好人緣,
比智商、社經地位,更能決定你的人生
���一本濃縮耶魯大學史上最受歡迎課程���
從社群焦慮到職場互動,帶你真正看懂──
「人際關係」如何形塑我們的一生
★ 獲獎無數的重量級心理學家,寫給焦慮世代的人際指南
★ 長踞Amazon暢銷榜,專家學者、國際媒體一致推薦
★ 《逆思維》、《安靜,就是力量》、《恆毅力》等暢銷作家盛讚推薦
一堂課,改寫無數人的人生軌跡
這門「人氣心理學」在耶魯一開課便爆滿,
從小教室一路換到全校最大的講堂,
每十位新生,就有一人修過這堂課,
成為耶魯校史最受歡迎的傳奇課程。
學生之中,有未來的醫師、律師、科學家、政治明星,
以及企業領導者,他們都在問同一個問題:
幸福與成功,真正的關鍵究竟是什麼?
答案,就在本書……
為什麼明明最有實力,升遷的卻總是別人?
為什麼有人一開口就有影響力,有人則始終被當空氣?
我們以為,長大後人生會靠實力翻盤。
但研究指出:成就與幸福的分岔點,往往在 7 歲就已悄悄出現。
人緣好的孩子,長大後更容易被賞識、建立健康關係、擁有更高收入,也更能在社會中站穩位置。而人緣不佳的孩子,則容易反覆陷入被拒絕的互動模式,不只更孤單,還與憂鬱症、高血壓等健康風險高度相關。
好消息是:成年的我們,仍有機會重新學會「好人緣」的力量。
作者曾在青春期走過被霸凌的人氣低谷,卻一步步成為耶魯最受歡迎的心理學教授。他結合多年研究與教學經驗,揭開「人氣」如何在不同人生階段,反覆影響我們的選擇、情緒與發展;並教你在這個瘋狂追逐「流量」的世界,建立更有意義的關係,創造真正的理想人生。
人緣好了,人生就順了
這本書將帶你理解:
● 人氣有兩種:「人緣」與「地位」;追求錯了,只會更痛苦
● 受歡迎的人,究竟有哪些可學習的人格特質?
● 哪些行為與心理偏誤,會不知不覺破壞人際關係
● 人緣不只影響心情,還與健康與壽命密切相關
● 人緣也會複製?家長該如何幫助孩子培養好人緣?
出社會後才慢慢懂得,要先學會做人,才能把事做成
在學校來不及修的人氣心理學,這一次,一本幫你補齊!
【國內外專家 高人氣推薦】
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馬汀?塞利格曼(Martin Seligman)╱正向心理學之父
蘇珊?坎恩(Susan Cain)╱《安靜,就是力量》作者
安琪拉?達克沃斯(Angela Duckworth)╱《恆毅力》作者
亞當?葛蘭特(Adam Grant)╱《逆思維》作者
洪仲清╱臨床心理師
海苔熊╱科普心理學家
張國洋╱「大人學」知識平台共同創辦人
蔡依橙╱醫師、新思惟國際創辦人
謝伯讓╱腦科學家、《大腦簡史》作者
蘇益賢╱臨床心理師、作家
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「看了這本書我才了解:為何當年我當年不是個酷孩子、現在依然不是,以及為何我根本不必在意。」──亞當?葛蘭特(Adam Grant),《逆思維》作者
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「為什麼我們必須擺脫青少年時期的陰影?又要如何擺脫這些陰影?答案就在這本書裡。」──馬丁?塞利格曼(Martin Seligman),正向心理學之父
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「引人入勝、研究紮實,卻一點也不艱澀。本書會幫助你找到更大的成就,更大的喜悅。請你一定要讀這本書。」──蘇珊?坎恩(Susan Cain),《安靜,就是力量》作者
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「我從頭到尾一個字一個字看完了。學到好多事情!這本書寫得好棒!」──安琪拉?達克沃斯(Angela Duckworth),《恆毅力》作者
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「在職場中,你可能以為『受歡迎』等於假笑、拍馬屁、權謀算計。這些手段,或許能提升一種人氣:地位,卻會傷害另一種人氣:人緣。多年研究證明,人緣好的人,更容易成功。我們也都見過,人緣好的人,更容易被相信,也更容易獲得幫助。」──《商業內幕》
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「普林斯汀指出,童年的人氣,比天生智力或家庭背景,更能預測成年後的成功與幸福。關鍵在於:人氣其實有兩種。追逐地位型人氣的人,往往更不快樂;真正討人喜歡、能與人合作、善良而慷慨的人,反而最能成功。在一個迷戀名聲、權力與財富的社會中,理解這些動力,格外重要。」──《國家書評》
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「普林斯汀試圖重新理解人氣,反思社會對地位的迷戀,並說明我們對社會認可的渴望,如何影響人生選擇。他也談到父母在其中的角色。這是一本非常值得一讀的作品,成功結合科學與故事,強烈推薦給公共圖書館收藏。」──《圖書館雜誌》
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「本書打開了我們的眼界,更了解社會的運作方式。」──《科克斯書評》