Part I：基礎知識

1? 運動員在台灣現代社會中的角色

2? 選擇方向及設定目標

3? 照顧自己的身體健康

4? 心理素質的準備

5? 讓他人信服你

6? 尋找贊助商

7? 有效率的時間管理

8? 財務管理

9? 引發自身動機

10? 回歸平常的生活



Part II：深度思索

1? 瞭解自己，做一個有智慧的運動員

2? 逆境使人更認識自我：運動傷害的身心整合概念

3? 學生運動員“內涵信心”的建立與培養

4? 金牌=成功？臺灣長跑運動現象的反思

5? 體育班運作所需關心的生命教育課題

參考文獻