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百萬暢銷作家、當紅講師李尚龍，

最具代表性的成長力作！



本書集結作者十多年教學與職涯輔導經驗，

從時間管理、溝通技巧、跨界學習、自律心法，

到認知升級、職場定位、人際經營，

全方位解答年輕世代在學習、工作與人生中的迷茫與痛點。



本書要告訴你：

不要再拖延、不必再焦慮，

只要從這一刻起，

願意前行，就能活出屬於自己的版本。



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寫給所有迷茫中的你。



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如果你總是在努力和懶惰之間掙扎，

迷茫和焦慮之中徘徊，

這本書正是為你而寫！



它不是空洞勵志的雞湯，

也不是高高在上的大道理；

它是系統的成長方法、行動的具體策略，

是真正讓一個人突破困局、走出迷茫的實用指南。



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本書特色──



?　打破迷茫困局

這不是「努力就會有結果」的簡單雞湯，而是一步一步教你掌握人生方向與自我精進的方法。從如何利用碎片化時間到建立核心競爭力，本書給出真正可行的行動策略。?

博客來



?　重塑自我 × 提升認知效率

面對資訊爆炸的時代，注意力是新資本。作者教你如何訓練注意力、搭建系統化學習架構，不只是學好一門外語，而是打造持續進步的自我。?

博客來



?　提升EQ × 社交高手實作技巧

成為讓人舒服的人，比一堆條件更有價值。懂得與異性、父母、同事溝通、建立人脈，才能在複雜的人際關係中立於不敗。?

誠品書店



?　自律 × 真正的自由

自律不是約束，而是能讓你擁有更多選擇權的途徑。放棄拖延、拒絕耍廢，是通往更好人生的必經之道。?



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為什麼一翻開這本書，你就停不下來？



你以為人生有無限選擇，

結果卻因為退路太多而停滯不前。



你每天忙忙碌碌，卻不知道成長為何。



你焦慮、迷茫、缺乏方向，

而這本書給你的不是答案，而是方法。?



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這本書獻給──



?? 正在摸索人生方向的大學生

?? 想提升自我、卻總是拖延的每個人

?? 遇到社交障礙、職場困惑的人

?? 想用自律與行動打破迷茫的人?



這不是另一本「說你可以怎樣成功」的書，

而是一本教你「如何真正開始、持續成長」的書。



立即擁有這本突破迷茫、迎向自由的人生指南。