以演化生物學智慧，
給予21世紀人類的生存指南
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大膽！挑釁！
我們如何以智人祖先的大腦與身體，
應對現代生活挑戰！
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我們從狩獵採集者祖先那兒繼承的身體和大腦，
不適應全新的現代生活。
我們生活在人類史上最繁榮的時期，但我們從未如此冷漠、分裂和不開心。我們的生活水平從未如此之高，但慢性病和自殺率繼續飆升。
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該如何解釋這種自相矛盾的情況？最重要的是該如何解決它？
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我們的文明正處在認知失衡的狀態中，
物種演化告訴我們關於人性的什麼？
對於演化生物學家赫因和韋恩斯坦來說，造成我們困境的原因顯而易見：我們適應演化為以狩獵採集為生的大腦和身體並不適合現代生活。
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例如我們演化成在部落中生活的物種，但今日大多數人連鄰居的名字是什麼都不知道！在古老社會中，生存仰賴我們在性別差異上的優勢，但今日，生理性別卻被認為是種冒犯。儘管人類非常能適應變化，但今日變化的步伐如此之快，以至於我們的大腦、身體永遠無法與社會同步，這一切讓我們生病，在這樣一個社會中的認知失調正在扼殺我們。
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解決生活的混亂感，
對於現代生活，科學的世界觀能提供我們的人生智慧。
赫因和韋恩斯坦運用他們對最多樣化生態系統的知識，以演化的棱鏡剖析了關於醫學、飲食、睡眠、性、性別、關係、父母身分、教育、經濟成長和我們等問題，勾勒出基於科學的世界觀，那並非理性至上，而是把科學當成工具，提供思考的脈絡，提煉出務實、開放、和平的智慧。這是一本讓我們過得更美好、更明智的生活指南。
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專文推薦
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黃貞祥 清華大學生命科學系副教授
王弘毅 台灣大學生態學與演化生物學研究所教授
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各界讚譽
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˙「夫妻團隊運用他們對演化生物學的廣博知識來解決困擾我們的問題。本書內容廣泛、富啟發性，對人性提出有趣、令人驚訝和深刻的觀點。」─喬登．彼得森（JORDAN B. PETERSON），《生活的十二條規則》作者
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˙「本書以優美的語言和動人比喻重述了人類的故事。兩位作者體現了偉大的文科教育該培養的謙遜、細緻入微的思維和對學習的熱愛。每個正在養育或教育孩子或想改變社會制度的人，都該閱讀這本書。」—喬納森•海特（Jonathan Haidt），《為什麼我們製造出玻璃心世代》和《好人總是自以為是》一書合著者
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˙「我從來沒有讀過如此大膽、經深入研究和簡潔的探索，探討了我們所處的令人費解的困境。任何想知道為什麼歷史上最舒適的社會——我們的社會——抑鬱、焦慮和貧困率如此之高？我們將在本書中找到答案。」—塞巴斯蒂安•榮格，《完美風暴、戰爭、部落和自由》的作者
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˙「本書至少給了我五個演化概念，這些概念已成為我看待世界的核心概念。」—JAMIE WHEAL，Flow Genome Project執行董事，Stealing Fire 的合著者
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˙「布雷特和希瑟是備受推崇的演化生物學家，也是思考清晰的思想家和溝通者，雖然學校汙名化他們，但他們重視科學真理而非政治正確。」—薩波斯基，《行為》一書作者