當東方心學，遇見西方哲學； 當真心流淌的智慧，遇見理性積累的知識； 當雪漠的「覺知流動」，

遇見皮埃爾·阿多的「精神操練」； 奇妙的心靈之旅正式開啟……

融合東西智慧精髓，引導生命轉化； 讓哲學回歸生活，讓生命流動智慧。

內容簡介：

本書呈現了東方的雪漠與西方哲學家皮埃爾·阿多的精彩對話，探討哲學與靈性實踐的

共通點與差異性，打破文化界限，開啟跨文化智慧對話新篇章。

比較了西方斯多葛學派的靈性操練（如每日反思、控制情緒、冥想死亡）與雪漠心學、

大手印的修行方法，展現出不同哲學傳統如何共同指向內在的覺醒與自由。

深入剖析現代人內心焦慮、迷惘、壓力背後的原因，指出這些問題源於對外境與自我的

執著，書中提出的哲學與修行方法，正是現代人心靈療愈與自我成長的實用指南。

雪漠的「覺知流動」證悟與皮埃爾·阿多的「精神操練」共同呈現了哲學的真正目標：

幫助人們超越情緒困擾、放下執著、回歸內在的光明覺知，最終實現生命的徹底轉化。

哲學非理論，而是生命的修行；智慧非概念，而是徹底的覺醒與解脫。

推介要點：

1.哲學的本質是靈魂的修行

強調哲學並非純粹的理論推理，而是一種生活方式，是一種通過靈性操練、自我反省、專注當下、

超越小我，獲得靈魂寧靜與內在自由的智慧路徑。

2.生活即哲學，處處皆修行

提出哲學應回歸生活的實踐層面，超越抽象的思辨，讓哲學滲透於行住坐臥、起心動念中，引導

人們在現實世界中修煉出穩定而自在的心靈。

3.超越二元對立，實現徹底自由

主張超越「我」與「非我」、主觀與客觀、生與死等二元對立，指出真正的智慧在於徹底的

覺醒與無執，心靈真正安住於無邊無際的自由與光明之中。

4.以文字為修行的工具

強調書寫與閱讀本身就是一種靈性操練，書中智慧文字不僅僅傳遞資訊，更旨在引領讀者覺

知自我，完成生命的覺醒與轉化。

綜合宣傳語：

洞悉人心本質，喚醒覺知智慧。

融合東西智慧精髓，引導生命轉化。

哲學非理論，而是生命的修行；智慧非概念，而是徹底的覺醒與解脫。

每一刻的覺知，都是照亮生命的光明。

讓哲學回歸生活，讓生命流動智慧。