讓生活成為一場持續的學習
蔡穎卿素樸生活美學的原點
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　　這本書源於蔡穎卿閱讀《來自大海的禮物》時的觸動，卻又不只於對美好生活的仰望。身為母親、教育者與創作者，「矛盾」是真正的課題，促使她展開一場場誠實而持續的生命練習。
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　　珍惜、變動、恩典、付出、牢籠、平衡
　　創作、複雜、溝通、捨棄、錯覺、快樂
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　　這些何嘗不是我們生活中的掙扎？她以自己的日常實踐，回應跨越年代的提問，也以新的眼光、不同階段的體會，加以編寫那奔波人生的自我定位。
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　　她說：「時間和經驗比過往更快速地在改變，它們日日、月月、年年地層層詮釋出新的意義，包裏了我的內心和外表。」
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　　她說：「無論哪一個階段，我們總是可以把自己的草稿再用心修改一次。不帶有任何挑剔的心情……在生活的沙灘上，無畏無懼地欣賞潮來浪退，撿拾每一只美麗的貝殼。」
? / 共鳴推薦
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宇文正｜作家
朱國珍｜作家
宋怡慧｜丹鳳高中圖書館主任、作家
張?仁｜作家
愛瑞克｜《命定之書》作者、TMBA共同創辦人
鄭俊德｜閱讀人社群主編
蔡淇華｜惠文高中圖書館主任、作家
謝宛婷｜安寧緩和醫學專科醫師、版本書店創辦人
謝明霏｜雲門舞集舞蹈教室執行長
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　　翻開蔡穎卿老師續寫的新作《親愛的時光》，彷彿在日光灑落的安靜午後，聽見橫跨數十載的靈魂共振與溫柔迴響。──宋怡慧
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　　之後，即使只是在家裡附近，也想彎進去幾十年都沒進去的角落看看。原來蔡穎卿老師說的「眼光改變限制」就是這麼一回事……而那些改變，或許來得比想像中快與不費力。──張?仁
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　　感謝穎卿和林白夫人，她們讓我知道，在貝殼和星辰之間，充滿了愛。此書是穎卿以歲月換來的體悟，也是給所有中年人最好的禮物！──愛瑞克
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　　當我們活得夠久，更要把剩餘力氣用在更值得的地方，修正眼光、修正選擇、修正對幸福的誤會……這是一本讓你重新產生力量的書。──鄭俊德
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　　作者用十二個明礬之瓶，將人生中的汙沙吸附……而今我們也都將履足其上，並驚喜發現，永遠都能成為更好的自己。──謝宛婷
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　　這無疑是一份恰逢其時的禮物……走入人生下半場，「身體」這位智慧的導師，開始提醒我們必要的改變與限制；正如穎卿所述，人生有許多事，都「值得修改」。──謝明霏