美「中」關係為全球最重要的雙邊關係之一，兩者總是遊走在競爭與合作的光譜之中，「競合」是為人常見定義彼此的特徵。本書在前人研究基礎下，提出「競爭式互賴」概念，希冀作為理解美「中」關係的新框架，也就是美「中」關係為競爭屬性，但兩者之間的互賴將無法避免，因為錯綜複雜的各領域網絡將彼此綁在一起，導致對一方之傷害也將造成自身傷害。美國應專注於拒止挑戰美國利益的中共戰略目標，不需要直接與中共進行全面性對抗，美國最嚴峻挑戰不是對抗中共崛起威脅，這種鼓吹威脅論的論述，不僅不會在盟邦之間得到效果，反而暴露美國擔憂自身被超越的弱點，正確戰略做法是透過提升自我能力來戰勝中共，這種認知在過往歷史已得到驗證，時至今日依然正確。