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我們都有體驗自由的能力:一個女演員的愛與生命告解

我們都有體驗自由的能力:一個女演員的愛與生命告解

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9786263740693
林辰唏,李昭融
時報出版
2023年8月01日
173.00  元
HK$ 147.05  






ISBN:9786263740693
  • 叢書系列:People
  • 規格:平裝 / 240頁 / 15 x 20 x 1.6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    People


  • 文學小說 > 華文創作 > 散文












    金鐘迷你劇集�電視電影女主角獎

    《第一次遇見花香的那刻》

    林辰唏

    出道以來最坦誠的自我剖白



    ——談關係、性別、身體、成長、失去、家人——

    ?

    我有過困惑、自滿、懷疑、憤怒、希望、熱血、鼻涕眼淚、頭破血流……

    從渴望自由成為自己的那一刻,

    我就明白,探索的旅程早就已經開始!

    原來,我一直都是自己的主人。



      ◆林辰唏的自由三部曲——「新生、再生、重生」



      自由是什麼?

      自由無法描繪,自由的體會千變萬化。

      是意念或行動上的不受約束和綑綁?

      還是認識自己,成為自己,舒服地做自己,當自己的主人?



      在《我們都有體驗自由的能力》一書,

      演員林辰唏以前所未有的自我剖白方式,

      寫下她過去與現在的生命歷程,

      書中她談關係、性別、身體、成長、失去、家人……

      談她的遭遇、她的體悟、她的感觸,

      她觀看事情的角度,

      更包括自由之於她是什麼。



      近30篇生命故事、12則私密書信隨筆、超過100多張生活影像。

      我們看到,在這充滿框架的人間,她是如何活出自己,做自己,做最真實的自己。



      全書以林辰唏的「自由三部曲」分類

      ——「新生、再生、重生」,

      毫無保留地分享披露,

      堪稱是她出道以來最坦誠的愛與生命告解。



      從一個從小不聽話,

      缺乏安全感且渴望愛的童年談起,

      繼而提及她遊走性別間的戀愛經驗,

      然後誤打誤撞進了演藝圈,

      拍了電影,卻不小心懷孕生子,

      再接連經歷令她悲痛欲絕的母親和愛犬離世,

      到和兒子與伴侶的相處點滴感觸。



      林辰唏一路回溯爬梳,

      生命中的幾個重大歷程,

      除了重新好好地認識自己,

      也帶領讀者一同經歷她人生中,

      每一次跌倒後的重生蛻變過程。



      書中她也對重視的議題表達看法

      ——性向流動、女性與身體、公眾人物的包袱、開放式關係、多元成家、環保與自然……

      當然還包括她最熱愛的表演工作,

      她說,她會演到世界末日。



      透過這些深層自我省思、內在的聲音、訴說的故事,

      我們也看著一名曾經叛逆、衝撞、糾結、憤怒的年輕女孩,

      慢慢地成為一位溫柔、仁慈、體貼、感動、幸福、喜悅的女人。



      這是一部女演員的生命成長故事,

      更是她對這個世界最真摯的告白。



      ◆攝影、文字、美術團隊



      ◢本書由「台北美術獎」得主,當代攝影師「登曼波 Manbo Key」操刀封面和內頁攝影,呼應「新生、再生、重生」生命歷程,選擇與作者相關的「海、山、家」三大場景拍攝,展現詩意、迷幻、前衛、酷的視覺語言。



      ◢除了作者親筆撰寫的隨筆之外,本書的生命故事皆由《台女Tai-Niu》作者,雜誌主編「李昭融」,耗費一年時間深度採訪,爬梳作者的前世今生,一同共筆完成,生命書寫工程之浩大可見一斑。



      ◢書籍裝幀設計由獲「金蝶獎」的「平面室」設計師「張閔涵」製作,特別請作者親筆手寫書名字體,在唯美的封面影像上,注入奔放不羈的自由性格。全書印製包裝盡可能選用環保特性紙材,實踐綠色理想。



    推薦人



      李屏瑤(作家)|? 李崇建(薩提爾成長模式推手)|? 林柏宏(演員)| 徐譽庭(導演、編劇)|? 莫子儀(演員)|? 陳柏霖(演員)|? 程予希(演員)|? 曾寶儀(主持人、作家)|? 舒夢蘭(金鐘主持人)|? 劉瑞琪(演員)|? 鄧依涵(導演)|? 鄭宜農(音樂人)|? 蕭雅全(導演)|? 羅景壬(導演)………………………………………………………一致感動推薦(按姓氏筆畫排序)



      ◆專文推薦

      〈她〉…………………………………………徐譽庭(導演、編劇)

      〈預祝妳早安、午安、晚安〉…………………………………………李屏瑤(作家)

      〈我認識的林辰唏〉…………………………………………莫子儀(演員)



    一致好評



      「先看見束縛,而後懂得自由;面對失去,感受疼痛,接著才能重生。這一輪剖析肯定翻天覆地,要寫出自己的生命故事,也是生產等級的大事。」——李屏瑤(作家)



      「仔仔將薩提爾模式,運用於個人探索,運用於親子教養、人際溝通與戲劇演出,我聽她的分享,常覺得動人與感動……」——李崇建(薩提爾推手)



      「那些想活成自己的女孩們,如果妳也想找到自己,容我推薦妳打開它,仔細讀著、感覺著,然後闔上它,開始與自己對話。」——徐譽庭(導演、編劇)



      「她用同等的心感受、體驗著,和自己,和角色的人生拚搏。這是她活著如實走過的人生,這就是我認識的林辰唏。」——莫子儀(演員)



      「辰唏就像溫暖又靜謐的湖泊,折射許多波瀾卻又溫柔地包容著。何謂自由?我想就是像她真切且坦然地活著吧!」——程予希(演員)



      「仔仔用她最溫柔的那一刻,將心中深藏的恐懼與不安都化作重生的力量,願我們都擁有她追求自由的勇氣與生命力,真心推薦。」——鄧依涵(導演)



      「一個人之所以酷,不是去意識到酷的形式,而是清楚理解了成為自己的代價以後,去成為自己。林辰唏對我來說,就是一個真心很酷的人。」——鄭宜農(音樂人)



      「年輕如仔仔,不知是否已找到屬於自己的自由之道?而以我對她的認識,這的確是她最珍愛的價值。」——蕭雅全(導演)



    ?


     





    推薦序? ? 她? ? ? ? 徐譽庭

    推薦序? ? 預祝妳早安、午安、晚安? ? ? ? 李屏瑤

    推薦序? ? 我認識的林辰唏? ? ? ? 莫子儀

    ?

    前言? ? 何謂自由?(原來,我一直都是自己的主人。)



    I? ? BIRTH 新生

    從小渴望著愛

    做一個不聽話的小孩(我的反叛史 上)

    無關性別的交往關係(我的反叛史 下)

    約束與自由

    我和我愛的動物

    身體、裙子、龐克風

    誤打誤撞進了演藝圈



    隨筆? Well Im Sick of All Your Lies

    隨筆? 妳管我

    隨筆? 海與天,你與我?

    ?

    II? ? REGENERATE 再生

    巴黎、世界、流浪漢

    最理想的狀態

    開放式關係?

    我懷孕了。

    妳確定要生嗎?

    哺乳 VS 妨礙風化

    家是一張被攤開的地圖

    自然、大地、活在當下

    帶著孩子去旅行

    ?

    隨筆? 我的懷孕週記

    隨筆? 愛生小孩的女演員

    隨筆? 我是誰?我在哪裡?原來我已經成為一位母親。

    隨筆? 搬到花蓮

    隨筆? 誠實的大房子

    ?

    III? ? REBIRTH 重生

    性向流動與貼標籤

    關於環保與永續

    生養就是人格重整

    表演是什麼?

    到希臘追尋自我的旅程

    她用自己的方式跟我告別

    她的離去,我的重生

    找回我的內在力量

    第一次的悲傷與會傳信的貓

    牠走的那一天

    ?

    隨筆? 永遠的我們——睡前的小甜蜜

    隨筆? 很開心當妳女兒

    隨筆? 跟雪芬有關的事

    隨筆? 兒子的死亡哲學



    後記? ? 給自己(看見自由最初的模樣)?

    ?





    前言



    何謂自由?(原來,我一直都是自己的主人。)


     

      自由無法描繪,

      自由的體會千變萬化,

      任何的文字敘述對「自由」來說都是框架和束縛。

      我無法定義它該是什麼樣子,

      但若是從侷限的角度來看呢?



      看似侷限的身體,天馬行空的思想和念頭卻能無邊無際地漫遊。

      看似侷限的身分,我卻能同時體驗身為小孩和大人的感受。

      看似受言語限制而無法描繪的情感,我卻能用沉默去體會到愛。



      不論是在身為女兒、演員、母親、伴侶的我……

      每一種身分的重新整合,

      都讓我學習到用欣賞的方式去包容不同階段的自己。



      我信奉順其自然,

      生命的神聖時刻常常就在鬆綁的那一刻降臨。

      其實我們早已具足自由的條件,

      那些看似綑綁我們的一切,也是使我們掙脫束縛的工具。

      這些鬆綁,讓我明白每個人都有權利快樂、輕鬆、優雅地生活。



      在變化多端的人生旅途上,

      不合邏輯的變動環境中,

      有好多好多不可思議的巧合與習題,

      鍛鍊著我的適應能力,

      許多時刻我得放掉控制才能盡情體驗,甚至感覺到愛。



      生命的面貌也讓我看清自己的本質,

      認識身處環境的不安全感,自我內在的不安全感。

      或許不安全才是真實,

      畢竟我們無法預測每一天每一刻將會發生的事。



      於是家庭、感情、關係、居所、學校、工作……各種生活場景,

      總會接連不斷出現許多驚喜(有時驚恐),

      帶領著我一次又一次地重新活過。



      這過程,我有過困惑、自滿、懷疑、憤怒、希望、熱血、鼻涕眼淚、頭破血流……

      然而熱切渴望超越的靈魂,

      讓我明白,我們可以決定自己觀看事情的角度、感受、健康、所有一切。

      那是自由的基礎。



      原來,我一直都是自己的主人。



      做自己,不如做真實的自己。



      我們都在「認識自己的這條路上」試著「成為自己」,

      從中你會感受到生命的顫抖,

      這份探索對我來說是,

      一記鐘響、一份警醒、一次綻放,是美妙的發現!



      從渴望自由成為自己的那一刻,

      我就明白,探索的旅程早就已經開始!



      不論是從童年的疑問和考驗,或者從當演員這條路開始,

      成為自己,將自己所顯化的一切更加趨近於自己,

      一直是我想要達成的事。



      所以我走向認識自己的道路。

      無論是思想、感受、習慣、慾望……所有的內在發生,

      我帶著更多觀察去琢磨生命和自身的存在。



      透過這本書的回溯爬梳,

      讓我有機會能再一次回頭檢視生命歷程,

      好好地重新認識自己一番。



      我發現,小時候的叛逆和反抗,

      背後渴望的是陪伴、支持、尊重、接納。

      這幫助我清楚看見關係中扮演的角色,釐清我嚮往的關係。

      我學會了溫柔和仁慈



      我看見,兒時缺乏關愛不被理解的煩惱,

      雖然讓我吃了不少苦頭,

      但卻活出自己喜歡的樣子。



      我體認,投入喧囂工作環境中的我,孤獨感是常態。

      但只要提早擁抱孤獨,就能活得自在輕鬆許多。



      當我們對自己有更多認識之後,

      就能體會更多的美、快樂、神聖,也會了解這個社會和世界。

      那是簡單的智慧,是真實,是生命的最高境界。



      你會去感謝和感到幸福。



      這本書的存在,將我過去一部份的生命整理出來。

      我與此書的關係,就像一道劃過的流星,

      它會繼續飛行,到任何地方任何人手中。

    ?

      這本書的存在是祝福!是分享!是愛的結晶!

      是集合了所有美好的人事物幻化而成的。

    ?

      我很幸運能將到目前為止的人生記錄下並分享給你。

      在此閱讀的人們,祝福你也能找到自己的力量,

      擁有體驗自由的能力,活出真實和喜悅的樣子。



      滿滿的感謝與感動,給地球————給每個人。



    後記



    給自己(看見自由最初的模樣)




      真相是,我認為不斷在向我宣戰的大環境,其實並非如此,不斷在向我宣戰的對象是我自己。



      最近的我,在陪伴兒子長大的過程中,看見自由最初的模樣。



      那個無拘無束的孩子,不為過去所困,總是輕盈自在快樂地玩耍,每個時刻都能盡情享受當下。看他不為小事煩惱,總能開懷大笑,自在地表現情緒,真的好羨慕啊。



      我不禁想,曾經自己也是如此的呀!



      什麼時候我開始感覺到束縛了?那個自由自在的孩子什麼時候開始害怕、感受約束,然後為了取悅大人和證明自己而不再誠實了呢?



      作為母親,我總會擔心,不斷地庸人自擾,然而這些擔心都只是假設,這些假設都是束縛。所以,我仍在練習,透過更多對自己的愛,去解開許多限制性的信念,去相信生命本身,已經是自由的。



      這樣我是不是就能好好地愛著兒子,只是愛著,成為他生命的陪伴,讓他知道,自己是有選擇的。



      我想要成為一位有創意的母親,去和這個生命一同成長,而不是不斷去掌控他,要求他配合我、取悅我,為我的情緒負責。



      「我想要他成為自己的主人,能夠給自己力量。」



      我也想時時刻刻記得「肚臍」給我的體悟——成為愛的本身;想延續母親的優雅和包容,好好投入生活,體會生命美好神聖之處。我也知道我可以再更加地愛自己、疼惜自己、包容自己,我知道我還有好多好多需要發現和解開的部分。



      我常想,孩子啊,如果我讓你傷心、使你失望沮喪、剝奪了你的快樂或想像,那都不是真心要傷害你,請原諒不夠智慧的大人啊。



      我也要謝謝你給我機會,讓我成為你生命中的領航員。



      當有一天,我飛向更遙遠的宇宙時,願你明白,這一切都是愛,未曾改變。



      「也請你一定要相信自己,你已經是完美的了。」



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    其 他 著 作