推薦序 好好說話，親子關係自然好�趙介亭（綠豆爸）

前言 父母的話語，是孩子的未來



第一章 晨起，就跟時間賽跑

01家有「起床困難戶」

02出門拖拖拉拉、磨磨蹭蹭 ?

03不愛吃早餐 ?

04出門丟三落四

05不想上學



第二章 孩子被老師「告狀」

01孩子不合群 ?

02喜歡搞小團體 ?

03愛打小報告

04上課傳紙條 ?

05成績退步了

06蹺課

07和同學打架 ?



第三章 放學時，這四句話千萬別說

01在學校過得怎麼樣？

02有沒有守規矩？

03有被老師罵嗎？

04有同學欺負你嗎？



第四章 寫功課，問題多

01一寫功課就屎尿多

02怎麼又錯了

03你上課都在做啥呀

04抱怨功課太多? ?

05遇到不會寫的就擺爛

06沒主見，不想動腦

07不預習



第五章 日常行為好脫序

01房間亂得像豬窩

02什麼，我的小孩竟偷錢

03挑食、偏食

04 不願主動打招呼

05大人講話，小孩插嘴 ?

06 沉迷於電視 ?



第六章 和「壞」孩子在一起

01什麼才是壞朋友？

02小氣，不願與他人分享

03和朋友吵架、起衝突

04喜歡和別人比來比去

05孩子之間愛爭吵? ?



第七章 孩子出門不受控

01看到什麼都吵著要買 ?

02出遊時，鬧情緒

03一直問「為什麼」，很煩

04在外玩瘋了，不想回家



第八章 父母這樣說，孩子有自信

01考試取得好成績 ?

02參加比賽獲獎 ?

03被老師誇獎了

04親友稱讚孩子聽話

前言?? ?



父母的語言裡藏著孩子的未來



　　身為家長，你是否常常會遇到以下疑問：明明想表達對孩子的關心，最後卻成了居高臨下的說教；想引導孩子改正某些不好的習慣，一開口卻變成了斥責……這是為什麼？很可能是父母說的話有問題。那麼，有問題的話語有哪些？



　　首先，粗暴的言論不可取。面對孩子某些屢教不改的壞習慣，如賴床、拖拉、磨蹭、丟三落四、組小團體、打架、蹺課等，那些恨鐵不成鋼、氣急敗壞的家長常常會採用粗暴的言論表達，並企圖用凶惡的話語來控制孩子。



　　比如，當孩子賴床起不來時，他們會暴氣的說：「起床了，再不起床我就打人了啊！」然而，很多時候，家長粗暴的言論非但影響不了結果，反而可能會引發孩子的叛逆情緒，使孩子變得越來越不聽話，甚至孩子也像家長一樣， 養成了講話粗暴的習慣。



　　其次，斥責、質問、說教的話不要說。有些家長經常擺出大人的架子，在孩子出現問題時，居高臨下的斥責、質問孩子，並以自己的經驗和見識對孩子說教一番。在家長看來，這些話可以幫助孩子更了解問題的嚴重性，讓孩子重視起來。殊不知，很多孩子對這類話並不買單，他們大都只是暫時向家長的權威屈服，事後依然是老樣子。



　　最後，避免給孩子貼上負面標籤。有些家長選擇貼負面標籤，並不是真的想打擊孩子的自信心和自尊心，更多的還是想以此來激發孩子的上進心。但是，對於大多數的孩子來說，他們需要從老師、家長的認可和鼓勵中獲得自信與力量。在面對老師、家長為自己貼的負面標籤時，他們常常會不自覺的對號入座，久而久之，他們會否定自己，從而變得消極和自卑。



　　本書囊括了眾多親子溝通場景。從起床到出門、從學校到家庭、從學習到生活，每一個溝通場景都取材於現實生活，能帶給讀者更多的共鳴。



　　此外，每一節都列舉了一些不恰當的話語，希望家長能從中提醒自己與孩子在溝通中出現的問題。同時，本書也提供一些比較合理的話語建議，旨在幫助家長與孩子建立平等、平和的親子對話關係，提高親子溝通效率。



推薦序



好好說話，親子關係自然好

可能幸福學院創辦人�趙介亭（綠豆爸）



　　「不多吃蔬菜是長不高的！」、「都幾點了，你還在看電視啊！明天還要不要上學？」、「你就不能動作快一點嗎？」……這些話在我們這一代成長的過程，是不是很常出現？當年的我們聽到爸媽這麼說時，是不是感到很厭煩、不爽和無奈呢？現在我們長大成為了父母，在心裡我們知道，不能再重蹈覆轍，用自己童年不喜歡的方式，來對待自己的孩子，卻又常常忍不住脫口而出，搞得親子關係既緊繃又對立，我們想要孩子變好的美意，因為我們的話語而背道而馳。



　　我在協助親子共同面對教養議題時，孩子會和我反映：「爸媽為什麼總是要規定我、命令我，不能和我好好說話嗎？」父母則是無奈的表示：「我明明是想關心孩子，但說不到三句話孩子就不想理我，我都不知道要怎麼和孩子說話了？」這時我真希望能有一本《父母好好說話辭典》，能提供給父母練習，以「平等且互相尊重」的方式，學會和孩子好好說話，陪伴孩子學會自立，也培養親子走向共好。



　　因為「好好說話」是一門藝術，更是需要智慧，父母所說的每句話語，都會成為孩子自我價值的形塑根據，長期被規定、命令、要求的孩子，很難為自己做決定，更無法擔起責任；而長期被批評、指責、否定的孩子，自尊和自信長期處於低落，就會認定自己是不好的。



　　《父母的話語，是孩子的未來》這本書，來得正是時候！書裡的8個章節，分別呈現出家庭中最常需要親子對話的場景：從每天早晨的起床出門，到孩子上學之後，在學校和老師、同學的互動，再到放學後寫功課和居家生活，以及假日全家出遊時……每個場景又分出不同的段落，忠實呈現了許多父母容易出現的規定、命令、要求、批評、指責、否定……傷害孩子自尊、自信和親子關係的言語。同時在每個章節也提供父母可以思考的方向，理解為什麼這些話語會造成傷害，並且提供實際的範例讓父母練習。



　　就像「不多吃蔬菜是長不高的！」如果我們換成：「你最近想吃什麼蔬菜呢？是白菜還是空心菜？」；「都幾點了，你還在看電視啊！明天還要不要上學？」換成「再過半小時，你看電視的時間就結束囉！」不需要命令、也不需要批評，而是以「溫和堅定的態度」，和孩子平等尊重的說話。當父母學會了好好說話，自立的孩子性格和共好的親子關係，也就水到渠成！

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