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我學會好好說話

我學會好好說話

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9786264311830
萊恩.艾倫
李貞慧
采實文化
2026年1月29日
107.00  元
HK$ 90.95  






ISBN:9786264311830
  • 叢書系列:情緒繪本
  • 規格:精裝 / 40頁 / 22.86 x 22.86 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    情緒繪本


  • 童書/青少年文學 > 圖畫書 > 生活教育












    一起認識各種情緒,學會好好表達自己的感受!★

    當萊拉感到太興奮、不耐煩、不知所措時,

    總是會忍不住出手打人、揮拳、推人,

    ?如何才能找到更好的方式,來表達自己的情緒呢?

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    ?

    雙手既強大又神奇,我們可以用雙手來玩耍、創造和表達,

    但是千萬不能用來打人!跟著萊拉的故事一步步練習,

    就算很生氣,也可以好好說,並友善的解決問題。

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    無論萊拉走到哪裡,她可愛的弟弟瑞奇總是緊緊的跟在後面,

    一次動物園的校外教學中,因為萊拉迫不急待的想看大象,

    一時心急,忍不住對瑞奇動了手。

    接著,因為等得不耐煩,她推了正在溜滑梯上的同學,

    甚至把弟弟的棉花糖拍到地上。

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    這些,正是孩子們每天都可能遇到的小小挑戰。

    如何幫助孩子找到更好的方式表達情緒,學會控制情緒、同理他人的感受,

    是父母及孩子必須一起努力的成長課題。

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    ★試試看這個小練習:

    3樣你可以看到的東西?

    2樣你可以聽到的聲音?

    1樣你可以摸到的東西?

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    透過這些小練習,可以讓孩子學習如何表達情緒、修復關係,

    用溫柔和善意對待自己與他人,讓每一天都充滿愛的力量。

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    幫助孩子識別、安撫和改變行為,培養解決衝突的能力!

    ??????? 孩子打人的原因有很多,從無聊到興奮,從不耐煩到沮喪,這是許多幼兒的共同經歷,是孩子在學習如何與別人相處時,常見的一個階段。先幫助孩子理解為什麼想打人,再教他們用更健康的方式來代替。在這個故事裡,萊拉的老師和媽媽提供了其他解決方法,例如尋求大人幫忙、讓身體冷靜下來的小練習、用行動修復關係等孩子容易理解和掌握的技巧。家長可以透過書中常見的情境與生動的插圖,引導孩子選擇積極的行為,逐步培養孩子的挫折耐受力、情緒調節力、同理心及解決衝突的能力。

    ?????? 本書作者為兒童心理諮商師,他提到教養年幼的孩子本身就是一份全職的工作,對孩子來說,學會處理衝突、解決問題、建立社交技巧、管理情緒,也是一份全職的學習任務。當孩子面臨困難時表達同理,就能發現線索,找出需要幫助孩子學會的技能。

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    • 適讀年齡:3∼6歲。

    • 文字附注音。適合親子共讀,也適合孩子自己練習閱讀。


    【陪伴推薦】

    王意中�臨床心理師•王意中心理治療所所長

    張俸慈(小張老師)�兒童治療師•潛力種子兒童教育中心執行長

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    【導讀序】

    李貞慧(本書譯者.繪本閱讀推廣人)

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    這是一本適合親子共讀、教師使用、也深受心理專業人士推薦的繪本,它藉由真實、細膩且充滿同理心的故事,回應許多家庭與教育現場都可能面臨的問題——孩子為什麼會打人?該如何引導?這本書以一個小女孩萊拉的日常生活為主軸,捕捉她面對挫折、衝突與情緒爆發的瞬間,並透過媽媽與老師的引導,展現情緒教育如何在生活中被溫柔且有效地實踐。

    故事從一次令人興奮的動物園校外教學開始,但當萊拉的期待遭遇阻礙時,情緒像被點燃的火苗迅速蔓延,從「想看」變成「看不到」,最後變成「生氣」,甚至出手打人。這些場景真實呈現孩子在壓力和衝動下,常常無法用語言表達,只能用動作宣洩情緒。而最動人之處,是媽媽與老師並未責罵,反而蹲下來和她對話,教她使用其他方式排解怒氣,例如抱緊玩偶、深呼吸或直接尋求幫助,讓孩子學會處理情緒與修復關係的方法。

    這本書的創作者萊恩.艾倫不只是作者,也是專業兒童心理治療師,擁有多年的教養與心理輔導經驗。他在書末更針對家長和教育者寫下專業分析,指出孩子打人背後常常有多層次的心理需求,例如挫折耐受、解決問題能力、身體感知、甚至同理心的發展不足。他強調:「打人並不是壞行為,而是孩子還沒學會更好的方法。」這讓大人重新思考,面對孩子的失控,不是先制止,而是先理解。

    由佐伊.珀西可繪製的插圖也值得一提。她用柔和明亮的色彩、豐富的細節,捕捉每一次情緒的微妙變化,從揪玩偶耳朵的小動作,到孩子眼眶泛淚的瞬間,都讓讀者彷彿置身現場,體會每一次崩潰與和解的過程。對孩子來說,這樣生動的畫面加深了理解,也讓情緒變成能被看見的東西。

    這本書不只教孩子「不可以打人」,更教大人如何陪伴孩子度過怒氣、學會關照自己的感受與他人的需求。對爸媽來說,它是一個精準且溫柔的示範;對孩子來說,它是一面誠實而溫暖的鏡子。若你正在尋找一本能幫助孩子理解衝動、練習自控、學習同理,也能讓大人找到答案的繪本,這會是值得珍藏的一本書。它傳達的不只是「行為管理」,更是真正的「情緒教育」。




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