引言



第一篇 要當恆溫器（別當溫度計）

01∣從無力感到主控力

02∣從失控到駕馭



第二篇 主控力之門

03∣精準：從被動到積極

04∣視角：從受害者到創造者

05∣生理：從情緒劫持到自然High

06∣目標：從小賽局到大賽局

07∣心理：從直覺反應到拿回力量

08∣專業：從不起眼到搶手



第三篇 運用關係力造福所有人

09∣說服：從沒人理到眾人誇

10∣合作夥伴關係：從我的問題到我們的解決方案

11∣保護：從默默承受到主權感

12∣強大的真相：從激憤到真誠

13∣人：從孤單到壯大

14∣位子：從忽視權力到保有它



第四篇 創造漣漪效應

15∣權力是一種生活方式



致謝