唯有當你採取行動,
你才能讓自己成為一個活生生的證據
你才能讓自己成為一個活生生的證據
●○限量附贈:作家親繪LIFE筆記本一本●○
Ruowen Huang親繪封面翱翔天際的熱氣球,內頁以心靈金句結合充足的記事版面,願你在靈魂的地球旅程中,創造出生命的各種可能性。共兩款顏色,隨機贈送,送完為止。
人生至今之所以還沒有發生任何自己想要的事,
往往是因為自己不敢也不願意面對未來可能會失敗的結果──不是不想做,而是不敢做。
The middle word of life is if.
Ruowen Huang第五部靈性之書──跨出舒適圈,擁抱生命中的「如果」
如果離職去做那份工作會怎樣?
如果我要變有錢、獲得更美好的關係,我可以怎麼做?
如果我是一個愛自己的人,那我就不該繼續這樣生活……
諸如此類對自我生命的假設,正是內在靈魂與我們對話的開始,也是讓我們勇於改變的出發點
顯化人生劇本,讓你想要的「未來」決定此時此刻的你該怎麼走
為了避免未知的風險、失敗的沮喪,我們習慣用過去的經驗過日子,卻因此難以活出不同版本的自己。對此,Ruowen Huang以靈性視角說明,長期處在舒適圈而不願發展的靈魂,永遠遇不到「較好的機會」,只能讓過去的經驗不斷地複製出跟過去相同的未來。想要改變生命、達到未來的目標,就從捫心自問一句「如果我……」開始,去假設未來有各種的可能。只要你願意為生命不斷地探索與挑戰,走出舒適圈去學習、觸及更廣的層面,直到擁有你想要的能力與智慧,未來就會成為你最想要的模樣。
面對跨出舒適圈時所產生的各種情境泡泡,你可以這麼做:
★當你犯錯失敗時→體驗失敗,找到學習點
★當你失去自信與動力→去設定靈魂的年齡
★覺得生命充滿障礙時→傾聽、對話、帶領你的內在小孩
★覺得焦慮時→深呼吸,把自己拉回到當下,不把心緒留在過去,也不飄到未來
★當你不知道想要成為怎樣的自己時→找出自己好奇的、有興趣的事情,然後去學習
本書也進一步對過度迎合、上癮行為、逃避、放棄、身心失衡、自我了結、無法改變、不勇敢等問題,提出不同視角的建議和改善方式
本書特色
1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於人生停滯不前、失去改變的動力與勇氣、恐懼失敗、靈性世界等煩惱,提出貼近人心的建議和實踐方式。
2.生命中本來就應該充滿假設,唯有試過之後才會知道該怎麼辦。本書探討我們該如何「走出舒適圈」,自信勇敢地創造出自己希望的未來。
3.用靈媒視角去解釋生命中那些關於過度迎合、成癮行為、逃避放棄、身心失衡、自我了結等各種生命困惑。
4.書中寫下顯化和心靈成長的具體方法,透過一次次的自我練習,達成內在安定、提升自信。
5.若你對於生命、靈魂、鬼、心靈恐懼、自我實現感到疑惑、迷惘,本書將讓你更正面地解決自身問題!
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