本書簡介
為什麼明明很努力，卻總在原地踏步？
為何失敗陰影總是如影隨形，讓人重複錯誤？
關鍵是你的「限制性信念」和「失敗慣性思考」，
讓潛意識妨礙你走向想要的自己。
★暢銷35年經典之作，追求卓越必讀之書★
在生活與職場中，你一定經歷過這樣的時刻：明明很努力，卻看不見進展；明明擁有能力，卻在關鍵時刻退縮；明明渴望改變，卻總被無形的力量拉回原點。
這些現象並不是命運捉弄，也不是天分的差異，而是「內在信念、心理法則與成功因素」正在默默運作。
本書透過心理學中的「預期理論」、NLP（神經語言程式學）、大腦行為模式研究，帶你拆解那些阻擋你的心智設定，並一步步建立屬於你的高效心智程式。當你理解這些運作邏輯，你就能開始重塑大腦，寫入能支持你邁向卓越的「成功SOP」。
10 項成功信念：讓你從內在啟動勝利循環
成功者與停滯者的差異，往往源自「內在信念」是否支持自己。書中提出10項關鍵信念，將決定你的心理程式是往前推動還是拖累自己：
- 成功者並非天生，而是後天養成的；
- 你的思想就是你自身的主導力量；
- 你有能力創造你的現實；
- 你可以從每一次挫折中獲益；
- 你所相信的每件事都是一種選擇；
- 除非你接受失敗、決定不再努力，否則你永遠都不會被打敗；
- 你已經有能力至少在一個重要生活領域脫穎而出；
- 只有你的自我設限能限制你所能達成的成就；
- 不曾全力投入，就無法取得豐碩的成果；
- 你需要他人的支持與合作，才能達成任何有價值的目標。
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這十項信念，就像重新「編碼」大腦底層程式，當它們被啟動，你的行為、決策與結果都會開始往成功方向傾斜。
5 項心理法則：決定你能否突破的關鍵原理
書中整合心理學與行為科學，提出五大必懂法則，掌握得愈好，人生跑得愈順：
- 因果法則：生活裡的每一個動作與事件都有一個前因
- 控制法則：先決定承擔責任，就可以掌控它
- 信念法則：最先接受並相信的事，會變成現實
- 專注法則：最初專注和深思的事物，會在經歷中成長
- 吸引力法則：在意識中成長的東西，會被吸引到生活中
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掌握這5項法則，你的人生就像換上新的操作系統，整體運作變得更流暢、有力且具有方向感。
12 項成功因素：最務實、最可操作的成長藍圖
許多人懷疑自己是否具備「成功者特質」，但研究清楚指出：高成就者擁有的是一組「可練習的心理與行動因素」。本書整合12項影響人生最深的因素，並逐一解析如何啟動：
- 正面積極的心態
- 全然地相信自己
- 遠大且具挑戰性的目標
- 負責的行為
- 時間管理
- 個人成長
- 健康
- 創造力
- 服務
- 專長
- 良好的人際關係
- 領導能力
這12項成功因素就像你的「內在資產組合」。你懂得如何投資、運用與擴大，就能在任何領域創造亮眼成就。
成功，是一套可以「重塑」的心智結構
你不需要天賦、不需要完美背景，只需要更懂得運用：
- 建構支持自己的信念（10項信念）
- 掌握人類行為的運作邏輯（5項心理法則）
- 建立強韌的成功因子（12項因素）
這本書不只是教你「想法變好」，而是教你：重新建構你的心智程式，讓成功變成可預測、可複製、可持續的過程。只要你開始調整內在設定，你會發現：人生不再只是「過一天算一天」，而是「按照你想要的方向前進」。這就是成功者與停滯者最大的核心差別。
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本書特色
◆給總覺得人生卡關的你：總覺得努力沒有成果、運氣總是站在別人那方？本書帶你找出真正的關鍵——不是能力，而是你內在的思維程式；
◆給想突破瓶頸、卻不知道從哪開始的你：明明想改變，卻每天被負面循環拉回原點？本書教你重建信念、翻轉預期，讓行動不再徒勞；
◆打破成功迷思：成就不是天份，也不是運氣，而是你是否擁有正確的心理程式——成功者與失敗者最大的差別，從不是機會，而是思考模式。
◆內在阻力全面拆解：限制性信念、受害者意識、消極預期、恐懼迴路，自動讓你後退的心理機制本書一次講清楚。
◆六大心理重建工具：肯定語、心像訓練、信念重寫、成功日記、自我形象重塑、預期設定，教你重設大腦，把成功變成可複製的流程。
◆理論×實作最強結合：心理學、神經語言程式學（NLP）、行為科學×真實人物故事與成功者模式，讓你立即應用於職場、關係與個人成長。
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