量種子。這就是我內心覺得應該做的事。

　　這是我唯一會的一招，沒有別的了。

　　我的生命不是往好的方向走，也不是往壞的方向，而是往善的方向走。我不積財也不積名，只是積善；而我生命的改變，就從積善、種福的心念開始。

　　＊＊＊

　　專注做自己能控制的事，其他就順其自然吧

　　十幾年前我結婚登記時，是由正遠保險經紀人公司董事長、我的大哥朱水源擔任媒人，跟我一起南下老婆的臺南娘家提親。

　　後來辦婚宴時，因為我阿爸阿母都不在了，就由大哥擔任我的主婚人、證婚人。

　　十多年過去了，我從小看到大的大哥女兒、也是我建立的法羽幫讀書會學生奕靜準備結婚了，他希望我擔任新郎維均的媒人，為兩位新人帶來祝福。

　　我爽快地答應了，覺得這是一個生命延續、傳承的好緣分。

　　幾個月後，另外一對新人也請我擔任他們的證婚人。這對新人潘恩和家萱都是我法羽幫的成員，我從高中就看著他們一路成長到現在，因此我也爽快答應了，覺得能參與自己學生的每個生命階段，很幸福，是難得的好緣分。

　　我想跟大家分享我給這兩對新人的三個祝福，或許也能對你有所幫助或啟發。

　　第一，一切都會過去的。

　　婚禮非常浪漫、熱鬧、圓滿，但不管再開心、再不捨，今天都會過去的，而明天，又是全新的一天。

　　無論今天收到再多人真心的祝福，真實的婚姻生活不全然都是幸福快樂，更多時候是充滿適應、挑戰、矛盾，甚至衝突。

　　但無論遇到再大的逆境，都要輕輕地提醒自己，一切都會過去的。

　　我們必須在今天這麼開心、喜悅、平和的日子裡，練習提醒自己，一切都會過去的。

　　就像學開船，絕對不是在暴風雨的日子學習，而是應該在風平浪靜的日子就開始一點一滴學習各種基本動作，足夠熟練後，才能增加自己在暴風雨中存活下來的可能性。

　　很多人總是在遭逢逆境時才開始學習放下，這是來不及的，正向思考在此時效用也不大。

　　其實，緊抓著痛苦是一種執著，緊抓著幸福也是。因此，當我們願意練習提醒自己順境會過去的，未來就能夠提醒自己，逆境也會過去，無論順境、逆境、幸福快樂、痛苦煎熬，一切都會過去的。

　　第二，覺察生命中什麼是可以控制的，什麼是不能控制的。凡是不能控制的，練習讓它順其自然。

　　我們的生命是由無數有形、無形、可控制、不可控制的因緣所組成。

　　而生命中的痛苦，往往根源於想要把本質上不能控制的人事物，變成可以控制。

　　結婚，從新人的角度來看，或許認為是他們兩個人自己的事，但婚姻的本質是兩家人，甚至是兩個家族的事，新人只是龐大親族關係網中的一小部分。

　　新娘以前是兒子的女朋友，現在稱呼為媳婦；新郎以前是女兒的男朋友，現在叫他女婿；以前叫阿姨、叔叔、伯父、伯母，現在稱呼為公公婆婆、岳父岳母，這不只是稱呼的改變，更是實質關係的轉化。

　　然而我們必須提醒自己，每一個人都是獨立自主、有呼吸、有心跳的活生生的人，而人本質上是無法控制的。

　　老公無法控制，老婆無法控制，媳婦無法控制，女婿無法控制，公公婆婆無法控制，岳父岳母無法控制，甚至未來的子女也是無法控制的。

　　只要試圖控制任何本質上不能控制的人事物，就是一切算計、戒心、矛盾、衝突的開始。每多想控制一分，彼此就多痛苦一分；相反地，每少控制一分，彼此就少痛苦一分。

　　這跟一個人的知識、專業、能力、手段無關，而是與世間運轉的規律有關。

　　每當覺察到一件無法控制的人事物，我們不是失去什麼，反而是得到什麼。我們得到放下的智慧，一種隨順自然律則的智慧；我們會變得越來越輕鬆自在，與身邊人的關係也會越來越緩和、和諧、協調。

　　而在不斷覺察、不斷練習順其自然的過程中，我們慢慢會洞察到，原來這世上幾乎所有的事，都是我們不能控制的，包含福禍、順逆、疾病、身體、壽命、晴天雨天、黑夜白天，一切的一切幾乎都是無法控制的。

　　明白這一點之後，我們不再需要緊抓住任何人事物，不再需要以被害人的姿態活著，不用覺得所有人都在針對自己，而可以開始輕鬆自在地活著。

　　第三，生命中所有幸福快樂，都根源於專注做自己能控制的事，專注做內心覺得應該做的事。

　　知道絕大多數的人事物都是不能控制的，不代表應該感到灰心、沮喪、失望。

　　因為雖然可以控制的事情非常少，但生命中所有的幸福快樂、成就、價值和意義，都根源於專注做自己能控制的事。

　　例如，我們可以舉起手拿起水杯喝水、可以好好吃飯，這是我們可以控制的事。

　　這些看似很簡單的日常動作，其實並不簡單。

　　試想一下，我們真的能夠在任何生命的境遇或風暴中，都好好吃飯、好好睡覺嗎？

　　這需要長期、穩定、深度地去覺察生命中一切可以控制和不能控制的人事物，並隨時提醒、訓練自己無論面對任何不可控制的處境，依舊可以專注地做當下能夠控制的事。

　　這樣的能力，對我們的生命有何重要性？

　　擔任媒人、證婚人，看著整個迎娶過程，讓我印象最深刻、最感動的時刻，是新娘跪別父母的時候。

　　無論事前如何提醒自己要冷靜、理性，當迎娶的時刻到來，真的跪下去拜別父母那一瞬間，無須準備、排演，我們的心自然會滿盈情緒，眼眶自然紅了起來，眼淚自然落了下來，甚至完全不知道自己為什麼會這樣。

　　這個瞬間，是超越所有言語、邏輯、念頭的靜默時刻，是我們真正生而為人的時刻，是我們內心太陽閃耀的瞬間。

　　沒有為什麼，因為，我們都是活生生的人。

　　跪別父母那一瞬間，包含了太多對父母養育之恩的感謝。我們會想要好好孝養父母、回報父母的恩情，內心明白這是應該做的事。

　　就像當初母親抱著懷中那個嗷嗷待哺的孩子，她在那一瞬間內心會自然湧現一種情緒，深深感受到這孩子的幸福就是她一生的責任。

　　不可思議的是，從小到大，聽到「責任」兩個字，我們的直覺反應就是壓力、負擔、逃避，母親卻隱約感受到，去履行這個生命責任，竟然也是自己一輩子的幸福所在。

　　母親或許無法像作家一樣用文字描述這樣的內心情感，但她就是感受得到，她的一輩子不是為了自己一個人活，她是為了子女而活在這個世界上，只要子女過得幸福快樂，她就會感受到同等、甚至更大的幸福快樂的反饋。

　　母親的一輩子就是這樣奉獻自己、為了利益子女而活著。旁人看來或許覺得母親很傻，但事實上她很幸福，因為她做了內心覺得應該做的事。

　　無論是父母養育子女，或是子女孝養父母，都是自然的善良人性。這無關貧富貴賤、高矮胖瘦，而是我們每個人內心都擁有的那個充滿向善力量的太陽。

　　世上任何一個人生命中的關係，都是從與父母的關係開始，然後往外擴展，擴及夫妻、家人、親人、朋友、同事，以及同存於世的其他所有人。我們彼此之間有著或深或淺的生命連結，交織出一張疏而不漏的生命之網。

　　白天黑夜、晴天雨天、心情好壞，這一切都是我們無法控制的。我們唯一能控制的，就是將內心善的起心動念付諸行動，去善待另一半、公公婆婆、岳父岳母，善待每一個有緣與我們相遇的人。

　　至於對方是否會感恩在心、回報我們，這是無法控制的，我們只是練習單純地對人好。

　　我們唯一可以控制的，就是持續感受善念、實踐善念、累積善念。這一切只跟我們自己這輩子到底想要成為什麼樣的人有關。

　　然而，生命有著玄妙的自然律則，就是每個人的幸福快樂，和他人有著或近或遠、或深或淺、或隱或現的依存關係。當我們的存在本身給身旁的每個人帶來痛苦時，我們是不可能幸福快樂的；相反地，如果我們的存在可以為身旁的每個人帶來幸福快樂，我們一定是那第一個感受到幸福快樂反饋的人，就像我們的母親一樣。

　　終有一天我們會體悟到，生命中所有的幸福快樂、成就、價值和意義，都根源於自己能夠在任何生命處境中，讓無法控制的一切順其自然，並專注做我們能夠控制的事，專注做我們生而為人的事，專注做我們內心覺得應該做的事。

　　＊＊＊

　　轉運造命的向上螺旋

　　這世上絕大多數人，都把命給活反了。

　　很多年前我就聽過一段話：「決定人一輩子的，有五件事：一命、二運、三風水、四積陰德、五讀書。」

　　年輕時的我對此的理解是，這五件事代表優先順序，也就是決定人一輩子成敗的關鍵，第一是命，第二是運，第三是風水，第四是積陰德，第五是讀書。

　　這樣的解讀帶有某種程度的宿命論，彷彿人一出生命運就已注定。

　　但隨著生命閱歷的深化，我對這段話有了截然不同的認知，甚至慢慢體悟出蘊藏其中的生命智慧。

　　命運可以改變嗎？

　　很多人並不知道什麼是命、什麼是運。

　　命，指的是一個人累世的性格、習性、品格。

　　運，指的是一個人一輩子會遇到什麼樣的人事物。

　　用白話文說，命就像一輛車，運則是這輛車會開在什麼樣的道路上。

　　命和運沒有絕對客觀的好或壞，而是必須搭配、平衡。就像賓士車如果開在積水的泥地上，或是越野車行駛在平坦筆直的高速公路上，兩者都無法徹底發揮自己命和運的潛能。

　　因此俗語說，一人一款命，每個人都有自己累世的命，都有此世要面對的運。

　　人一生所有的際遇可以概括為命、運兩個字，而人一輩子努力的方向，就是轉運造命。

　　那要如何轉運造命呢？

　　這就要回到一開始提到的那五件事：一命、二運、三風水、四積陰德、五讀書。

　　人為什麼要讀書？很多人以為是為了考試、考取證照、找工作、賺大錢。其實不是。

　　讀書，是為了接受教育，成為更好的人，是為了培養足夠的技能與專業能力，可以去幫助別人，也就是積陰德。

　　累積了足夠的陰德後，人的氣質、氣場會慢慢變好，而一個人的氣場就是他的風水。當風水轉好了，一個人的運就跟著改了。

　　而人的運改了，連命也會跟著轉化。

　　換言之，這五件事代表的不是悲觀的宿命論，反而充滿積極、樂觀的智慧，蘊含著轉運造命的密碼。

　　可惜的是，絕大多數人雖然都有接受教育、都有讀書，卻只願意為了自己的利益而努力、付出，不願意伸出援手幫助別人。

　　所以終其一生，他們的生命只能停留在最低的第五層次，讀了書之後只會不斷謀畫算計、汲汲營營，抱怨懷才不遇，責怪老天不公不義。

　　甚至，有些人根本把自己的命給活反了，不斷找高人算命、改運、看風水，期待透過玄學、師父、符令、擋煞、水池、桌椅擺設等，去改變自己的命運。但，命真的改了、運真的變了嗎？這一切是可以控制的嗎？

　　轉運造命的關鍵密碼掌握在自己手中

　　講得更深入一些。

　　生命是由無數有形、無形、可控制、不可控制的因素所組成，真正決定我們命和運的，往往是那些無形的、不可控制的因素。

　　不過，雖然無形的、不可控制的因素具有決定性的強大力量，但不代表我們在命運面前永遠只能是輸家。我們依舊掌握著轉運造命的關鍵密碼。

　　仔細觀察「一命、二運、三風水、四積陰德、五讀書」這五件事，我們會發現，命、運和風水是無形、無法控制的，唯一有形、可以控制的，就是讀書這件事。

　　讀書是必要的，但只有讀書還不夠。

　　這時就要提到轉運造命的關鍵密碼：積陰德，也就是積善。

　　積善的力量雖然無形，卻是可以控制的，因為我們可以自己決定要不要伸出援手幫助他人。

　　更精準地講，無論貧富貴賤、高矮胖瘦，這世上我們唯一能控制的，就是自己可以決定要成為一個有能力幫助別人的好人。

　　這個看似平凡的生命體悟與誓願，是開啟無盡福德智慧的根源。

　　讀書，不單是為了求得功名利祿，而是為了培養、鍛鍊幫助別人的本事。

　　當我們願意將善的起心動念付諸行動時，生命境界就從第五層次的讀書，進入了第四層次的積陰德。

　　在實際幫助別人的過程中，我們會慢慢感受到自我能力的不足，會願意回過頭繼續學習、繼續磨練，進而可以幫助更多人；然後遇到更大的挑戰後，再回過頭繼續進化、成長，再去幫助更多的人。

　　這會開啟一種自我成長的向上螺旋，不斷在生命的第五與第四層次來回，累積能量，這個能量就是俗稱的福報。

　　當向上螺旋的能量累積到某個神祕的臨界點時，我們會更願意放開心胸去幫助別人。於是，整個人的氣質、氣勢、氣場都不同了，甚至連面相都不一樣了，這就是俗稱的相由心生。

　　氣場，就是風水。當我們的氣場改變，風水就改變了，進入了生命境界的第三層次。

　　很多人以為所謂的風水，指的是依山傍水、地理方位、財位擺設、擋煞、魚池等，但其實風水指的是我們與自己的關係、與生命中有緣相遇的人之間的關係，甚至是與上天的關係。

　　關係好，風水就好；風水好，關係就好。這是相互影響、一體兩面的。

　　當我們整個人的氣場變了、風水改了，就會有無數的人願意接近，跟我們在一起；加上過往累積的善行，願意支持我們、回報我們的人會越來越多，連老天都會護佑我們，在關鍵時刻給我們好運氣。

　　我們的生命會有越來越多好事發生，簡單講，我們改運了。

　　而開始遇到不一樣的人、做不一樣的事、過不一樣的人生之後，我們會慢慢變成一個不一樣的人，一個平凡簡單的好人。

　　我們的命，也就跟著變好了。

　　轉運造命，不是讓我們擁有外在的功成名就、賺大錢、成大業，而是擁有慈悲、智慧、平常心，去看待生命中的一切順境、逆境、無常、苦厄。

　　甚至當我們的心境轉化了，外在的所有拂逆、苦難、病苦、生死，都不再能夠干擾、困擾我們。

　　年輕時，我總以為轉運造命，要轉化的是外境；現在我慢慢體悟到，原來真正要轉化的，是我們的心境，讓自己成為一個更好的人，一個真正願意心存善念、願意為了利益無數人而活著的簡單的好人。

　　運隨心轉，命隨心造；心念，即是命運。