在PART 4「敘說三高,健康Get Set Go」的小組中,筆者運用敘事實踐,透過不同形式的活動,讓一眾老友記敘說自己的故事,從中找尋理想生活,跳出單一「病痛」的故事線。在〈看得見的情緒:敘事實踐應用於受抑鬱情緒困擾的長者〉這一章,筆者分享如何應用外化對話及重啟對話於長者中,當中列出常用的提問例句供大家參考。另外,亦提出情緒評估工具對長者個人主權建構的影響,從而創作另一份長者心理抗逆力的清單,以引發更多對話、豐富對話。最後,引用一個長者個案展現重啟對話的介入進程。最後一章我們有機會從筆者分享實踐長者照顧另一個鮮少被探討的領域─護老者服務,讓讀者了解如何運用敘事理念於長者社區服務之中。同時反思筆者在大多以小組形式應用於社區工作的實踐過程中,怎樣呈現組員的能力與價值;並在敘事小組歷程後,對社會論述中「謢老者」的角色及責任有不一樣的體會,從「受問題影響」轉化為「問題的最佳解決者」。