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把自己活成好故事:逆向回顧、拆解過去、預想未來,從當下決定人生的精采

把自己活成好故事:逆向回顧、拆解過去、預想未來,從當下決定人生的精采

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9786263493520
黃瑞仁(故事超人)
采實文化
2023年7月27日
120.00  元
HK$ 102  






ISBN:9786263493520
  • 叢書系列:心視野
  • 規格:平裝 / 232頁 / 14.8 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    心視野


  • 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變











    人生開局低迷、工作沒有成就感,

    常常欣羨別人身上的美好故事,

    覺得自己的生活沒意義?

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    如果你覺得現在過得很慘,

    其實更有機會翻身,

    因為每個好故事,都來自挫折和絕望的堆疊與反彈!

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      ★ 紀錄片導演黃瑞仁集結課程及實務精華

      ★ 將「故事力」套用於個人的自我成長課!

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      生活中,我們很容易受過去的回憶而苦,也為未來而擔憂,

      多數人都會給自己的人生寫下悲慘的註解,稱羨別人的美好故事,

      但好故事的背後,其實也充滿了困頓與失敗的時刻,像是──

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      .賈伯斯在成功推出iPhone前,曾經一度被共同創立的蘋果踢出公司,失去工作

      .李安在開啟導演生涯前,經歷長達六年的沉潛日子,不受賞識……

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      ◎從工程師到攝影師,花費十年才找到熱情所在

      本書作者黃瑞仁是一名紀錄片導演、Podcast主持人。

      他在專科畢業後曾轉服志願役,歷經三年軍旅後決定回頭念書,

      經歷艱辛重考,考上材料研究所,成為半導體工程師。

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      終於進到人人稱羨的產業龍頭台積電上班,原以為這是人生的巔峰,

      沒想到數年後,他斷然放棄百萬年薪的工作,

      跌破眾人眼鏡,投身影音文創業,開始拍片說故事。

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      創業獨立的過程並不如預期中順遂,開公司當導演乍看之下意氣風發,

      實際上,卻要到處打電話,求人給自己工作機會。

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      ◎用三幕劇視角,改變人生觀點

      職涯彎來繞去,看似白走了很多路,才找到心之所向,

      但回顧自己的生命經歷,黃瑞仁發現,人生就像一齣連戲劇,

      他所經歷的轉折,符合「三幕劇」結構,是打造好故事的基本元素──

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      ?鋪陳:服志願役、當工程師的歷練並非沒有意義,而是轉換跑道成為導演之後的素材

      ?衝突:創業的壓力、不被諒解,都是人生中的痛苦衝突,卻是整段故事最精采的部分

      ?解決:不同人生階段,累積許多小成就,例:組成家庭、榮獲創新獎、得到客戶肯定

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      只要理解自己正處於三幕劇的結構中,

      便能坦然回顧過往,接受生活中必然的高低起伏,

      甚至可以預測未來還會經歷哪些鋪陳和衝突:

    ?

      .如果沒有當初的你,就不會有現在的你

      .人生不只是一場電影,更像是一齣連續劇

      .開場越是悲慘,結局就相對精采

     

      本書還會教你運用「七大故事力」和「故事鉛筆盒」,

      只要明白自己在職場上扮演的角色、人生中的定位,

      未來無論遭遇任何挫折或失敗,也不會輕易感到害怕或迷惘,

      每個人都有能力,活出令人稱羨、自己滿意的好故事。

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    專文推薦

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      郝旭烈|知名財務專家、作家、企業顧問

      陳詩慧|《闖出人生好業績》作者、「陳詩慧波段旅程」YouTube頻道創作者

      愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人

      廖咸興|國立台灣大學財金系特聘教授

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    有感推薦

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      瓦基|「閱讀前哨站」站長

      江季芸|理財作家

      宋怡慧|作家、丹鳳高中圖書館主任

      周筵川|boven雜誌圖書館創辦人



     





    推薦序 跟對了人,就有機會寫出好的故事�郝旭烈

    推薦序 經歷不同腳本的人生,將綻放最美的光芒�陳詩慧

    推薦序 用人生三幕劇,每天活出最精采動人的故事�愛瑞克

    推薦序 走在屬於自己的美好故事線上�廖咸興

    作者序 運用故事,活出屬於你的好人生

    幕拉起之前



    第1幕 好故事的力量

    1. 開始:對自己說的第一個故事

    2. 發覺:藏在心中微小角落的偉大故事

    3. 轉變:預先幫自己的人生鋪梗

    4. 難關:低潮來臨時的內心故事

    5. 劇本:看懂三幕劇,就懂如何編人生的劇

    6. 改編:讓過往人生的劇情更有意義

    7. 揣摩:強大的故事力量,帶領你繼續前進



    第2幕 賦予自己故事力

    8. 人設:人物設定,定義自己

    9. 素材:故事,總是從素材開始

    10. 劇情:細節的累積,小事的堆積

    11. 關聯:前因後果,時空交錯

    12. 原型:故事有原型,你的人生原型是?

    13. 結構:故事有三幕,人生也是

    14. 頭尾:怎麼開始?怎麼結束?



    第3幕 用故事力,超越自己

    15. 行動:開始說,就順了

    16. 願景:看見月亮,爬上山頭

    17. 成長:修煉「內在系統」

    18. 場景:檢視「環境系統」

    19. 超越:掌控「時間系統」

    20. 格局:內在與環境交錯在時間軸上

    21. 成就:找到適合自己的故事結局



    落幕 從過去的故事,再次定義自己



    同場加映

    A. 小資女大翻轉的陳詩慧

    B. 帶給露營人快樂,自己卻煎熬的卓大叔

    C. 專注夢想、堅持微笑的張念慈






    推薦序




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