──這不是簡單的飲食書,而是熟悉的味道傳達文化與土地的連結──
阿公阿嬤煮的最好吃, 手把手教你烹調健康家鄉味,
從家常菜到節慶佳餚,每道食譜附有趣典故和營養價值,
品嚐代代相傳的好滋味,同時照護全家人的健康,
廚房新手、離鄉遊子也能完美複製外型與味道!
──跨越四代同堂的趣味故事,牽起一家人緊密的連結──
從日治時期、光復初期、經濟起飛到數位E世代,
讓我們感受台灣歷史、生活型態、地方建設與飲食文化的轉變!
阿公阿嬤煮的最好吃, 手把手教你烹調健康家鄉味,
從家常菜到節慶佳餚,每道食譜附有趣典故和營養價值,
品嚐代代相傳的好滋味,同時照護全家人的健康,
廚房新手、離鄉遊子也能完美複製外型與味道!
──跨越四代同堂的趣味故事,牽起一家人緊密的連結──
從日治時期、光復初期、經濟起飛到數位E世代,
讓我們感受台灣歷史、生活型態、地方建設與飲食文化的轉變!
�全世界共通的情感∼家的溫暖記憶是無可取代的真情滋味�
在困苦的年代,集體的生活記憶是打著赤腳走路、不時聽著刺耳「齁∼齁∼齁∼」的空襲警報聲而躲進防空洞……,隨著經濟轉變、生活品質逐漸改善,長者以愛心和廚藝,傳承與散播著溫暖與美味。
透過潘奶奶不屈不撓的毅力和樂觀的態度,帶你見證台灣超過90年的歷史演變,並使用「天然的食材與調味、健康的烹飪方式」,學會古早味手工菜的祕訣,感受世代相傳的「愛與溫馨」,也讓我們體會到人生中最真摯的醍醐味!
�難忘的傳統古早味,喚起美好回憶之旅�
.芋頭丸子:傳統逢年過節或宴客時才登場的米其林等級點心。
.蔥燒鯽魚:富盛名的上海功夫菜,江浙菜館必點料理。
.桂圓米糕:立冬補冬,傳統用來滋補身體的冬季甜點。
.海參燴蹄筋:營養豐富的經典年節菜色,步驟真的超簡單。
.蘿蔔糕:只需兩種主要食材,在家就能做出真材實料的糕點。
.更多潘奶奶拿手料理:滷肉飯、麻婆豆腐、台式臘肉、烏魚子、滷蹄膀、米酒熗鮮蝦、糖醋魚、素烤麩、上海菜飯、炒米粉、豆沙甜粽、紅燒牛肉湯、麻油雞、四神湯、豬肝湯、銀耳紅棗湯、花生仁湯。
【Who&Why需要這本書?】
?離鄉遊子想念家鄉菜
?跨越四代不分齡的老少男女
?喜歡天然健康飲食者
?忙碌上班族 ?
?單身或外宿族
?廚藝新手上菜 ?
?宴客佳餚最佳選擇
?為家人帶便當變化菜色
本書特色
.文字與行距全部加大,內文段落分明,讓年長者不需要放大鏡,也能和兒孫一起閱讀。
.全彩圖文,一字一句引領你看見台灣最美的人情味、吃到最幸福的家常味。
.以飲食文化的角度揭開台灣的歷史文化與背景、食材選用與烹調習慣。
.由家中最熟悉的身影阿公阿嬤(超過90歲的潘奶奶),講述日治時期到數位E世代的人生酸甜苦辣故事,讓你看到熟悉與溫暖的片段。
.收錄潘奶奶用愛心精選的22道經典料理,透過詳細配方和作法,帶你完成每道佳餚。
盛讚推薦
(按姓氏筆畫排列)
唐湘龍│飛碟電台節目主持人
張心湜│前陽明大學校長
陳威明│台北榮民總醫院院長
趙少康│TVBS政論節目主持人
潘祖蔭│前中天電視董事長
魏崢│振興醫院院長
蘭萱│中國廣播公司節目主持人
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