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成為原本的自己:從榮格心理學出發探索12原型的力量

成為原本的自己:從榮格心理學出發探索12原型的力量

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9786269751136
陳安逸
晴好出版
2023年11月08日
140.00  元
HK$ 119  






ISBN:9786269751136
  • 叢書系列:Self-Help
  • 規格:平裝 / 272頁 / 17 x 23 x 1.6 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Self-Help


  • 心理勵志 > 天賦/潛能開發

















    每個人都是獨特的個體,都有自己的成長方向

    承認和接納當前的自己,才有機會透過原型發展內在的力量

    覺察自我原型,找到「完整」而非更「完美」的自己



      ?專業完整版的12原型測驗量表─詳盡解說,精準了解自己的主導原型快速排憂解惑。

      ?繁體中文版獨家12原型插圖─特別邀請插畫家針對12原型特殊設計,幫助讀者感受每一種原型的天賦力量。



      榮格心理學,也被稱為分析心理學或榮格原型,是致力於探究人類心靈深層結構的心理學分支。榮格心理學認為,一個人從事的工作、結交的朋友、在逆境中的選擇,以及在生活中所獲得的各種意義,不僅受到意識的支配,還受到集體潛意識的控制。



      「集體潛意識」是人類原始經驗的集結,源自人類的記憶演化過程。榮格認為,世界上活著的和逝去的所有人之間都是即時相連的,而連接的方式就是透過集體潛意識──不論什麼樣的成長背景、多大的年齡,幾乎所有人類都會做類似的夢,例如:被追逐或從高空墜落;在各種古代文明和神話傳說中,也都有相似的元素,比如:災難性的大洪水、吞雲吐霧的神龍、人首獸身的神怪形象。



      ■? 人類的集體潛意識,影響著你我的人生?

      集體潛意識隱藏在人類的心靈深處,無法被直接感知到,但可以透過一定的方法被喚醒和覺察,那就是辨識自己當前的「原型」為何。



      「原型」是榮格心理學中的重要內容,它不僅說明了人類如何從心靈最深處認識和理解自我,同時幫助人們塑造出更加完整的人格,以度過不同的人生階段、適應不同的生存環境。由於原型存在於每個人的潛意識深處,難以被意識察覺,只有依賴於後天經驗才能顯現;後天的體驗越多,原型顯現的機會越多。



      ■ 12原型的生命課題&恩賜與陰影

      本書透過美國原型心理學家卡蘿博士,其引申自榮格原型心理學的概念──「12原型」,藉由自我測驗量表和詳盡的解說,引領讀者了解自身當前的困局,或未顯的內在力量,以突破不同階段的生命課題。



      ●?? ?天真者�孤兒→童年期的安全感。

      ●?? ?探險家�愛人者→青春期的認同感。

      ●?? ?英雄�照顧者→成年期的責任感。

      ●?? ?反抗者�創造者→壯年期的務實追求。

      ●?? ?魔術師�統治者→中年期的權勢想望。

      ●?? ?小丑�智者→老年期的自由追尋。



      每種原型都有著自身獨特的內涵,能夠給生命帶來特別的力量;這股力量就是自我在不斷成長和探索過程中的能量來源。當自我不斷突破意識的邊界、自我的廣度和深度不斷拓展,就可以愈來愈接近和喚醒原型,並獲得隨之而來的天賦,激發出更多的潛能。



      然而,有時也會陷入原型的陰影,而感到迷惘和痛苦。不過如果能察覺到這是哪一種原型的陰影,並透過自我去表達其積極的一面,就能度過人生的危機。



      ● 天真者:信念堅定、樂觀、信任世界;否認、拒絕、壓抑和逃避現實等。

      ● 孤兒:富有同理心,可以理解他人的困境和感受;害怕孤單、排斥成功等。

      ● 英雄:充滿勇氣,具有強大的競爭力,重視紀律;自私自利、貪婪無度、憤世嫉俗。

      ● 照顧者:慈悲、慷慨、樂於分享;過度為他人奉獻、無視心理界限。

      ● 探險家:獨立自主、有理想、充滿好奇心;工作狂、以自我為中心、完美主義。

      ● 愛人者:充滿熱情、欣賞他人的優點、敢於承諾;禁欲或過度迷戀情欲、濫情。

      ● 反抗者:嚮往自由、積極接受和面對一切失去;自我毀滅,或毀滅他人的極端行為。

      ● 創造者:創造力、想像力和特殊的才能;空虛感、過度追求戲劇化人生。

      ● 小丑:自在、樂觀、自得其樂;喪志、懶惰、不負責任、不可靠、欺騙。

      ● 智者:聰明、有領悟力、順其自然不執著;信奉非黑即白,麻木,缺少同理心。

      ● 魔術師:療癒他人和自癒能力,善於發現獨特的視角;憂鬱、誤解他人、心理操縱。

      ● 統治者:擅長掌控局面、領導力,責任感;剛愎自用、自以為是、專橫獨行。



      發現主導原型和壓抑原型的目標不是重新規劃自我,而是看到自我的複雜性和自我本身的力量源泉;原型並不等於人格類型,也不是將我們分類,更沒有誰優誰劣之分。



      了解當前的主導原型,可以擺脫生活中無以名狀的痛苦;喚醒沉睡的原型,則有助於自我探索,找到人生的方向。更重要的是,原型能促使我們更加完善自己,知道「我是誰」和「我不是誰」,從心所欲地忠於成為原本的自己。



    本書特色



      ?淺顯易懂,適合各年齡層閱讀。

      ?針對不同階段的人生課題,皆提出詳盡的指引分析



    專業推薦



      NeKo|說書人

      王凱琳 博士|組織行為顧問及心理人格分析專家

      柚子甜|心靈作家

      洪仲清|臨床心理師

      愛瑞克|《內在原力》系列作者.TMBA共同創辦人

      潘美礽|MBTIR性格類型國際認證講師

      鄭俊德|閱讀人社群主編

      蘇益賢|臨床心理師

      蘇絢慧|諮商心理師.璞成健康心理學堂創辦人

      鐘穎|心理學作家.「愛智者書窩」版主

      (依姓氏筆劃排序)


     





    PART 1? 榮格心理學與原型

    第一章? 原型的來源和本質


    ● 夢是原型送給我們的禮物

    ● 神奇的巧合、超準的語言?都是原型在作怪

    ● 原型與原型意象



    第二章? 個體潛意識與集體潛意識

    ● 每個人的內心都是一座海島

    ● 充滿情緒色彩的個體潛意識

    ● 即時連接所有人類的集體潛意識



    第三章 原型之於成長的意義

    ● 榮格人格理論中的經典原型

    ● 卡蘿博士的十二種人格原型

    ● 成為原本的自己

    ?

    PART2? 內在天賦與外在優勢

    第四章? 主導原型決定了你原本的模樣


    ● 周哈里窗

    ● 原型的恩賜和詛咒

    ● 如何判斷自己目前的主導原型?



    第五章? 與天賦同行?與環境同行?

    ● 人格的遺傳天賦

    ● 人格的教養環境

    ● 人格的方向

    ?

    第六章? 建構符合自我價值的「新容器」

    ● 自性化

    ● 自性化的途徑

    ● 重新發現屬於自己的神話

    ?

    PART3? 十二原型與內在力量

    第七章? 天真者


    ● 天真者原型對自我探索的幫助

    ● 天真者原型的陰影與沉溺

    ● 天真者原型的代表人物

    ● 如何喚醒天真者原型?

    ● 天真者原型的測驗量表

    ?

    第八章? 孤兒

    ● 孤兒原型對自我探索的幫助

    ● 孤兒原型的陰影與沉溺

    ● 孤兒原型的代表人物

    ● 如何喚醒孤兒原型?

    ● 孤兒原型的測驗量表

    ?

    第九章? 英雄

    ● 英雄原型對自我探索的幫助

    ● 英雄原型的陰影與沉溺

    ● 英雄原型的代表人物

    ● 如何喚醒英雄原型?

    ● 英雄原型的測驗量表

    ?

    第十章? 照顧者

    ● 照顧者原型對自我探索的幫助

    ● 照顧者原型的陰影與沉溺

    ● 照顧者原型的代表人物

    ● 如何喚醒照顧者原型?

    ● 照顧者原型的測驗量表



    第十一章? 探險家

    ● 探險家原型對自我探索的幫助

    ● 探險家原型的陰影與沉溺

    ● 探險家原型的代表人物

    ● 如何喚醒探險家原型?

    ● 探險家原型的測驗量表



    第十二章? 愛人者

    ● 愛人者原型對自我探索的幫助

    ● 愛人者原型的陰影與沉溺

    ● 愛人者原型的代表人物

    ● 如何喚醒愛人者原型?

    ● 愛人者原型的測驗量表



    第十三章? 反抗者

    ● 反抗者原型對自我探索的幫助

    ● 反抗者原型的陰影與沉溺

    ● 反抗者原型的代表人物

    ● 如何喚醒反抗者原型?

    ● 反抗者原型的測驗量表



    第十四章? 創造者

    ● 創造者原型對自我探索的幫助

    ● 創造者原型的陰影與沉溺

    ● 創造者原型的代表人物

    ● 如何喚醒創造者原型?

    ● 創造者原型的測驗量表



    第十五章? 小丑

    ● 小丑原型對自我探索的幫助

    ● 小丑原型的陰影與沉溺

    ● 小丑原型的代表人物

    ● 如何喚醒小丑原型?

    ● 小丑原型的測驗量表



    第十六章? 智者

    ● 智者原型對自我探索的幫助

    ● 智者原型的陰影與沉溺

    ● 智者原型的代表人物

    ● 如何喚醒智者原型?

    ● 智者原型的測驗量表



    第十七章? 魔術師

    ● 魔術師原型對自我探索的幫助

    ● 魔術師原型的陰影與沉溺

    ● 魔術師原型的代表人物

    ● 如何喚醒魔術師原型?

    ● 魔術師原型的測驗量表



    第十八章? 統治者

    ● 統治者原型對自我探索的幫助

    ● 統治者原型的陰影與沉溺

    ● 統治者原型的代表人物

    ● 如何喚醒統治者原型?

    ● 統治者原型的測驗量表



    【後記】? 原型與生命課題的關係



    ?




    其 他 著 作
    1. 內在天賦:成長蛻變的潛意識源動力