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怎麼微笑

怎麼微笑

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9786267388679
一行禪師
張怡沁
大塊文化
2024年3月29日
60.00  元
HK$ 51  






ISBN:9786267388679
  • 叢書系列:Smile
  • 規格:平裝 / 128頁 / 12 x 18 x 1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Smile


  • 宗教命理 > 佛教 > 禪修

















      一行禪師以直接、清新的禪修方式,提供讀者轉換痛苦並培養幸福的靈感與工具。

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      藉由具有感染力的文字及簡單的練習,一行禪師說明何謂「受苦的藝術」。他運用各種工具和教法,讓讀者瞭解如何轉換痛苦,以及如何碰觸到幸福與微笑的時刻。這些充滿洞見的思考,皆立基於禪師一生奉行的禪法與和平主義,向我們展示如何回到自己、安定身心、避免被痛苦淹沒。當我們願意面對自己的苦、深入觀察苦,就開始瞭解苦的根源。這時候,轉換與療癒便有了可能,對他人痛苦的理解能力隨之提升,關係中的衝突也得以解決。唯有利用這些方法,創造內在和人際間的和平與理解,才能在社區、社會、世界,營造真正的理解與和平。一行禪師示範的方法,能讓我們轉換自身的苦,也深度聆聽他人的苦,更可以培養微笑與幸福的能力。

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      《怎麼微笑》是【跟一行禪師過日常】系列的第十本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「微笑的練習」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「培養微笑與幸福的能力」。

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      繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪伴你重新體驗「微笑」的單純與美好。

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      【跟一行禪師過日常】系列

      《怎麼坐》

      《怎麼吃》

      《怎麼愛》

      《怎麼走》

      《怎麼鬆》

      《怎麼吵》

      《怎麼看》

      《怎麼連結》

      《怎麼專注》

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      忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,隨時隨地,念念清明。全套完整收集,體會一行禪師的日常禪法。

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      一行禪師的方法非常直觀,從聆聽、感受下手,講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏帶著走的都市人,更能在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命的肌理,實實在在感受生活的喜悅。

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    本書特色

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      ◆現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落,讓人隨時隨地念念清明。

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      ◆一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命肌理,實實在在感受生活喜悅。

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      ◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪你體驗「微笑」的單純與美好。



     





    微笑筆記

    微笑的練習





    其 他 著 作
    1. 跟一行禪師過日常【10冊合售】
    2. 觀照的奇蹟
    3. 正念的奇蹟
    4. 一行禪師說佛陀故事(全三冊不分售)
    5. 佛陀之心:一行禪師的佛法講堂【增修新版】(三版)
    6. 一行禪師 你可以不生氣:佛陀的最佳情緒處方
    7. 跟一行禪師過日常2023年【9冊合售】
    8. 一行禪師跟你說經典
    9. 怎麼專注
    10. 當摯愛逝去:療癒悲痛與失去的禪修練習
    11. 一行禪師講《入出息念經》:一呼一吸間,回到當下的自己
    12. 禪與拯救地球的藝術
    13. 祈禱的力量
    14. 【一行禪師紀念套書】(二冊):《佛陀之心【增修新版】》、《橘子禪》
    15. 跟一行禪師過日常2022年【8冊合售】
    16. 師父的僧袍:一行禪師的正念修習感悟
    17. 我真正的家,就在當下——一行禪師的生命故事與教導
    18. 怎麼連結
    19. 一行禪師講金剛經&阿彌陀經&心經
    20. 一行禪師講《心經》
    21. 活的佛陀,活的基督(2021年版)
    22. 活的佛陀,活的基督(2021年版)
    23. 一行禪師 與孩子一起做的正念練習:灌溉生命的智慧種子(隨書附贈練習音樂CD)
    24. 正念擁抱大地:當我們觀想自己為一棵樹…
    25. 一行禪師正念修習雙書(和好+芬芳貝葉二冊套書)
    26. 橘子禪:呼吸,微笑,步步安樂行(三版)
    27. 和好:療癒你的內在小孩(三版)
    28. 跟一行禪師過日常【7冊合售】
    29. 怎麼看
    30. 一行禪師 活在正念的愛裡:從慈悲喜捨的練習中,學會愛自己也愛他人
    31. 怎麼吵
    32. 芬芳貝葉:一行禪師1962-1966日記
    33. 呼吸禪︰一行禪師教你覺知行思的日常修行偈頌
    34. 一行禪師 與孩子一起做的正念練習:灌溉生命的智慧種子(隨書附贈練習音樂CD)
    35. 一行禪師 你可以不生氣:佛陀的最佳情緒處方
    36. 正念生活的藝術
    37. 一行禪師 心如一畝田:唯識50頌
    38. 和好:療癒你的內在小孩(二版)
    39. 正念的奇蹟(電影封面紀念版)
    40. 一行禪師講金剛經&阿彌陀經(套書)
    41. 佛陀之心:一行禪師的佛法講堂【增修新版】
    42. 一行禪師講《阿彌陀經》
    43. 初戀三摩地
    44. 怎麼走
    45. 怎麼愛
    46. 怎麼鬆
    47. 跟一行禪師過日常
    48. 轉化痛苦的藝術-無淤泥,無蓮花
    49. 一行禪師談正念工作的奇蹟:在工作裡找到成功+快樂的模式
    50. 《一行禪師說佛陀故事》【套書全三冊】
    51. 怎麼吃
    52. 怎麼坐
    53. 不思量的藝術:一行禪師教你以靜的力量安度紛擾與不安
    54. 正念的力量:一行禪師寫給忙碌現代人的生活指引
    55. 金錢與權力能帶給你什麼?一行禪師談生命真正的快樂
    56. 一行禪師講金剛經
    57. 正念蓮花
    58. 幸福
    59. 一行禪師精選作品
    60. 給地球的情書
    61. 步步幸福 - 快樂行禪指引
    62. 諦聽與愛語:一行禪師談正念溝通的藝術
    63. 呼吸日記
    64. 愛對了:用正念滋養的親密關係,最長久
    65. 回到家,我看見真心:讓家成為修行的空間
    66. 好公民:打造覺悟的社會
    67. 一行禪師 馴服內在之虎 Taming the Tiger Within
    68. 用正念擁抱恐懼 Fear: Essential Wisdom for Getting Through the Storm
    69. 用正念擁抱恐懼(首刷限量書衣版) Fear: Essential Wisdom for Getting Through the Storm
    70. 蘋果禪 SAVOR
    71. 真正的家:365天每日智慧
    72. 正念擁抱地球:佛教的和平觀及生態觀,一行禪師關於地球及人類揚昇最重要的心靈及環境開示 The World We Have: A Buddhist Approach to Peace and Ecology
    73. 和好:療癒你的內在小孩 Reconciliation: Healing the Inner Child
    74. 觀照的奇蹟 The Sun My Heart: From Mindfulness to Insight Contemplation
    75. 正念的奇蹟 The Miracle of Mindfulness
    76. 一行禪師說慈悲喜捨
    77. 一行禪師:活的佛陀,活的基督
    78. 放下心中的牛
    79. 建設淨土:《阿彌陀經》禪解 Finding Our True Home: Living in the Pure Land Here and Now
    80. 接觸大地:與佛陀的親密對話 Touching the Earth: Intimate Conversations with the Buddha
    81. 橘子禪(平裝版)
    82. 祈禱的力量
    83. 經王法華經
    84. 耕一畦和平的淨土
    85. 一行禪師的每日禪修手冊:正念奇蹟、觀照奇蹟(特價套書)
    86. 見佛殺佛:一行禪師的禪法心要 Zen Keys
    87. 一行禪師說佛陀故事Ⅰ縛悉底篇
    88. 一行禪師說佛陀故事Ⅱ竹林篇
    89. 一行禪師說佛陀故事Ⅲ獅子吼篇
    90. 一行禪師說佛陀故事(三書)
    91. 觀照的奇蹟
    92. 你可以不怕死 No death, no fear : comforting wisdom for life
    93. 你可以不生氣
    94. 生生基督世世佛-當佛陀與基督相遇