這是一段關於女性情感覺醒與自我重建的故事，寫給那些曾在愛裡迷路、把自己耗盡，卻終究學會站起來的妳。書中以十二個章節細膩揭開那些愛情中的盲點與誤解，帶領讀者一步步看清，那些以為是愛的片段，其實只是對方的寂寞、遊戲、懦弱或自私。她們不是不夠好，只是被捲入了一段段本質不對等的關係裡，讓情感成為消耗、成為付出、成為單向的等待和失落。



　　這本書並不是要責怪曾經投入的妳，而是想溫柔提醒：很多時候，那個讓妳心痛的人，從來沒有用心看見妳；那個妳以為的靈魂伴侶，其實只是找一個聽眾；那個妳為之付出所有、相信總有一天會給妳名分的人，根本沒打算讓妳擁有什麼。作者以貼近心情的筆觸、真實的對話和情境，層層還原出這些愛情陷阱的樣貌，讓讀者在一次次的共鳴裡，看見自己的影子，也學會對自己更誠實。



　　然而，這本書最重要的部分，不在於揭露那些不值得的人，而在於陪伴讀者從痛苦中慢慢甦醒。從質疑「我是不是不夠好」到意識到「他根本不配」，從執著於「他為什麼不愛我」到學會「我要先選擇自己」，從過度付出到懂得收回、懂得界線、懂得自尊。作者希望，這不是一本讓人陷在憤怒或悲傷裡的書，而是一本讓人笑著釋懷、帶著力量重新出發的書。



　　最後，這是寫給每一個曾經問過「我們算什麼」、曾經為了維持愛而忍耐、曾經一再懷疑自己的妳。當妳讀到最後一頁，妳會發現，真正重要的從來不是「對方怎麼看妳」，而是「妳怎麼看自己」。願這本書，成為妳走向驕傲的起點。



　　【本書適合誰閱讀？】

　　－曾在一段「沒說清楚」的關係裡流連太久的人

　　－正在被一句「我現在不想談感情」困住的人

　　－總是在關係裡努力太多，卻得不到答案的人

　　－常常懷疑「是不是我不夠好」的人

　　－準備好要清醒、但還有點心疼自己的妳



　　【推薦使用情境】

　　－他又消失了，而妳還在等他回訊息的晚上

　　－妳已經知道答案，卻還是希望他說出來的時候

　　－妳想放下，卻總覺得「還差一句話」的日子

　　－妳不再哭了，但還在夢裡跟他說再見的清晨

　　－妳開始過得很好，只是還想確認：我當初沒愛錯人吧？



　　【本書使用方法】

　　本書分為十二章、七十二節，每一節都是一段情緒的對話，

　　妳可以按順序慢慢讀，也可以在情緒翻湧時隨機翻開一節，

　　它會剛好翻譯出妳此刻無法說出口的那一句。

　　這不是一本要妳快速放下的書，

　　它會陪妳心疼、陪妳反覆、陪妳迂迴，

　　然後在最不經意的地方，悄悄推妳一把，

　　讓妳說出那句，終於只對自己說的話：

　　「我值得被愛，並且值得被選擇。」



　　【使用後可能出現的副作用】

　　－開始不想回那個人訊息了

　　－發現自己比想像中還懂得愛人也該愛自己

　　－翻完一章就想把聊天紀錄刪光

　　－一邊流淚，一邊開始喜歡自己

　　－默默說出口：「這次，不是我要他回來，是我要走了。」



　　【禁忌事項】

　　！請勿再拿這本書裡的妳，去套用在還沒長大的他身上

　　！請勿在深夜衝動傳訊息給他說「我懂了」

　　！請記得，這本書不是為了翻譯他，是為了讓妳重新認識自己



　　使用期限：無期限

　　適用對象：所有愛過、錯付過、願意再為自己站起來的人

　　有效成分：情緒理解60％、心理學視角30％、疼惜妳自己10％

　　保存方式：請小心收藏於妳願意愛自己的每一天裡



　　如妳願意，這本書將陪妳翻譯完那些他說不出口的話，

　　然後，把真正該說出口的愛，還給妳自己。

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