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夢想比痛還重:林郁婷的拳擊人生

夢想比痛還重:林郁婷的拳擊人生

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9786264175241
林郁婷,邱淑宜
天下文化
2025年8月11日
150.00  元
HK$ 127.5  






ISBN:9786264175241
  • 叢書系列:心理勵志
  • 規格:平裝 / 264頁 / 14.8 x 21 x 1.32 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    心理勵志


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 其他











    我想感謝我自己,即使遇到多麼大的困難也沒有放棄,依舊為了夢想堅持努力。

    ──林郁婷



    這不是金牌的故事,是跌得再痛也不放棄的故事。

    她不是最閃耀的天才,但有最不服輸的骨氣。



      從鶯歌小鎮出發,一路挺進世界賽場,林郁婷寫下臺灣女子拳擊史的新篇章。



      2024年巴黎奧運,她奪下臺灣史上首面女子拳擊金牌,讓世界記住這個名字,也記住來自臺灣的力量。



      《夢想比痛還重》不只是關於勝利的故事,而是一段關於勇氣、超越與信念的生命歷程。



      面對性別偏見、身體傷痛與無數次想放棄的時刻,林郁婷以拳頭對抗命運,更以韌性打破世界對她的想像。她從不被看好,到站上運動員的最高殿堂,靠的不是奇蹟,而是不退縮的意志。



      書中不僅記錄比賽場上的激烈瞬間,更揭露訓練背後的心理掙扎與戰術思維。林郁婷的親身經歷,將讓每一位在低谷中掙扎的人重新相信:你可以痛,可以哭,但你還是可以有夢想。



      無論你正在對抗什麼樣的挑戰,她的故事,會是一盞照亮低谷的燈。



      獻給在人生擂臺上奮戰不懈的你──追夢的路上總有許多血淚交織的時刻,但每一步,都值得。



      ★特別收錄林郁婷珍藏照片★



    感動推薦



      吳宜倫(財團法人吳文達體育基金會)

      李洋(奧運羽球雙金得主)

      林鴻道(中華奧會主席)

      林瀛洲(長庚體系運動醫學總召集人暨巴黎奧運醫療長)

      阿滴(知名影音創作者)

      郭婞淳(東京奧運女子舉重59公斤級金牌)

      曾自強(中華隊拳擊總教練)

      賈永婕(臺北101董事長)

      (依姓名筆劃排序)



      《夢想比痛還重》深刻捕捉郁婷在挫敗與榮耀之間掙扎與蛻變的歷程,見證她如何在每一次跌倒後重新站起,並堅定地證明:只要內心夠強大,就能戰勝一切!──吳宜倫(財團法人吳文達體育基金會)



      這本書讓我們看到,一個人怎麼靠著堅持和自律走到世界之巔,郁婷用行動證明了一切:痛不可怕,放棄才是真的輸。──李洋(奧運羽球雙金得主)



      人生是一場無止境的試煉,當你了解郁婷在為了每一場比賽在背後承受的痛苦和磨練之後,你會覺得她真的值得奧運金牌以及更多的掌聲!再多的挫折和失敗,終究會化為成功的養分,重點在於你是否能無怨無悔地堅持下去!──林瀛洲(長庚體系運動醫學總召集人暨巴黎奧運醫療長)



      林郁婷是個真正用生命在拚的臺灣人。這本書記錄了她從鶯歌國中一路打到巴黎奧運奪金的歷程,每一步都寫滿了拚戰精神與不放棄的信念。──阿滴(知名影音創作者)



      這不是一本只有運動員才會有共鳴的書,這是一本每個曾經懷疑過自己、曾經面對挫折、甚至曾經覺得「放棄比較簡單」的人,都會被深深觸動的生命紀錄。──賈永婕(臺北101董事長)

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    各界推薦

    推薦序 夢想不靠奇蹟,是一拳一拳打出來的�曾自強

    推薦序 為夢想出拳,為自己站上世界舞臺�賈永婕

    自序 我不是不痛,我只是選擇不放棄



    序章 心有多大,夢想就有多大



    第一章 初生之犢不畏苦──挺進國際賽的青春熱血


    1.不服輸,受得住訓練的苦

    2.體重管理,靠刻進骨子裡的自律與自制力



    第二章 輸,也是一種準備──在挫折中成長

    3.英雄出少年,卻因連敗陷入自我懷疑

    4.輸不是壞事,每一場輸都有它的意義



    第三章 信念,是我最強的一拳──從深谷站起

    5.東京奧運首輪即吞敗,是一記當頭棒喝

    6.相信自己!失利也要繼續前進



    第四章 沒有奇蹟,只有撐到底的決心──奪金之路

    7.金牌征途,拳力出擊

    8.拳擊打敗魔法,展現風度與格局



    終章 擂臺之外的風景

    9.無可替代的存在

    10.期待自己有更多可能



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    推薦序



    為夢想出拳,為自己站上世界舞臺

    賈永婕�臺北101董事長




      有一種痛,是你看不見的。但她,讓我們看見了。



      第一次聽到林郁婷這個名字,是在她為臺灣拿下女子拳擊世界冠軍的那一年。新聞畫面裡的她,短髮,瘦削,眼神卻堅定得不得了。她不是那種一眼就會讓人驚豔的選手,但你只要看她一場比賽,就會知道,她有多想贏──不只是為了金牌,更是為了她所相信的那個「可能」。



      我一直都相信,臺灣不缺天賦,只是缺乏資源與機會。而林郁婷,是那種靠著堅持和紀律,一步一步把夢想拉近現實的人。讀完這本書,我更確定了這一點。



      這不是一本只有運動員才會有共鳴的書,這是一本每個曾經懷疑過自己、曾經面對挫折、甚至曾經覺得「放棄比較簡單」的人,都會被深深觸動的生命紀錄。她寫的不只是比賽,更是每一次的「想要放棄」與「再撐一下」之間,那些最孤單也最誠實的掙扎。



      你會看到一個年紀輕輕的女孩,在教練的引導下,從鶯歌出發,慢慢站上世界的擂臺。她贏過,也輸過,每一次比賽,不只是體能的對決,更是心智的鍛鍊。她會害怕、會猶豫,但她沒有停下來,因為她知道,她不是為了討好別人而戰,而是為了成為一個連自己都佩服的人。



      書中有一段讓我特別感動:



      「對拳擊選手來說,每一次訓練、每一場比賽,都是自己與自己的對戰與較量。」林郁婷希望自己做到全力付出,不留遺憾。



      她在擂臺上打敗的不只是對手,更是一次次面對內心恐懼與懷疑的自己。那份勇氣,不是為了博得誰的掌聲,而是為了忠於自己心裡那個想努力、不放棄、不服輸的自己。



      在一個充滿標籤與比較的時代,郁婷的故事告訴我們:你不必符合誰的期待,只要問問自己,願不願意為那個你心中相信的「更好的自己」多努力一點點。



      身為一名母親、一名企業領導者,也是一個長期關心社會議題的實踐者,我常常在想:我們怎麼樣才能讓臺灣變得更好?或許答案不在某個政策、某場選舉,而是在一個個像郁婷這樣願意為夢想咬牙走下去的年輕人身上。她不是喊口號,而是用每一次練習、每一次流汗、每一次跌倒又站起來,讓我們相信:臺灣的孩子,真的有機會跟世界一流選手正面對決,而且,她正在做這件事。



      謝謝郁婷,願意把這一路上的跌跌撞撞與深刻領悟,以文字記錄下來,分享給我們。我相信,這本書會讓更多人看見的,不只是拳擊,而是夢想的分量。它真的,比痛還重,但也比痛,更值得。



      願你繼續以拳頭寫夢,以生命發光,我們都在你身後,為你喝采。




    其 他 著 作
    1. 夢想比痛還重:林郁婷的拳擊人生(贈林郁婷印簽閃卡)